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浮気、不倫の解決の仕方が間違っていますよ!相談者様が抱えている浮気、不倫問題には必ず原因があります。その原因でよく目にするのは、〇浮気する前から、そもそも夫婦関係に問題があったこと。〇浮気した夫(妻)自身が抱えている根深い問題があったこと。この二つのどちらかに該当する。もしくは両方該当する場合があります。さらに、〇浮気された妻(夫)にも問題があったこと。これもあることです。もし夫婦関係にも問題があった。不倫されたほうにも問題があった。であれ
どうして「NO」が言えないのでしょう?NOと言ったら怒られた!叩かれた!無視された!泣かれた!揉めた!という過去の経験がトラウマになっている人が多いです。NOと言うと、相手を拒んだことになるんじゃないか?NOと言うと、相手から拒まれてしまうんじゃないか?という恐れがあるからです。でも、NOが言えないということは、YESも言えていないことを意味します。本当は嫌なのにNOが言えず、いつも相手に合わせてYESと言っているわけですから、自分は何が好きで何が嫌いか、何がしたくて何がしたくな
今日の内容は「お客さん」からブログへの掲載許可を貰えたので人の悩みと言うのはその人の個性をそのまんま再現するって話よろしくお付き合いください!その「お客さん」を仮に「つくも神さん」と呼びます(つくも神とは長い年月を経て道具などに魂が宿ったもの)子供の頃から母子生活支援施設(母子寮)に住んで居たのだが親から虐待され母子寮でも暴行を受けながら必死に生きて来た私は「つくも神さん」が自分の気持ちや感情すら満足に言えない様子に最初は驚きけ
カウンセリングをリピートしてくださる方とお話していて一番感じるのは、自己決定感の変化です自己決定感は自己肯定感の1つです。自分がやっていることは、他人にやらされているのではなく、自分がそれをやる必要性を感じ、自分がやると決めたことであると感じられる気持ちです。先日お会いしたEちゃんもそうです。初回カウンセリングは、Eちゃんのお母さんが予約をされて、Eちゃんはお母さんと一緒にいらっしゃいました。不安(怒り)が強くて、何をするにしても自分で決めることができないと言うEちゃん。3回
【こんや9時受付スタート!!】溺愛確定♡5月・対面セラピーのお知らせ心理セラピスト、NLPプラクティショナーの羽田しおです。うちの娘が、日に500回くらい日本で地震ってあるんだよね、怖いねとよく話すのですが、震度3でもぐっすり眠って起きないので、いざというときはしっかり守らなければと思います。先日大きな地震のあった地域の姫さま、くれぐれもご安全に・・・!!☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★さて。5月、対面セラピーを行います。ヒーリン
心理カウンセラーの藤木ミホです。ここ数年、感染症が流行したこともあり、オンラインカウンセリングが広く普及をしました。オンラインカウンセリングというと、ZOOMなどWEB会議ツールを用いて行うカウンセリングを想像する方が多いと思います。しかし、オンラインカウンセリングには、メールカウンセリングやチャットカウンセリングも含まれます。様々な背景から、対面カウンセリングや、テレビ電話のようなZOOMによるカウンセリングを受けることが難しい方もおられます。そんな方々が、メール
こんにちはさくまあいこです。昨日のプロフィール3からの続きです。夫が私を助けてくれない。夫がメンタルが弱い。夫が器が小さい。と思っていた私は夫が変わらない限り不倫があったこの人生が好転することなんてないんじゃないかと思っていました。ですが、今ならわかります。それは私一人の頭の中でグルグルと考えているから陥っていた思考です。だけど、どう考えてもそうとしか思えなかったあの時の気持ちも覚えています。だから今、あなた
ポリヴェーガル理論について超簡単に説明します。分かりやすく書いたので、その分内容はかなり浅いです。ポリヴェーガル理論を詳しく知りたい方は、こちらの本をお勧めします。ポリヴェーガル理論入門:心身に変革をおこす「安全」と「絆」Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}まず、自律神経とはその名前の通り体が自律的に働く神経こと。私たちの意思とは関係なく、呼吸や体温、血圧、心拍、消化、代謝、排尿・排便💩など生命活動を維持するために24時間365日
③感情の扱い方(コントロール)が苦手自分では一生懸命やっているのに、うまくいかないことばかりなのですから、心の中はいつもネガティブな感情でいっぱいなはずです。でも、それが悲しみなのか、怒りなのか、悔しさなのか、怖さなのかがよく分かりません。いろいろあるはずの感情の区別ができないのです。また、その感情の程度も分かりません。そのため、疲れにもなかなか気づけません。自分の感情を適切に捉えることができれば、そのつど感情を表現したり、うまく処理していくことができます。それができな
こんにちは。あさひです。✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎《電話サポート・zoomサポート》サポートの時間は、全てあなただけのために用意する時間です。誰にも気を遣う必要もないし、上手く話をしようと思わなくても大丈夫。相談する内容がまとまっていなくたって大丈夫なのです。まずは安心安全の場に身を置いて、あなたの想いを、はきだしてみませんか?電話・ZOOMサポートでは、海を越えて、海外から、対面だけでは出会うことのできなかったご縁もた
私が19歳の時の話です。過食と希死念慮が酷くなり、やむを得ず大学を休学することになりました。主治医は、大学に提出する診断書に「自律神経失調症のため」と書きました。「うつ病や摂食障害よりも、自律神経失調症と書いておいた方が復学しやすいと思うから」と言う医師の言葉に、自律神経失調症って曖昧だもんなーと思いました。今は「適応障害」と書かれることが多いですね。でも、あの頃の私は本当に自律神経失調症だったのだと思います。自律神経は、交感神経(興奮や覚醒)と副交感神経(リラックスとブレ
安心とは、体の内側から感じる心地よさと、「私は大丈夫!だ」という内なる予測性であることを、ポリヴェーガル理論とは①で話しましたこの内なる予測性は、自律神経の副交感神経①を整えることで育まれますここが整うことで、「何があっても、この心地よい土台に必ず戻って来られる」という見通しを立てられるようになるのです。あー、その話をする前に、交感神経と副交感神経②の話もしておきたい!!交感神経(闘争&逃走モード)では対応しきれない状況に陥った時に働くのが、副交感神経②の「凍り付きモード」で
以前にもご紹介いたしました結婚相談所の件。参考にしてくださった読者さまありがとうございました。入会のご連絡を頂きました「結婚相談所」ってただでさえ入会までにハードルが高いと思うので、何かしら私の発信が後押しになっていたなら嬉しく思います。4月は多くの方にとっても節目の月だと思うので、改めて掲載しておきます。ハッピーカムカム東京にある結婚相談所。主に首都圏の方にオススメさせて頂きます。今年で21周年。ご成婚2,500組を突破されました。こちらの無料カウンセリングを受けさせて頂く
こんにちはさくまあいこです。昨日のプロフィールの続きとなります。夫は不倫疑惑の数日後から、自分のスマホを私に預けました。私に渡すまでの間に、スマホの中をチェックして削除して完璧な状態にして、私に渡したのでしょうね。数週間後、肉体関係があったことを隠すことができない内容のメールを私がそのスマホの中から見つけてしまいました。夫も完璧に消してから私に渡していたので、どうしてこの1通だけメールが残っていたのか不思議がっていました。「
摂食障害に悩んでいる人は、発達障害の特徴がいくつかある“グレーゾーン“の人が多いように思います。かくいう私もそのひとりです。*グレーゾーン:発達障害の診断基準をいくつか満たしているものの、すべて満たしていないだけであって、症状や特性が軽いとは限りません。①場の空気を読むのが苦手中学生の時、部活動を最中に、ひとりの先輩がいきなり泣き出しました。すると、他の先輩たちが私に向かって「お前さ、先輩に対してその態度はないんじゃない?謝りなよ」と言ったのです。びっくりしました。私は
④あいまいなものが苦手先に書いたように、感情や疲れなどの目に見えないものを捉えるのが苦手です。だから、目で見てはっきりと分かるものに縋りたくなります。あいまいな状態や関係は不安でしかありません。私は勉強に依存しました。勉強している時は誰にも怒られないからです。程なくしてダイエットも始めました。どんなに努力しても安心できない人間関係と違い、テストの結果や体重計の目盛りは、頑張れば頑張っただけ、数値がはっきりと私を評価してくれたからですだから、「このくらいでやめておこうかな」
②嫌な記憶を忘れない忘れるということができるのが人間の脳です。忘れることは、生きるためにとても重要な機能です。ところが、グレーゾーンの人は、嫌な場面の記憶を鮮明に覚えています。先のブログに書いた通り、私は中学生の頃、先輩たちに怒られたことを今もしっかりと覚えています。怒られたことのない人なんていないと思います。でも、グレーゾーンの人は、嫌な記憶の処理がうまくできず、それらの1つ1つがトラウマレベルの恐怖体験や失敗体験として心に残っていきます。過去だけでなく、最近の出来事
こんにちは!いつも読んでくださって、ありがとうございます昨日(20日)古民家カフェ・宮雅で対面鑑定をさせていただきました💓宮雅は、兵庫県宍粟市山﨑という場所にあって、市街地から車で15分。周りは山に囲まれてます。入り口はこんな感じで素敵な古民家です店内にチラシも置かせていただきましたよ対面鑑定を5人させてもらったあと、ランチをいただきました。オカラハンバーグ。本当に美味しかったここは玄関口です。全国からいろんな方がきて、チラシをおかれてます。ハンドメイドの作品
夫婦修復カウンセリングのご案内ご相談2000件以上の経験から、あなたに合った的確なアドバイスをいたします!月1回30分間以上、定期的にカウンセリングをお受け下さっている場合、無料LINEまたはメールサポートのご利用が可能となります!◆体験電話カウンセリングのお申込みはこちら(60分初回のみ5000円)◆ボイスマルシェの新規登録でお試し匿名カウンセリングはこちら◆対面カウンセリングのお申し込みはこちら従来のカウンセリングに加え、フラワー心理カードを使用し
結果に良い、悪いを判断したがる。無駄な行動はしたくない。効率を求め、結果が出ない事にはする意味がないと思う。すぐに白黒はっきりさせたい性格に隠されているものは、、、損したくないんよね。傷つきたくないだけだよね。人生、結果が全てだと思ってない??人生に答えや正解があると思ってない?そこに答えがあるかないかでそこに結果が出るか出ないかで白黒の判断をつける。結果の出ない、成果の出ないものには興味ない。それって効果あるんですか?それってどのくらいの期間で結果でるんですか?効果
●お客様の切ない気持ち・・・私の前で泣いてくれたお客様の話こんにちは。愛され風俗嬢カウンセラー広瀬かのんです。外を歩いていると秋の香りがわかるようになってきました。私が現役風俗嬢だったとき。意外にも、何人ものお客様の涙を目の前で見てきました。理由はもちろん様々です。メンタルの不調を抱えている方も何人かいらっしゃいました。責任ある仕事を抱えながら、不調を家族にも打ち明けられず、平気なふりをして毎日を過ごしているお客様。かのんちゃんと過ごす時間は、仕事のことも家庭のこ
ALOHA🌺天赦日、一粒万倍日と神社を巡ったMali'uです。神様からたくさんのメッセージ貰ってきました。【小網神社】お金のエネルギーの話をしてと言われました【気象神社】思金神さまに季節を楽しむような企画を立ててごらん、あなたが子どもの頃から楽しんでることを追求してごらんと教えてもらいました。【氷川神社】産土さまの素戔嗚さまにもっと自由で良いって言われました。【阿佐ヶ谷神明宮】月読命さまにもっとバイオリズムを受け入れ、その波に乗って過ごしてと言われました。近くで所用があり、
【料金設定を新たに追加いたしました!】30分5,800円※『zoom』『Skype』でも可。ご要望により新たに30分枠を追加いたしました。ネット予約時に、「顧客からの連絡」欄へ30分希望とご入力ください。※zoom・Skypeカウンセリングをご希望の際も、zoom(Skype)希望とご入力ください。エリー/音弥先生専用エリー先生:2020年1月よりekouご登録カウンセラーとなりました。ekou式を始め、色々な占術組み合わせながらオリジナルの方法で、お答えを導き出し、客
今日の内容は「優しい人」は【他人からどう見えるか】という話他人に優しくしよう!他人に好かれよう!と思ってるけどなかなかシックリ行かないって人に読んで貰いたい私はカウンセラーという仕事柄「優しい人」に会う事が多い観察していると「優しい人」に対する他人の表現は様々で大抵は「優しいから何でも解決してくれる」とか「優しいから頼りっぱなしでも良い」とか「優しいからお願いしたら何でも叶えてくれる」とか「優しいから自分をさらけ出しても大丈夫」とか「
※過去に人気があった記事を再アップしました。こんにちは。カウンセラーのNAOKO(松宮直子)です先日、対面カウンセリングに来られた方最近、千葉の方が続けて3人ほどいらっしゃって、遠いのに来て下さり感謝ですね。3回目のカウンセリングでしたが、会うたびに魅力的な女性になっていき、ドキドキするほどでした最初にお会いしたときとエネルギー的にもガラリと変わっていて、とても軽くなっていました。それだけではなく、自分のことを更に大切にできるようになっていました。私は
今回で質問要請2月分への回答は終わりです質問してくれた皆さん、読んでくれた皆さんいつも(-人-)ありがとうございます!!次回から質問要請5月分への回答が始まりますのんびり_(:3」∠)_お付き合い下さいませニャーとくもりけいこ拝---ここから本文---質問受付番号:20220213018★なつめさんからの質問です!極々稀に守護霊達がぬるっと一瞬だけ夢の中に出て来る事があるのですが上半身はボヤけて見えず大勢の守護霊