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いつもありがとうございます。腰湯をするためにポチッとしていたフレディレックのウォッシュタブが届きました。パッと見、大きさはちょうど良さそう。使わない時はぶら下げておけばいい。『よもぎ腰湯。身体の機能を高める』いつもありがとうございます。若杉ばぁちゃんの本を読み、すぐに取り入れられる事はよもぎ腰湯かな。以前、何度かよもぎ蒸しに通った事があり、確かに身体の調子が良かっ…ameblo.jpさっそく、よもぎを30分くらい煮出して粗塩をひとつまみ入れる。人肌より熱め火傷しない程度の温度まで冷ま
今空前のサ活・サウナブーム。男性はもちろんですが、若い女性もサウナに整えに行く方が増えてます。私もよもぎ蒸しと出会うまではサウナが大好きでした。でもよもぎ蒸しに出会ってからは断然よもぎ蒸し派に。サウナもよもぎ蒸しを「汗をかくこと」を目的に行っているものと思っている人が多いのですが、確かにどちらも汗をかきますが、実際には全く違うんです。サウナはスチームなどを発生させて80~100度になる室内で汗をかいて毛穴や汗腺を綺麗にしたり、細胞の働きを活発化させて血液の循環を良くする効果があります。
埼玉ふじみ野「美と癒し」香るサロンであなたの人生が変わる綺麗になりたい大人女性のためのトータルビューティサロンamika松本朱美ですブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございますよもぎ蒸し大好きなお客様が所沢よりいらしてくださいました物凄く冷え症とのことで足湯でまずは身体を温めます代謝UP効果のあるエッセンシャルオイルも入れました使ったのはスマート&サシー新陳代謝を活発にしてくれて、余分な脂肪をエネルギーに変えて燃焼していくことを意