女性の不調

ボディ＆メンタル美人をつくる食の専門家心美（こころ）ビューティーフードスタイリスト理恵です。「五感を使って食事を楽しむ！薬に頼らない健康美をつくり、カラダとココロを豊かにする社会を目指す」1日3食しっかり食べて健康で美しくなる食事術をお伝えしています。理恵ってどんな人？自己紹介老けない食事で10年後も健康美へと導くあなたのパートナーになる！！業務スーパーで見つけたオーガニックはちみつと無添加商品先日、ウオーキン

ボディ＆メンタル美人をつくる食の専門家心美（こころ）ビューティーフードスタイリスト理恵です。「五感を使って食事を楽しむ！薬に頼らない健康美をつくり、カラダとココロを豊かにする社会を目指す」1日3食しっかり食べて健康で美しくなる食事術をお伝えしています。理恵ってどんな人？自己紹介老けない食事で10年後も健康美へと導くあなたのパートナーになる！！「今日の講座楽しみに来ました♪」「理解することができて腑に落ちました！」

「カラダに良い物と必要な物は違う」ということです健康食品・美容用品いろいろ服用している方も多いと思いますがどうしてこれ飲んでるの？聞くとカラダにいいからという言葉をお客様よりよく聞きますきっと効能効果を期待してお買いになるんでしょうけど本当に自分のカラダに必要なのか？目的のために適しているのか？もう少し言えばどうしてその商品が必要なのか？？つまり「カラダに良い物と必要な物は違う」のです例えばカラダが冷えているのに冷やす物を飲めば体調が悪くなりますし温める物

【新刊出版のご報告】新年明けましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いいたします年末年始は家族でゆっくり過ごすことができ、また今年新たに家族の健康を守りそして皆様にも薬膳でお役にたてるよう頑張りたいと思っておりますアメブロをなかなか更新できずもうしわけごじざいませんが今年もどうぞよろしくおねがいいたしますそして早速ですがご報告ですこのたび、拙著『女性の不調を整える100の薬膳レシピ』を1月2６日に出版させていただく運びとなりましたことをここにご報

自律神経の乱れによって起こりうる症状は人それぞれ違い人それぞれお悩みも違いますまたストレス＝メンタルと考えるお客様は多いですが天候（気圧・天気・温度・湿度）も人間には大きなストレスです体調をお崩しの方頑張りすぎず早めに対処しましょうホームページはこちら👇👇👇健康館三好中央ストレス・神経疲労を考える店「なんか最近疲れがとれない」「なんか気分が落ち着かない」そんなお客様が当店には多く来店されます。このなんとなくの不調の原因を、私たちと一緒に見つ