夫婦関係再構築

不倫問題カウンセラーの花田好久です。noteにて、「不倫をした夫の●●を認めると、夫婦関係修復が促進される？」という記事を公開しています。不倫をした夫が妻とやり直したいのなら、夫自身について、認めるべき「あること」があります。それを認められると、夫自身ラクになると共に、不倫の繰り返しを防ぐためにも役立ちます。また、妻とのコミュニケーション改善にもつながります。夫だけではなく、妻も夫のそれを認められると、夫婦関係修復がより促進されます。本記事では、不倫をした夫が認めるべ

不安障害・愛着障害×ASDのカップルが、うまくいく方法💗実は、不安障害・愛着障害とASD（自閉スペクトラム）の組み合わせは、決して珍しくありません。不安障害・愛着障害の方は、「もっと気持ちを分かってほしい」「ちゃんと愛されているか不安」という思いを強く持ちます。一方、ASDの方は、感情表現が控えめで、人の気持ちを察することが少し苦手。愛情がないわけではなく、“どう伝えたらいいのか”が分からないだけなんです。一見、真逆のような2人。でも、あるポイントを取り入れることで、

●本当の夫婦再構築は不倫が終わってからだよ不倫解決カウンセリングをしていると、よくクライアント様がこんな話をされます。「不倫を終わらせるのはどうしたらいいですか？」「とにかく不倫を終わらせたい！」でもね、不倫を終わらせるというのは”過程”であって、不倫が終わった先の夫婦関係がめちゃくちゃ大事なのですよ。（あなたは不倫解決がゴールになってませんか？）不倫解決カウンセラーの河村です。不倫問題ってね、いろんなステージがあります。その不倫ステージごとに、対処方法も違えば私たちの心持ちも

こんにちは。再構築中。話しかけても無視される。返事が返ってきたとしてもあっけない。冷たい。話したいのに…このまま会話がないと、再構築なんて出来ないかも…と、不安にもなります。これ、わりとあるあるです。子供には優しいのに…私以外の人には優しいのに…そうやって、比べてしまい落ち込みます。話しかけても無視されたり、そっけない態度を取られる。そんなときには、そっ～と、してあげ

★僕はアダルトチルドレンだった！！どぉーもー、森脇カナメです。僕、『森脇カナメの物語』前回の記事はコチラだったね。『僕の自己肯定感がダダ下がりした原因』幼い頃の家庭の風景。お酒を飲んで荒れて母親をイジメる父親。父の突然の怒鳴り声。何が起こるかわからない緊張感。「お父さんを怒らせる自分が悪い」と思って感じる罪悪感。「お母さんを助けることができない自分はダメなやつ」という自責の気持ち。こんなふうに、幼い僕が育った家庭は、安心を感じられる場所ではゼンゼンなかった。