大腿骨骨頭壊死

歩くの苦手なんだけど朝雨戸を開けたら綺麗な空で空気もひんやり気持ちよくてふらりと散歩へ脚長くて嬉しい影だと理学療法士の先生に言われたように、手術した右脚で地面を蹴る時に膝を伸ばして腰から押し出すイメージで、を意識して歩きました。30分ほど歩いたかな。家に戻ってきて、玄関の階段上がる時にとても楽に足が上がってびっくりした。機械と同じで、きっと動かしてあげないと錆びつくのかもしれないですね。少し歩く習慣をつけようと思いました。無理せずに(^_^)いつの間にか季

1ヶ月遅れの記事となりまが、4月に人工股関節術後3年の定期検診を受けてきました。1年1年があっという間でもう3年を迎えたのか...としみじみですが、1年前に予約した日時に病院へ昨年の検診の際、主治医の先生が定年とおっしゃっていたので、今回から新しい先生に変更になっていました。初めての診察ということで、人工股関節となったいきさつなどをヒアリング。40代で大腿骨頚部骨折や外傷性骨頭壊死は珍しいけど、稀にあるケースとのこと。骨密度は相変わらず毎年１％ずつ減ってきていて、これは年齢的

半月の入院中、シャワーを浴びたのは3回だけでした。髪を洗ったのは1度だけ。ごめんなさい汚くて🙏もともとズボラっていうのもあるかと思うのですが、制約のある中でのシャワーは色々面倒で…術後初めてのシャワーは、ヘルパーさんに手伝ってもらいながらでした。足先は、術前から履きっぱなしの着圧ストッキングのおかげでムレムレだったので、絶対に洗いたかった。でも膝下には手が届かないので、ごめんなさい、洗ってもらうことできますか？？って言って、洗ってもらいました。ほんと、ありがとうございます。気持ちいいより申し訳