夜間頻尿

一日が終わって、靴を脱いだ瞬間。ふくらはぎに残った靴下の跡を見て、「あ、今日も相当疲れてたな」と感じることはありませんか。立ち仕事でも、座りっぱなしのデスクワークでも、脚は知らないうちに負担を溜め込みがち。冷えやむくみが当たり前になって、「まあ仕方ない」と流してしまっている人も多いと思います。本当は少しケアしたいけれど、毎日マッサージに行く余裕はないし、自分で揉むのも正直続かない。そんなふうに感じている人が、最近よく名前を目にするのが“ふくらはぎ専用のケアアイテム”です。

『睡眠時無呼吸症候群と夜間頻尿の話』今回の記事はずっと前から書こうと思っていたが長くなりそうなので、なかなかできないでいた。やっと決断し本日アップする。睡眠障害には身体に由来するものがあり、その…ameblo.jp『CPAPとうつ、不眠の関係』『睡眠時無呼吸症候群と夜間頻尿の話』今回の記事はずっと前から書こうと思っていたが長くなりそうなので、なかなかできないでいた。やっと決断し本日アップする。睡眠…ameblo.jp過去ログには睡眠時無呼吸症候群とCPAPについて触れた記事がある。

おかげさまで、ご好評いただいております「こんなレメディありますか？」シリーズの第９弾！です。①こんなレメディありますか？「肩こり・腰痛・筋肉痛」(その１）②こんなレメディありますか？「熱中症」（その１）③こんなレメディありますか？「歯の痛み」（その１）④【母の日企画】こんなレメディありますか？「疲れている女性＆産後うつ」⑤【父の日企画】こんなレメディありますか？「頑張る男性昼はコー

おはようございます！今日で【四毒抜き】をはじめて約25日目。今朝気づいたことはそういえばここ最近、夜中にトイレに起きてない、、！特に冬の間、寒くなってからはだいだい深夜の1時、2時？くらいに一度はトイレに起きていたんですたまに、その後も朝の5時くらいにもう一度起きたりする事も。二度寝で支離滅裂な夢をよく見ることも、、＾＾;でも最近は朝までぐっすり眠れるようになってきています、、！特にお水の摂取を控えようと意識していた訳でもないんですが、【四毒抜き】を続けている