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スポーツ障害をどこよりも早く治すしばた整骨院の柴田ですこのブログでは以下の2つのランキングに参加しています。ぜひクリックのご協力をよろしくお願いします初めての方は【プロフィール】からご覧くださいよく見られる情報が早くジャンプできるように作りました👇最新記事オスグッド関連シーバー病関連外脛骨関連グロインペイン症候群
高校時代からずっっと私の足を痛めつけている有痛性外脛骨。Google先生によると…有痛性外脛骨(有痛性外脛骨障害)とは、足の内側にある外脛骨(舟状骨の内側にある過剰骨)に痛みが生じる状態です。若年層のスポーツ障害としてよく見られ、捻挫やオーバーユースなどが原因で発症することが多いです。過剰骨っていうのは本来生まれてくるまでの成長過程でなくなる骨が残っちゃいました。みたいなもの。外脛骨は日本人の15%位の人が持ってるらしく、そこに痛みが伴うと有痛性外脛骨となる。で、どの骨かというとこれ