変わりたい

６年間捨て続けた結果、最近新しい風が吹きまくりの人生です。友人も変わったし、新しい仕事もどんどん舞い込んでくる。ちょっと目まぐるしい変化と新しいことに、ガラスのハート兼HSPのわたしはもう心が折れそうで…。１週間前から右目が見えなくなりました。（変化にストレスを感じて、からだにガタがきまくっている。）今朝は、過呼吸になりそうな気配。ずっとウインクした状態でブログを書くのがとても大変で、ちょっと更新にばらつきが出ていてすみません＞＜わたしは目に見えての大変化

来てくださってありがとうございます😄主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学＝中医学」を皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。たまに、どーでもいいことも書いてます。✨毎朝8：00更新✨---------------------------------こちらからご覧になって頂けると幸いです🙇▼▼▼『私が中医学を学んだきっかけ』来てくださってありがとうございます😄主に東洋

●名をそのままに、すべてを変えるこんにちは、現代気功家ヒーラーのタイガです！来年こそ変わる！そう意気込んでいる方へ効果的な「瞑想ワーク」を紹介します。たとえば、あなたが家と職場でどう過ごしているかを想像してみてください。そして、どうしようもなくオナラがしたいとしましょう。家族の前でオナラを「ぷっ」とするのは遠慮なくできるのに、職場の人たちがいる前で同じようにオナラを「ぷっ」とできるでしょうか？たぶん、できませんよね笑そう、私たちはプライベート空間にいる

秋田市女性専門パーソナルトレーニングスタジオFine森本さおりです。１月ももう12日目。新年を迎え幸先の良いスタートは切れていますか？先日、スーパーに節分の恵方巻きのチラシが貼ってあって「1月なったばっかりなのに、そんなに急かさないでよぉ」って思いました。でもですねお正月の余韻に浸っている間にも時間は進んでるんですよね。​あなたは今年どんな自分でありたいですか今年こそは！と、決めたことがあるのに忙しいフリをし

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我慢は終わりなりたい私で愛され上手に生まれ変わる自分と自分の生き方が好きになるマインド発信こんにちはmiinaです朝、一杯の水に言葉をかけるだけで、若返りの魔法の水になってしまいますその言葉とは・・「私の細胞を若返らせてくれて、ありがとう」女性なら誰しも若々しくいたいですよね。でも、お高い美容液には手が出ないし、エステも滅多に行けない、そもそも自分に手間をかける時間がないそんなお金も時間もかけずに綺麗になりたい方は魔法の水で若々しさを手にい

「私は何も出来ない...」子供の自立を止める親がいますこんにちは！１００日後に毒親から解放されて幸せに生きられるように導くカウンセラーの金子ひかるです(^∀^=)子供に自立してほしいと親は思うものだと思いますが自立されると困る親も存在します今日は質問をいただいたのでお答えしていこうと思います^^20歳実家暮らし会社員です。料理や洗濯を始めようとすると｢どうせ出来ないんだからお母さんに任せなさい！｣といつも言われてやらせてもらえません。わたしってそんなに無力なのかな

今、1番会いたいのは痩せた自分。カフェモカ、カフェラテ好きのモカですコーヒーはやめられないやめたくない上の写真のような【美しい腹筋をみたい】だからダイエット頑張りますダイエットに成功して垢抜けた自分を知りたい、見たい自信を持ちたいダイエットしてポジティブになりたい夏までとかじゃない‼︎‼︎いつまでもあたしは美しくいる変わると決めるのも自分変わらないと決めるのも自分自分で自分に言い訳をしないようにダイエット頑張ります１０​月４日体重前日比＋0.95太って

こんにちは、まりこです。「このままの人生で良いのかな？」「このままの自分で良いのかな？」前の私はふと、そんな思いがよぎっては、見ないふりをしてばかりいました。周りから見れば、そこまで悪くない日常。でも、心のどこかでずっと引っかかってる——本当は、変わりたい。けどどうしても、一歩が踏み出せない。「もっと自分らしく生きたい」「新しい自分を始めたい」って、心の奥ではずっと願っているのに、日常に流

こんにちは！カウンセリングサービスのすのせさちこです。毎週月曜日「仕事の心理学」のコーナーは、山田耕治カウンセラー、北さとしカウンセラー、伊藤顕市カウンセラーと私すのせが隔週でお届けしています。本年もよろしくお願いいたします。☆.｡:･・.｡:*･☆.｡:･・.｡:*･☆.｡:･・.｡:*･☆「今年は、少し変わりたいな」年が明けると、そんな気持ちがふと浮かぶことありませんか？大きな目標があるわけではないけれど、去年と同じ毎日をそのまま繰り返すのは、少し違う気

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GRACEマザーアカデミーのご案内講座内容◎第１回＜⼼の痛みを癒す＞1．⼈⽣のブレーキになる⼼の痛み2．Myライフラインワーク3．「ある」を感じる4．⼼と⾝体はつながっている5．⾃分を労り⼤切にする6．産後の疲れと痛みを癒す◎第２回＜⼼と脳の仕組み＞1．潜在意識と顕在意識2．潜在意識にあるバーストラウマとインナーチャイルド3．感情の仕組みと働き4．右脳左脳に存在する4つのキャラ5．投影6．⾃分が幸せになる考え⽅を選ぼう◎第