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来てくださってありがとうございます😄主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学＝中医学」を皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。たまに、どーでもいいことも書いてます。✨毎朝8：00更新✨---------------------------------こちらからご覧になって頂けると幸いです🙇▼▼▼『私が中医学を学んだきっかけ』来てくださってありがとうございます😄主に東洋
６年間捨て続けた結果、最近新しい風が吹きまくりの人生です。友人も変わったし、新しい仕事もどんどん舞い込んでくる。ちょっと目まぐるしい変化と新しいことに、ガラスのハート兼HSPのわたしはもう心が折れそうで…。１週間前から右目が見えなくなりました。（変化にストレスを感じて、からだにガタがきまくっている。）今朝は、過呼吸になりそうな気配。ずっとウインクした状態でブログを書くのがとても大変で、ちょっと更新にばらつきが出ていてすみません＞＜わたしは目に見えての大変化
こんにちは♪インナーチャイルド・アダルトチルドレン専門カウンセラーのかよさんです我が家は、夫がお休みの日はほとんどお料理してくれるんですよ。夫はグルメ家なので、お任せしておくとレストランのような味のものが食べられます私は食べながら『いやホント天才だよ♪』と言いながら食べることが多いです。本日のランチはイノシシ肉のボロネーゼ風でした。我が家は2年ほど前から、いわゆる４毒抜きの食生活をしています。（４毒というのは、砂糖・植物性油
このブログでは既婚女性がツインレイの試練を乗り越え、本当の幸せを手に入れるためのヒントをお届けしています💗こんにちは。恋愛心理セラピスト＆ライトワークコンサルタント優月妃彩華（ゆづきあやか）です。プロフィールはこちら【自己紹介】都合のいい女が溺愛女子に変わるまでブログではお伝えしきれない大切なことをこちらのメール講座でお伝えしています↓（バナーをクリック）気づけば12月🎄今年も何も進展しない１年がもうすぐ終わろうとしている頭の中は彼のことでいっぱい自
こんにちは、優月です🌙いつもは別居していた１年を振り返りブログを書いているけれど、今回は【今日】の気持ちを書きたい。今日はとても充実した１日だった。友だちと１日、買い物したりお喋りしたり、初めての味を色々堪能したり最高だった。別居中、私はいつもの流れを変えるため、普段行かない場所、普段食べない味などにチャレンジすることにした。それを友だちに話したら、友だちも参加してくれるようになった。笑待ち合わせ場所を変えたり、いつも行かない方面に一緒に出かけるようになったのだ。つい同
「私は何も出来ない...」子供の自立を止める親がいますこんにちは！１００日後に毒親から解放されて幸せに生きられるように導くカウンセラーの金子ひかるです(^∀^=)子供に自立してほしいと親は思うものだと思いますが自立されると困る親も存在します今日は質問をいただいたのでお答えしていこうと思います^^20歳実家暮らし会社員です。料理や洗濯を始めようとすると｢どうせ出来ないんだからお母さんに任せなさい！｣といつも言われてやらせてもらえません。わたしってそんなに無力なのかな
こんにちは、まりこです。「このままの人生で良いのかな？」「このままの自分で良いのかな？」前の私はふと、そんな思いがよぎっては、見ないふりをしてばかりいました。周りから見れば、そこまで悪くない日常。でも、心のどこかでずっと引っかかってる——本当は、変わりたい。けどどうしても、一歩が踏み出せない。「もっと自分らしく生きたい」「新しい自分を始めたい」って、心の奥ではずっと願っているのに、日常に流
変えられない人の態度に心を乱されていませんか？「どうにかしたい」と頑張りすぎて気づけば心がすり減っている。そんな毎日からそろそろ自由になりませんか？《あきらめ》は負けることではありません。自分を守り、心をラクにする“静かな力”です他人の機嫌に振り回されず自分の軸で選び、自分の足で立つ。そんな主体性を《あきらめ》で育てていきます！あきらめによって“自己否定”をほどく専門家小林ゆりこです♡がんばらなきゃ！自分を変えなきゃ！ポジティブにならなきゃ！
こんにちは。全叶トレーナーの姫田ゆきこです。はじめましての方はこちら何かを選ぶとき。ぱっと決める派？じっくり考える派？私は、じっくり考えたいけど、パッと決めてました。あれこれ悩むとわからなくなっちゃうし、ぐずぐずしてたら、先に進めない。悩みたくな～い！その時のインスピレーションで、さっと決めるって、ちょっとかっこいい。じっくり考えるなんて、めんどくさい～！どれだけめんどくさ
こんにちは心理ライフデザイナー⭐️Yunoです今日の私からあなたへのメッセージ♡未来は固定じゃない。心を動かすだけで、いくらでも書き換えられる毎日の暮らしの中でふと自分の心に、こんなふうに問いかけてしまう瞬間はない「これでいいのかな…」「どうして私はうまくいかないんだろう…」
