南大沢

押忍、中島です。本日の常設道場の様子です！まずは幼年部！アオト君！ハナ姉さんとスパーリング！アオト君の弟、トウキ君先日入会してから少しずつ道場にも慣れてきました！楽しく（？）マホ姉さんとスパーリング中…今度はハナ姉さんに甘えてます…和やかな雰囲気で稽古ができました！続いて少年部最初はペアになってストレッチから今日の稽古ではコンビネーションの反復を中心に行いました！攻撃だけではなく受けも取り入れたコンビネーション！カナタ君、テンマ君ペアが上級の先輩として後輩をサポートし

ホンダ広報が使用してるこのダックス輸出仕様のエクスポートと書いてある折り畳みステップじゃないように見えるこれですプラレバーウインカーステー2個穴分離しないからサイドグリップ無しエクスポートにフラットハブは存在しないはずアンダーフレームは後から組んだと推測センタースタンド無しでサイドスタンド装備エクスポートなのに吊りフェンダーじゃない折り畳みステップ当然赤ラインで3速ウインカーランプ無し輸出仕様はニュートラルランプも無いしエンジンナンバーがCT70◆ヘッドです固定の

令和４年９月１９日（月）→今日は南大沢方面に行くのでまだ未訪問のお店はないかと下調べ美味しそうなイタリアンはないかなぁ？と見つけたのがこちらSharuru＠八王子市南大沢２丁目２パオレビル京王線南大沢駅の改札を出て斜め前の建物の１階にありますランチメニュー①ランチメニュー②店頭にはこちらのメニュー口頭注文して直ぐの提供はこちらアイスコーヒー量があって嬉しいですお次はこちら前菜右下のは玉ねぎのバルサミコ酢漬けで酸っぱかったけどめちゃくちゃ美味しかったですメイン

こんばんは！！京王南大沢駅前にある東京ミートレアでは、7月14日（金）までの間「超！！デカ盛りフェア」が開催されていました！！このイベントでは施設内にある6店舗がそれぞれチャレンジメニューを提供しており、50分以内に完食すると料金無料となりました！！そして6店舗を制覇すると、ミートレアで使える1万円分のお食事券がもらえました！！今回は「清勝丸」さんが提供されている、総重量約5.0kgのデカ盛りつけ麺（4,480円）に挑戦！！注文からしばらくして料理が運ばれてきました！！

2年半ぶり2回目。前回無かったメニューがあったので寄ってみました。京王相模原線「南大沢駅」近くのテナントビルの4階。4階といっても、駅改札口からはお店までのアプローチはフラットです。『南大沢らーめん家』食券制。「小籠包餃子」も前回無かったような。大きな壁掛けテレビがBGM替り。両サイドにパーティションを設置したカウンター席へ。足元奥行きあり、椅子にフカフカのクッション。■魚介豚骨つけ麺890円※ランチタイム限定

押忍、大神田です。4/7(日)の稽古の様子です！幼年部まずは黙想をして心を落ち着かせます。スパーリング！ガードはしっかり！みんなで1枚&審査合格おめでとう〜!続いて少年部！型の稽古！太極Ⅰ！型は反復が大事ですね！繰り返して覚えていこう！続いて移動稽古複雑な動きにも挑戦！よく頑張りました！みんなで1枚&審査合格おめでとう〜!一般部中高生を中心に多くの道場生が集うクラスです。先頭黒帯チームが後輩チームを引っ張ります！移動稽古！まずは白帯から黄色帯！続いて上級チーム！

押忍、大神田です！火曜日の常設道場の様子です！幼年部スタート！新年度１回目の火曜日常設道場！記念すべき１回目は…スクワット１００回！よく頑張りました！構えを意識して、スパーリング！ハルヒト君VSリオちゃんみんなで1枚！続いて少年部基本稽古では改めて引き手や立ち方を意識しました！スパーリング！キョウイチ君VSリク君ニノ君VSタカト君熱く激しいスパーリングでした！みんなで１枚！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェッ

押忍、大神田です！この日の多摩境道場平均台とラダーを使って楽しくフィジカルトレーニング！バランスが命！ラダー＆平均台！みんなで１枚！出入りの際カバンを置いて挨拶をするオウスケ君！素晴らしい！とある日のフレスコ教室アンリちゃんの柔軟！着実に柔らかくなっています！継続は力なり！みんなで１枚！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟

押忍、中島です！4月から1年間限定で職場が変わりました！サッカーでいう『レンタル移籍』みたいなものかもしれません。自然に癒される日々お昼休み中に走り込みをしては周辺散策とてもいい環境です！とある日の昼間に見つけた階段ダッシュスポット…足がパンパンになりました…お疲れ様でした！道場とは別ですが、仕事の1つとしてこちらのInstagramも発信しています！気になる方は是非フォローしてチェックしてください！OmeBlue公式(青梅ブルー)InstagramLogin•In

押忍、大神田です！木曜日の稽古の様子です。まずは多摩なかよし教室幼年部４月から年長組になるエイト君！ナナミ先輩と黙想！スパーリング！ダイチ君ＶＳエイト君！みんなで1枚！ダイチ君＆タイシ君のマッチョポーズ！だいぶ筋肉ついてきたかな〜？続いて少年部！基本稽古では正確に取り組むことを意識しながら取り組みました！深い礼をしてスパーリング！ショウイチ君ＶＳヒナノちゃん！ジュンヤ君ＶＳショウタ君スパーリング後の型の稽古！頑張ってます！みんなで1枚！常設道場選手クラス！稽古前に

押忍、中島です。週末の常設道場の様子です！土曜日幼年部アオト君の弟が空手初体験！トウキ君！上手に真似してました！ミット稽古！突きの稽古！押し相撲！トウキ君！初ビックミット！残りのメンバーはスパーリング！ナイスパンチ！ヨウイチロウ君！ソウタロウ君に果敢に挑みます！みんなで１枚！続いて少年部タクマ君！少年部初参加！緊張しながらも、頑張っていました！ミット稽古！三日月蹴り！膝蹴り！突き刺します！よく頑張りました！最後は小学高学年以上一般部！この日はナギちゃんが

こんばんは！！京王南大沢駅前にある東京ミートレアでは、7月14日（金）までの間「超！！デカ盛りフェア」が開催されています！！このイベントでは施設内にある6店舗がそれぞれチャレンジメニューを提供しており、50分以内に完食すると料金無料となります！！そして6店舗を制覇すると、ミートレアで使える1万円分のお食事券がもらえます！！今回は「GOLDRUSH」さんが提供されている、ハンバーグ約1.6kgで総重量約3.3kgのギガハーフハンバーグ（7,800円）に挑戦！！注文からし

こんばんは！！9日は鈴木ラーメン店でラーメンを食べた後、南大沢にある東京ミートレアをハシゴしました！！まずは福唐屋台で福唐定食のご飯大盛り（950円）を注文してみました！！今回の豚の生姜焼きは前回ほど脂身が多くなかったので、自分的には普通に美味しかったです！また、唐揚げはお肉が柔らかくて美味しかったです！ライスはお皿に山盛りで、生姜焼きと唐揚げのお供にちょうど良い量でした！！福唐定食を完食した後は・・・ゴールドラッシュでゴール

押忍、中島です！本日４月１４日（日）は総本部代官山道場にて全国選手強化稽古でした！支部で参加したメンバーで１枚！好きなポーズで１枚！参加した南大沢道場の選手達！支部は違いますが、高校の同級生！同級生コンビで国際大会優勝を目指します！各選手の強化稽古を終えて…〜大神田〜今回、同じ階級の選手たちとスパーリングする機会があり、自分に足りない点をより実感しましたので、これから足りないものを埋めていきます！〜森岡〜普段の稽古では味わえないような雰囲気や独特の緊張感などを毎回参加する度

押忍、中島です。本日の常設道場の様子です！まずは幼年部！元気よくダッシュ！色帯と白帯に分かれて型の稽古！白帯チーム！トウキ君は先輩たちの動きを見て勉強中スパーリング！みんなで１枚！サポートしてくれた先輩、ありがとう！続いて少年部強い下段回し蹴りを習得する！当て方次第で強くなると実感したジョウジロウ君！スパーリングで実践！よく頑張ったぞ！みんなで１枚！最後は一般部！黒帯対決！みんなで１枚！週末頑張ってた特集！サヤカちゃん『空手が好きで、今日は２クラス出たいと思っ

押忍、中島です！2023少年部合宿の写真を合宿中にもたくさんブログを通しても上げさせていただきました！実はまだまだ写真があったので、道場のホームページのアルバムに掲載しました！アクセスの仕方は道場ホームページから写真館を選択…マルのところをクリック！アルバムにたくさん写真が入ってます！こちらからでも直接アクセス可能です！https://www.2023summercamp.kyokushin-minami-osawa.com/普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてま

押忍、大神田です！この日の多摩境道場小山ヶ丘教室稽古一番乗りのヒナタ君！この日は自主トレで走っていました！基本稽古でも勢いそのまま頑張ってきました！いつもみんなのリーダー、キミヒロ君！サイゴン君！体幹トレーニングでは最後まで膝をつけないで頑張っていました！オウスケ君みんなを励ましながらも、オウスケ君自身も体幹トレーニング頑張っていました！コウキ君も膝がつかないように一生懸命頑張っていました！みんなで１枚！ショウタ君、合格おめでとう！お疲れ様でした！普段の稽古の様子

こんばんは今日も東京は穏やかな気候少しずつツツジが咲いてきましたねこれで花粉症も終わりかなやれやれ今日、ダイソーに入ったら鯉のぼりがズラリあら、もう5月？それで思い出したのはフェイラーほらあの、ドイツのシュニール織で人気のタオルハンカチで有名な！私、こちらのタオルハンカチが好きでコレクションしてていや、もう断捨離していかなきゃならない世代なんだけどさコレクションの一部もう、ハンカチはこれがメインだから、行く先々のアウトレットで必ずパトロールするんだけれどコロ

昨日は午前中に南大沢のカルチャー教室でのレッスンお昼時に時間あったので自然食バイキングに行ってみました。こんな感じで久々に食べまくりましたm(._.)m野菜と鶏肉を使った料理が多く、幸せでした。小さめのお椀でスープカレーこちらは大根と鶏肉の塩麹煮夕方エータクのレッスンを終えて夜は総監督が作ってくれたお弁当を持ち帰って食べました。うーん。最高に美味しいですね😋朝は散歩をするようにしてます。まだ桜が散らずに綺麗に咲いてますね✨さぁ、今日も頑張りましょう。ジュニア教室やってます

八王子市・多摩ベビーマッサージ月齢の近いママ友ができる南大沢子育ちサークルいこい主宰吉田ひろみです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・第１３期は満席にて終了しております早くもお問合せ頂きありがとうございます♡================待ちに待った待望の赤ちゃんとの生活はじめての授乳はじめての沐浴ドキドキしながら過ごした新生児なかなか母乳が上手く軌道にのらず睡眠不足の日々１ヶ月

皆様、ご無沙汰しております☺️ブログを放置しすぎて何を書けばいいのか？笑前回の記事は5月のサークルのまとめ😂気づけば8月ももうすぐ終わり真夏から残暑です。まだまだ、茹だるような暑さが続きそうですね💦どうぞ熱中症に気をつけてお過ごしください🩷さて何書こーとりあえず、先日の南大沢サークルの写真ですお盆休みを挟み3週間ぶりの開催でした♪そして、この日は数年前からこのブログを通じてブロ友になっていた山梨県北杜市でご活躍されているZUMBAインストラクターのかおりん先生が遊びに

押忍、中島です。土曜日の常設道場の様子です！まずは土曜日幼年部！この日の移動稽古のテーマは『反復』です！スパーリング！しっかり者のソラ君！力強いぞ！サヤカちゃん！みんなで１枚！続いて少年部全力少年といえば…トウマ君！隣のユウガ君も負けてません！トウマ君からの刺激を受けた兄、シュウマ君！ハードな補強を頑張りました！補強を終えて、抱擁し合う仲良し３人組！カメラ大好きリツキ君！みんなで応援し、やり切りました！最後はミット＆受け返し反応を早く！より実践的に！みんなで

押忍、大神田です！4/8(月)の稽古の様子学園一番街教室幼年部シノちゃん！ナイス回し蹴り！カナト君も負けじと頑張っていました！型の稽古！落ち着いて＆正確に！審査で合格したカナト君を中心に1枚！初めての審査を受けてカナト君！審査でもとてもいい動きをしていました！この調子で頑張っていこう！続いて少年部タイチ君、カイト君、ジン君の３人トリオ！先頭で号令をかけてくれました！審査で合格したソウ君を囲んで1枚久々の昇級審査を受け少し緊張してしまったと話すソウ君。採点した指導員からは

押忍、大神田です！常設道場幼年部稽古は黙想から始まります。ここで気持ちを整え、空手の稽古モードに切り替えます。堀田三兄弟が勢揃い！先日入会したばかりの三男、サク君をテルトシ君が長男として面倒を見てくれました！みんなで１枚！リツキ君＆ショウイチ君！合格おめでとう！少年部タカト君が体操の号令！上級者として日々成長中！スパーリングでは各々がテーマを持って取り組みます！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！

4月に入り花粉症も少し治まってきましたが、今月はまたひとつ歳を取る憂鬱な季節でもあります・・・2024.3.24前日の夜、寝る前にスマホチェックしてたらこの記事を見つけ、近所だったので行ってみた。まあ何に惹かれたといえば・・・言うまでも無いのですがｗ坂本冬休みさん（ウソ）です。朝のウオーキングコース途中コースを変更して京王線の最寄り駅、多摩境駅から乗車ひと駅先の南大沢駅。30年前初めて一人暮らしを始めた所で当時は何にもない山の中だったｗ(´ー｀)このパトレ

押忍、中島です！月曜日といえば…多摩境道場！背の順で並んでみました！今度は立って並んでみました！楽しい稽古のひとときを終えたあとはウエイトトレーニングでした！ユウタ君が来てくれました！『ウエイトトレーニングは久々です！』と言っていましたが…軽々８０ｋｇを上げていました！素質あるよ！ユウタ君！ユウタ君の１学年したのナルミチ君黒帯の先輩として、負けてられません！ケイ先輩、頑張ってる〜？昨日の疲労かな？スクワット！フォームを勉強中のユウタ君はスマホで人の動きを撮影して確認しなが

おはようございますHachi-Hana～ハチハナ～のブログにご訪問いただき、ありがとうございます。いよいよ本格的にスタートしたドレスアップケーキレッスン第１回目は＼キャラメルコーヒーケーキ／コーヒーのほろ苦さとクリームの甘さがマッチしてうんま～(*´∀｀)💕これ好きなやつだ～💕スポンジの間はクリームだけですがバナナとかはさんでも絶対美味しい❗️クリーム絞り↓↓ハリネズミみたいでかわいい❤️苦いのが苦手な主人も『美味しい～(*´ω｀*)』と喜んでました(やった

押忍、大神田です！水曜日の稽古の様子です！稽古前、自発的に靴を並べる幼年部チーム！靴を並び終え、稽古開始！基本稽古！最近入会したアンリちゃん！気合いがとても素晴らしいです！レイナちゃんとカナト君も丁寧さを心掛けて頑張っていました！オレンジ帯！後輩を引っ張る青帯！いい構えだ！常設道場みんなで1枚！稽古後は自主トレ！カナタ君は久々のスクワット！少しずつ負荷を上げて頑張ろう！ホノミちゃんはベンチプレス！ワンショット！ハルキ君！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はIn

HappyMorning土曜日は義実家へ行ってお義父さんが再び「インドネシア」へ仕事に🖐️お義兄さんも「ベトナム」へ海外出張にいくとのことで👋みんなでお寿司食べに行って来ました昨日は4月から大学生になって上京してきた姪っ子に旦那さんと入学祝いを渡しがてらにメッチャ久しぶりの『三井アウトレットパーク多摩南大沢』へ車で行ってショッピングしてきました天気良くて暑すぎたランチはオシャレなカフェで鮭とほうれん草のクリームパスタ姪っ子が「大学のみんなオシャレ過ぎる〜」言うから一緒に洋

ゆうたくんのママとランチ行ってみたかったアトリエバーゼルへ行ったよバーゼルグループは八王子方面等にたくさんあるの山中湖にある人気のお店ペーパームーンもバーゼル系列だよお店の前に８台くらい駐車場あり屋根付き壁ありテラスがわんこOKほぼ店内デスあたしは鶏肉と野菜のコトコト煮鶏肉はホロホロで柔らか～玉ねぎなどの野菜もとっても美味しい人気なのがわかるわこちらはBASEL特製チキンカレーおしゃべりがとまら