南アルプス市

アロハプアメリアの宮川怜子です。新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今日、南アルプス市の諏訪神社に初詣に行ってきました。初詣は毎年二カ所行きますが、そのうちの一カ所は、近所の諏訪神社に家族で歩いていきます。諏訪神社には、年数回お参りに行きますが、静かでお気に入りの神社です。夏には、子供達と蝉を捕まえに行きました。諏訪神社南アルプス市上八田４７３お守りなどは購入できないので、さっとお参りだけしたい時に、おすすめです。

アロハプアメリアの宮川怜子です美しい姿勢を意識すると、それだけで若見えの効果があります疲れを感じさせない、イキイキとした印象になります肩こりや腰痛などを改善する効果も期待できますでも、キレイな姿勢ってどうすればいいのか分からない方も多いと思います私は学生時代、１７０cmほどある身長がコンプレックスで猫背になりがちでしたフラをはじめて、写真などで客観的に自分を見る機会が増え、キレイな姿勢を意識し始めましたまずは、正しい姿勢で立つ練習がオススメです両足の幅は、こぶ

アロハプアメリアの宮川怜子ですあなたもダンスが初めてでも、楽しく踊ることができるようになります。これまで、自分のために趣味を持たなかった大人のあなたも、今からフラを長く踊って楽しめます。運動が苦手なあなたも、音楽に合わせて楽しみながら、運動不足を解消できます。フラダンスは、様々な世代の方に楽しんでいただけるダンスです。子育ての時間をもっと楽しみたいあなたも、お子様と一緒にワクワクできる時間を過ごせます。ダンス経験がなくても、基礎からゆっくり丁寧にお伝えしますので安