医大

今日もご覧いただきありがとうございます。医大の腎臓内科に行ってきました。猛暑にもかかわらず、血液検査の結果は横ばいでした。クレアチニン４．４２eGFR１１．８尿素窒素３４．８尿蛋白２９尿蛋白/Cr１．０４貧血はまだ経過観察のレベルのようです。栄養指導は、あいかわらず辛口。たんぱくは良いもの、塩分とカロリーのとりすぎを注意されました。９月２０日に医大で腎臓病教室「残暑に負けない！腎臓を守ろう！」が開催

こんにちは山梨県中央市『整体院なないろ』院長中山さとしですこのところ腰痛のお客様が増えてきています暖かくなって活動的になったことや年度末で忙しいのも原因としてあるでしょう私も施術の合間にジャガイモの植え付けをやったところ腰痛になりましたさて腰痛の改善、予防には太ももの裏(ハムストリング)を緩めておくのが重要になります私は↑のような感じでタブレットで動画を視聴しながらやってます一日一回、３０秒毎日続けて腰を良い状態にしましょう下

2026.3.26奥さん早番朝ごはんを食べて便は2回出血もなく落ち着いている雨模様で仕事はそう忙しくないけどいろいろやる事が…今日は13時まで仕事して早退させてもらった奥さんも早退してもらい家でサッとお昼を食べて医大へ血液検査をしてから婦人科へ痛み止めを飲んできたので眠くて眠くて…2時間待ちやっと呼ばれた出血があることを話して内診ナイフで切り裂かれるような痛みはなかった何回やっても慣れることはなく痛くて冷や汗は出たけど…荒れてはいないし診たところ大