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昨日は、朝から妻の両親と義姉夫婦とあけぼの山農業公園へ。チューリップが見頃だったこともあり、沢山の人で賑わっていました。ここは、火気厳禁なので、お湯をポットに入れて持って行き、味噌汁やコーヒーを作って、外で少し早めのお昼ごはんを食べました。昨日は暑いくらいでしたねあけぼの山農業公園から戻った後は畑へ。茎ブロッコリー、鈴なりブロッコリー、のらぼう菜を片付けました。今季はブロッコリーが沢山採れました。スナップエンドウも、昨年に比べ、今年は良い感じです。イチゴも花が咲き始めています。
昨日のブログでもお知らせしましたが、来週月曜日は閉館時間が早まります。お間違えの無いようにお願いいたします。【入会金無料キャンペーン実施中!】期間:2024年3月1日~4月30日迄先着20名様限定※残り10名。【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Instagram,Facebook|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.linktr.ee
◇休館日日曜日(7日・14日・21日・28日)29日(月・祝)☆児山佳宏指導日3日(水)☆落合淳指導日19日(金)・26日(金)☆長谷川亮指導日調整中☆國原由樹生指導日調整中☆寺戸伸近指導日調整中【Sintex®️Tone&Reborn】◇日時:4月20日(土)11時00分~12時30分◇料金:ROOTS会員3300円/会員外4400円◇定員:6名※会員外の方の参加も大歓迎です!◇講師:五味澄子【英語絵本の読み聞かせ会
2024年5月11日千葉県松戸市「イベント酒場もみじ」にてオープンマイクで弾き語りします!ミニライブになりますのでぜひ遊びに来てください♪↓↓↓open14時start14時30分END19時30分〈遅くてもそのくらいの予定見たいです、僕はその前に帰っちゃうかもしれないです〉料金1000円毎月のように歌わせてもらってます♪イベント酒場もみじのオープンマイクですオーナーさんや音響の方や演者さん方の温かさには本当に感謝と感動をいつも覚えています
午前中に加圧トレーニングを2件行って、13時30分からの「キックサーキット30」は、参加者4名。4月からは新しいメニューで行っています。皆さんに喜んでいただけて良かったですこのメニューで3ヶ月行います。14時30分からの「ビギナーキックエクササイズ」は参加者6名。先週入会した初心者の方がいたので、パンチの基本を中心に構成しました。16時からの「ウェルエイジングフィットネス」は、先週体験に来てくれた方が入会してくれて、参加者5名で行いました。週に一度、ゆるめる時間を作って欲しいと思い
男性のシェービングのみ大歓迎です。ひげは自分で剃れても細かい場所の剃り残しでチョロ毛になっていたり、うぶ毛等は自分でお手入れするのは中々難しいですよね。1,000円カットや美容室をご利用の方は伸び放題でボーボーではありませんか??きれいさっぱりお手入れしましょう(^▽^)/メンズシェービング2,100円(約20分)※施術内容ヒゲ剃り眉毛剃り(カット)小鼻剃り耳のうぶ毛剃り襟周りのうぶ毛剃り(ご希望があれば襟剃りも致します)その他お顔のうぶ毛全般耳毛カット
先日の昇級審査の評価表を作成しています。あいりさんがミットを受ける度に眼を瞑るのが気になってしょうがない…ワンツーフック右ミドルなんて、ちゃんと4回瞑るし今回の評価も、何度も書いては書き直してを繰り返しています。振るいにかけるような落とす為の審査ではありません。かといって、受ければ誰でも受かると言うわけでもありません。頑張っていたのは勿論分かっています。胸が熱くなるくらいに感動もしました。しかし、それだけではなく、出来ているかどうかという評価になります。試合に出ている人達と、試
昨夜18時30分からの「ビギナーキックエクササイズ」の参加者は、男性3名、女性3名の6名でした。昨日は「パンチのディフェンス」をテーマにクラスを構成しました。しばらくの間、このクラスはディフェンス強化にしようと思っています。先日の昇級審査でもパンチへの対処が出来ていないのがとても気になったし、琉空に顔面パンチの距離を慣れさせるのにも、ちょうど良いと思います。ディフェンスと、その後のリターンはセットです。どうやってよけて、どうやって返すかというゲームのように覚えると良いですね。クラスの
朝イチで先月から参加させていただいている、ゴミ拾いのボランティアでした。親子で参加している方や、東松戸の方から参加している方もいて、皆さんの意識の高さと行動力に刺激を貰えます。天気はイマイチでしたが、桜は満開でした。最後は集めたゴミを分別します。一時間でこれだけの量が集まりました。子供達が、収集に来てくれる人にメッセージを書いていました。こういった気持ちは大事だなと思います。ゴミ拾いをしていると、挨拶をしてくれる人も多いんです。朝が早いのはツラいけど、とても気持ちがスッキリします
ご訪問ありがとうございます。千葉県松戸市上本郷、専修大学松戸中学校・高等学校裏門付近にあるちいさなおうちフォトスタジオMuu(むぅ)の中川小夜子です。自己紹介は>>>こちらスタジオ紹介は>>>こちら最新スケジュールは>>>こちらーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー感染症対策についてご一読お願いします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□写真スタジオ紹介
平日在宅勤務後にタイマ行きたくなり、千葉県松戸方面を開拓するべく北松戸のラカナへ向かってみた。店舗近隣へ着き、TELしたところすぐ入れるとのこと。1F中華料理屋横の入口でベルを鳴らしたところ扉が開き、ややふくよかな45歳前後と思えるおば様と対面した。玄関でスリッパに履き替え、2Fへ階段を上る。日本語は流暢だ。60分オイルをお願いして7,000円を支払い、施術場所で服を脱ぎバスで汗を流した。一般のマンションを思わせる造りでバスは広くとても綺麗だ。紙パンツは無い。1フロアを壁で仕切っ
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ご訪問ありがとうございます。千葉県松戸市上本郷、専修大学松戸中学校・高等学校裏門付近にあるちいさなおうちフォトスタジオMuu(むぅ)の中川小夜子です。自己紹介は>>>こちらスタジオ紹介は>>>こちら最新スケジュールは>>>こちら先日の、リピーター様向けのメニュー内容変更のお知らせ、ご覧くださった方々ありがとうございました。(記事は>>>こちら)ブログ記事をInstagramストーリーズでたまにシェアしているので、
年間サポーターの皆さんにお渡しするポロシャツが昨日届きました。カッコいいです!!プリントはシルバーにしました。背中には協賛企業様のロゴマークが入ってます。順にお届けしようと思っています。じつは、ポロシャツを注文したついでに、試しにハーフパンツを作ったんです。左裾にこのプリントを入れてみました。今朝のレディースの方達にゴールドのプリントで作って欲しいと言われました。コレ欲しい人いますか?注文分だけ作ろうかなと思っています。【入会金無料キャンペーン実施中!】期間:2024年3月
昨日のROOTS。一週間のスタートです。3月でKIDSクラスを卒業した琉空ですが、まだ中学校が始まっていないとのことで、KIDSクラスの手伝いに来てくれました。下の子の面倒見が良いというのは、ウチのKIDSクラスの伝統です。思い返せば昨年の今頃は、琉空がリーダーで、今期のKIDSクラスは大丈夫なのかと心配していましたが、この一年の琉空の精神的な成長には目を見張るものがありました。立派なリーダーに成長してくれました。今ではとても心強い存在です。昨日は、琉空を中心にクラスを進めました。
火曜日の18時30分から行っている「ビギナーキックエクササイズ」昨日は珍しく男性のみの5名で行いました。「壁」をテーマにクラスを構成しました。クラス指導の際は、アップの時から際起承転結という一連の流れを意識して構成しています。途中から参加する方が多い時は、それが崩れてしまうい、とりあえず完結するだけという感じになってしまうこともありますが。昨日はアップから最後までイメージ通りにクラスを進行できました。きっと、今日は左のお尻が筋肉痛だと思います【入会金無料キャンペーン実施中!】期間
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しとしと雨の6月最終日。こういう日はなんだか足がだるいので、今日は近場で・・・と思いつつ、駅に向かう道を歩きながら時計を見ると下りの電車にちょうど良い時間。ふんじゃあ・・・行っちゃいますか!ってことで、月曜日に行ったらお休みだったJR北松戸駅前の・・・スリランカ料理店「Mr.JulianDine&Wine(ミスタージュリオン)」さんに行ってみました♪※あの後、食べログには月曜定休になっていました。駅を出てすぐ左のビルの2階にあります( ̄▽ ̄)bランチメニューオープンは
こんにちは★からふるkids松戸です!今月よりInstagramを始めました♪かわいい子供たちの活動内容など投稿していきたいと思います☺★宜しくお願いします★アカウント名→karahurukids.matsudoからふるkids松戸が気になる方は是非一度見学してみてはいかがでしょうか★どんな些細な事でもかまいません!お気軽にお問い合わせください!お待ちしてます(#^.^#)