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こりほぐし整体いおり店主です(^^)今回は、「お支払い時のおつり」についてのお知らせです。一部のお客様には既に気づかれてるかもしれませんが、お会計時のおつりを出す時、私の拘りで、お店で出すおつりは全てのお札を「新札」でお返ししております。何故新札を出していたかと言うと、気持ちよくお帰り頂きたいと言う想いを込めて新札でおつりを出させ頂いておりました。以前からニュースにもなっておりますが、2024年夏頃からお札が一新されます。いつも銀行で古いお札をもっていき、新札の両替を行っていたのです
月曜の北新宿スタジオでのお稽古頑張ってますね可愛い〜小さい子どもたちANクラスARクラスそして、これから気合いいよいよAクラスに進級していく生徒たちもやる気が漲ってるのだ今回、Aクラスに進級する生徒たち1年生、2年生は、人数が多いので、2回〜3回に分けて慎重に進めていく予定で動いております。やはりAクラスともなると難しいことも増えていきます。お友だちとぶつかって怪我したり、怪我させたりまた、難しいことを無理やり練習して、頑張り過ぎて足を捻ったり、怪我したり何かあってはいけ
①の続きです!!大学生以上のお姉さんたちは、それぞれ予定があって、発表会後は講義の関係や仕事の関係、バイトの関係などいろいろで皆んな様子を見ながら〜予定が合う時にレッスンに伺います〜と言う感じでやっている生徒も多く、そこはね、もう、大学生以上〜に関してはそれでOKとしているのがうちの教室ならでは来られる時に来て、参加して皆んな活き活きと自分のペースでコツコツと培われてきたものを土台とし更に積み重ねていく長い目で見てバレエを習い、バレエを頑張り精進していく…素敵なことだなぁ〜と思いま
すみませんかなり遅くなって…私、身体の調子悪くてなかなか、載せられないでいました。9月24日文京シビックにてA.M.ステューデンツの公演がありました。ご招待を受けて、花恋先生と観に行かせて頂き勝瑛くんの勇姿をしかと観て参りましたお教室名も載っていて嬉しいものですこの日は、Cクラスのリオちゃんが来るはずでしたが身体の調子が悪く、かわりにRクラスの晴ちゃん親子が会場に見にいらしてくださいました。ただ、本当に私も…見ている最中に、実は節々が明日痛く、また、途中に化粧室に行くと顔が
明治大学猿楽町4号館。これは改修する価値がありそうだが、周辺校舎もボロボロなので、いずれ再開発ということになりそうだ。水道橋の馬券売場。右の丸っこいノハ東京ドームホテル。建替完了間近の漱石の母校、神田猿楽町・錦華小学校。半年もメンテしていた代々木のドコモタワーの時計が動き出した。北新宿から眺めたところ。大隈講堂。早稲田の高等学院の入学式。東中野駅前、PAO。日比谷公会堂。市政会館。飯田橋駅から神楽坂へ向かう坂。四谷4丁目のオフィスビル。慶應病院校内。日本教育会館・一ツ橋ホー
こりほぐし整体いおりのウエヤマです。お仕事でデスクワークばかりの方、家に帰ってもパソコンの前に座ってる方、首や肩のコリはつらくありませんか?座りっぱなしで姿勢が悪くなり、肩甲骨まわりや背中の方まで辛くなりますよね。首、肩、肩甲骨、背中は筋肉のつながりが深く、お互いが関係しあっています。肩がこったなぁ、首がこったなぁ、という時は首も肩も背中も全部こっているのです。そんな時は是非当店でほぐされませんか?つらい所、押してほしい所にしっかりと効かし、背筋のラインや肩甲骨回りなども全部ほぐして
筋肉は、構造的に縮む事しか出来ません。自分で伸びる事が出来ないのです。肘や膝を曲げたり伸ばしたり出来るのは、前後に筋肉がバランスよくついているからです。前側の筋肉が縮めば、後ろ側の筋肉が伸ばされ(ストレッチされ)、後ろ側の筋肉が縮めば、前側の筋肉が伸ばされます。これの繰り返しで、動いています。なので、バランスよく動いていれば筋肉は硬くなる事はありません。野生の動物や赤ちゃんは、筋肉を触るととても柔らかいですよね。自由に我慢せずに快適に動いているからです。では、なぜ、人間は大人に
「痛みは悪いもの」皆さんは、そんなイメージをお持ちではないでしょうか?「痛みさえなければ体は健康」だとお考えかもしれません。でも、痛みは、悪いものではありません。むしろ、重要なものです。痛みは、火災報知器の様なものだからです。「体のここ部分が今火事ですよ。」と教えてくれているのです。火災報知器を止めてても火事が消えないのと一緒で、痛み止めを飲むだけでは、原因になっている部分は、改善しません。せっかく、教えてもらっているので、火事と同様、“適切に対処”したいですね。
4月5日(金)麻生市民館大ホールにてT.A.バレエ第5回発表会が執り行われましたいや〜あっという間でした。10月〜なんだかんだと、今回は早めに取り組み、進めて来ましたが…途中、一度は発表会の参加を希望し、キャスティングも既に終えた段階なのにご事情で出演を断念し退会した生徒さんがいたり、勉学との兼ね合い、健康状態との兼ね合い、受験やら何やらといろんなご事情で長期お休みする生徒なども含めて様々なことがありました。本当に一度はどうなることやらと思いましたがでも、そこに、やはり、生徒たち
クラスの中で何が出来るかな?何をやろうかな?何をやらせたらいいのかな?と見ています。それは、下級生だけではなく上級生も誰を何のグラン.パにするか…など少しずつ決まってはきていますがまだまだ未定なところもありその子その子の成長を見守りながら少しハードに練習したらきっと出来るのではないかなんて、夢を描きながら指導にあたっています。早々と決まった生徒には、既にお伝えしてあり少しずつ練習も始めています。皆さまその成長をお楽しみにhttp://ta-ballet.wix.com
秋篠宮佳子さまにちゃんと尽くしたいから東京に住みたいです…。私は…誰かの助けないとここに不時着したままになってしまう。令和1年は北新宿に住んでいたのに…。残念でならない…。amen.
稽古時間火曜日(鴻巣市)19月30分〜木曜日(行田市)19時〜金曜日(鴻巣市)19時〜土曜日(行田市)14時〜本日は型青帯順序を覚えてきたので1つ1つを意識して!茶帯メリハリを意識して!足の方向で技の出方が変わる。やっぱり、注意点は変わらない次に進め無い稽古前に注意された事を思い出そう見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps://yumeyume
ご訪問ありがとうございます新宿区で活動中の旅するセラピスト奈良です9月は1~12、25~30日が空いておりますご予約が入っている時間帯がありますので、お気軽にお問い合わせ下さいご予約&お問い合わせはメール→memolyoilnara@gmail.comLINE→naraseeFacebook&Twitter&LINE@お友達募集中です提供メニュー一覧メモリーオイルセッションアロマフレグランスストーン講座エクラリボン講座スイーツデコ体験レッスンハーバリウム講座清水くらら
稽古時間火曜日(鴻巣市)19月30分〜木曜日(行田市)19時〜金曜日(鴻巣市)19時〜土曜日(行田市)14時〜型・実戦順序は覚えてましたが詳細は忘れてる箇所がしっかり副審早く、力強いパンチ🤜全部が揃えば強いパンチになります見学・体験随時受付しています。電話090-9307-2622メールtanshinkaikarate@yahoo.co.jpホームページhttps://yumeyumetanshinkai.jimdofree.com/?mobile=1見
■よく読まれている記事はこちら塾での自習のメリット小学生の学習についてこんにちは。教室長の増田です。1学期期末テストが近づいてきましたので今回は数学についての勉強法を書いていきます。どの学年も計算が中心1学期期末の数学は、中学1年生,2年生,3年生すべての学年が計算分野が中心になっていると思います。中学1年生:正負の数・文字式中学2年生:文字式の計算・連立方程式中学3年生:乗法公式・因数分解・平方根計算分野が範囲ということは誰しも演習を重
稽古時間火曜日19月30分〜木曜日19時〜金曜日19時〜土曜日14時〜稽古場所火・木・土北新宿生涯学習センター金コスモスアリーナ吹上基本・型・実戦準備運動は鬼ごっこ師範も一緒に体力が有り余ってる小学生は♾️基本立ち方を意識して。青帯は雑ではあるが体全部使えていて🙆♂️型青帯は平安4まで順序を覚えた?間違えると1つ前に戻ってやり直してました↩️茶帯はパワーでカバーしてる?体を使う事を意識実戦コンビネーションパンチのパワーを前に。キックミッ
突然ですが、みなさん音符の上に付いている・の記号、なんだか分かりますか?答えはstaccato。音を短く演奏する記号ですね。みなさん、ピアノの先生や学校では、何と習っているでしょうかスタッカート?スタカート?どちらも正解ですこの読み方、ピアノのテキストでも学校の教科書でも出版社により異なります。私が主に導入教材で使っている、ぴあのどりーむシリーズでは、スタッカートと記してあり、私もスタッカートと教えていますですが、、、必ず、学校の教科書でスタカートと書いてあったら、テスト
こりほぐし整体いおりのウエヤマです。皆様、体が疲れたな~、コリが辛いな~、よし整体を受けよう!と思って、さて何分のコースで受けようかなと悩む事はありませんか?そんな時に参考にしてもらえる話をしたいと思います。身体の負担はつらい箇所だけをほぐすより、それに関連するまわりの筋肉も緩めてあげると効果が高いです。そして骨盤、背骨などの骨の歪みや関節の不具合などもそこだけを調整するのではなく、広い範囲で全体的に整えることで改善に向かいます。なので基本的なコースとしては全身を調整できる60
ご訪問ありがとうございます新宿区で活動中の旅するセラピスト奈良です6月は1~17、24~30日が空いておりますご予約が入っている時間帯がありますので、お気軽にお問い合わせ下さいご予約&お問い合わせはメール→memolyoilnara@gmail.comLINE→naraseeFacebook&Twitter&LINE@お友達募集中です提供メニュー一覧メモリーオイルセッションアロマフレグランスストーン講座エクラリボン講座スイーツデコ体験レッスンハーバリウム講座清水くらら