動

あなたは1日に何時間くらい座ってらっしゃいますか？はて？ワタクシ自身、どれくらい座っとるもんなんじゃろぅか？最近ではスマート・ウォッチとか使えば、分かるもんなんでしょうかね？中国・深圳市第二人民医院のZhimaoCai氏らの研究で･･･1日8時間以上座っているヒトは1日4時間未満の人と比較して抑うつ証状リスクが1.37倍になり、1日7時間を超えると1時間増加するごとに5%リスクが増加するコトが分かった。(BehavNeurol.より抜粋)1日に7時間。

ここかなです統合ワーク（動）とは？モロー反射はこちらをご覧下さい。チェックリストもあるので気になる方はしてみてくださいモロー反射とは梅田幸子さんのブログはこちら❤https://ameblo.jp/11oya/entry-12182698351.html梅田幸子さんが主催で開催してくださった生成発展WS特別編:モロー反射の統合参加したときに出ていた話しで私もだなあと思ったのは、モロー反射がつよいと100か0思考になりやすい私が