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【英語であそぼ!】今週の火曜日に【英語であそぼ!】を開催日しました。今回は二組参加してくれました。二人とも大人しめで恥ずかしがりやのお子さん達で、始めはリアクションが無く、これは苦戦するなと思いながら見ていましたが、歌や読み聞かせよりも、工作の時間を多めにして、最後はしっかり笑顔にするのは、さすがだなと思いました。工作は紙皿で太鼓を作りました。ハサミを安全に使えるようにしたり、使ったオモチャの後片付けも自分達でやるようにしたり、英語に触れながら生活に必要なことが出来るようになると思いま
4月24日(水)◇指導員:中島➡️児山佳宏【入会金無料キャンペーン実施中!】期間:2024年3月1日~4月30日迄先着20名様限定※残り8名。【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Instagram,Facebook|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.linktr.ee
昨日は月に一度のSintexのレッスンでした。昨日はキャンセルが1名出て、参加者は3名でした。何度も参加されている方達でも、細かく動きの修正が入ります。出来ているようで出来ていないということは多いんです。見よう見まねでやるよりも、パーソナルや、少人数制のセミパーソナルのようなレッスンを受けて欲しいと思います。Sintexは、ゆっくりとした動きの中で、いつの間にか心と身体がととのう不思議なレッスンです。ストレスが溜まっている方や、不眠にお悩みの方には、特にオススメです。来月は18
昨日のROOTS。一週間のスタートです。3月でKIDSクラスを卒業した琉空ですが、まだ中学校が始まっていないとのことで、KIDSクラスの手伝いに来てくれました。下の子の面倒見が良いというのは、ウチのKIDSクラスの伝統です。思い返せば昨年の今頃は、琉空がリーダーで、今期のKIDSクラスは大丈夫なのかと心配していましたが、この一年の琉空の精神的な成長には目を見張るものがありました。立派なリーダーに成長してくれました。今ではとても心強い存在です。昨日は、琉空を中心にクラスを進めました。
今週の月〜水曜日のジムの様子です今週は、かなり暑くなってきましたが、皆さん来館で賑わいました特に水曜日の夜は、定休日前やストレッチ教室があった事もあり、大盛況となりました連日の来館で頑張っている人も居ますし、久しぶりの来館で頑張った人、体験や入会で、当ジムは、9割は未経験から始めている人が多いのですが、最近は元プロやアマなどの経験者も増えてきました。火曜日は、以前、見学に来て、昔、プロライセンスを取った男性、水曜日は、なかなかセンスの良い男子大学生が、体験後に入会してくださいました
先週の土曜日は、16時から「ウェルエイジングフィットネス」を、無料体験会として開催いたしました。写真は一枚も撮っていませんが(ずっと説明をしながらの90分なので、写真を撮る暇がないんです)会員外の3名の方が体験に来てくれました。嬉しいことに、3名とも60歳以上の方々です。このクラスで行うのは、まず「呼吸」です。呼吸は誰でも無意識に毎日行っている運動です。その数、およそ2万回と言われています。しかし、呼吸が適切に出来ていないという方は多いんです。例えば「大きく息を吸ってください」
2024年5月より、KIDSクラスを増設します。今まで月曜日と金曜日の週に二回行っていましたが、5月からは、火曜日と木曜日にもKIDSクラスを行います。KIDSクラスを増設することにより、祝日などで休館になった場合にも、他の曜日に振替ができるようになります。もともと火曜日は新空手の大会前や、審査の前には特練を行っていたし、木曜日のその時間は、誰も来ないという事も多かったので、試しにKIDSクラスを増やしてみることにしました。このKIDSクラス増設に伴い、月会費の変更もいたします。(※兄弟
先週の金〜日曜日のジムの様子です先週末も皆さん来館で賑わいました。⬇️まずは、今年のGWの予定です🗓️5月3日〜5月6日は、祝日で定休日ですが、今年もGWは、営業します日曜日の営業時間の10時〜15時で営業します※小学生メンバーは、いつも通り、土日タイムで、9時半に集合で、10時半までとなります代わりに振替休業日として、5月7日〜5月10日は、休みになります。確認して、お間違えのないようにお願いします😌🤲⬇️4月21日(日)は、スパイダー根本ジムさんから、17名が出稽古に来
昨日から18時30分から1時間の「入門編」のクラスが始まりました。先週土曜日に入会してくれた方や、無料体験の方も参加してくれました。もともと、水曜日のこの時間帯は、なぜか練習に来る人が少なくて、20時まで誰も来ないような事が何度もありました。20時を境に一気に会員さんが集まるような感じだったので、水曜日の早い時間帯を、もっと賑やかにしたいと思っていました。それと、年間サポーター企業の方々には、無料ビジター券を20枚づつお渡ししているので、ビジター券をご利用の方も参加しやすいように、このク
昨日のジムの様子です昨日は、スパイダー根本ジムさんから、たくさんのメンバーが出稽古に来て、当ジムのメンバーと体重・レベルなどを考慮して組み合わせ、順番にスパーリングや状況でマスをしました🥊全部で18組のスパーやマスを行い、勝敗はつけませんでしたが、ちょっとしたスパーリング大会か対抗戦のようになりました📣💪スパーリングをするメンバーはもちろん、見学や応援に来た人もいて、賑わいました!大会ではなく、勝敗はないスパーリングでしたが、他のジムのメンバーと手合わせするのが初めてなメンバーも居たり、
昨夜のレディースクラス。今週末の昇級審査で5級を受ける方がいたので、5級の流れをやりました。初心者の方にはツラかったと思いますそして、4月2日に誕生日を迎えた方がいたので、恒例のバースデーミットでお祝いをしました。年齢の数だけミドルキックを連打。回数は内緒にしておきます最後に、審査のお手伝いの件ですが、なんとか人数が集まりました。皆さんのご協力に感謝いたします。なお、今回の審査からコロナ禍以前の公開審査に戻します。審査を受けない方も、当日はジムに集まって見学してください。【昇
花田ギター教室では、4月1日〜5月31日の期間内に入会頂くと通常5000円(外税)の入会金が無料になるキャンペーンを開始しました。ギター、ウクレレのレッスンに興味がある方は是非このお得な機会にどうぞ!ホームページより体験レッスン随時受付中です。花田ギター教室はバークリー音大卒のプロミュージシャンの講師によるギター、ウクレレのレベル、ペース、やりたいことに合わせた1回60分のレッスンです。会場はアクセスの良い札幌市中央区大通です。楽器無料レンタルがありで手ぶらで受講可
今週日曜日に開催される【新空手ジュニア交流大会】に出場する選手・保護者の皆さん、当日のスケジュールが発表されているので、コチラをお読みになってご確認をお願いいたします。【4月28日東京大会】『4/28(日)新空手ジュニア大会スケジュール、注意事項』◆大会スケジュール墨田区総合体育館/武道場選手受付9:15-10:00試合開始10:15頃大会終了15:00頃予定◆出場選手・関係者・試合出場に関し…ameblo.jp当日は現地集合となります。受付時間に間に合うように会場にお集ま
2024年4月より、クラスを増設します。毎週水曜日キックボクシングエクササイズ(入門編)18時30分~19時30分水曜日の早い時間帯はフリートレーニングの時間にしていますが、その時間帯に来る人が少ないので、初心者や女性だけではなく、これからビジター券でROOTSを初めて利用するような方にも参加しやすいように、入門編のクラスを増設することにしました。普段のクラスよりも、少し強度は下げて、ウォーミングアップとクールダウンも、しっかり行う予定です。フリーだと、いつ行って良いか分からないと言
◇休館日日曜日(7日・14日・21日・28日)29日(月・祝)☆児山佳宏指導日3日(水)☆落合淳指導日19日(金)・26日(金)☆長谷川亮指導日調整中☆國原由樹生指導日調整中☆寺戸伸近指導日調整中【Sintex®️Tone&Reborn】◇日時:4月20日(土)11時00分~12時30分◇料金:ROOTS会員3300円/会員外4400円◇定員:6名※会員外の方の参加も大歓迎です!◇講師:五味澄子【英語絵本の読み聞かせ会
火曜日の18時30分から行っている「ビギナーキックエクササイズ」昨日は珍しく男性のみの5名で行いました。「壁」をテーマにクラスを構成しました。クラス指導の際は、アップの時から際起承転結という一連の流れを意識して構成しています。途中から参加する方が多い時は、それが崩れてしまうい、とりあえず完結するだけという感じになってしまうこともありますが。昨日はアップから最後までイメージ通りにクラスを進行できました。きっと、今日は左のお尻が筋肉痛だと思います【入会金無料キャンペーン実施中!】期間
2024年令和6年4月15日(月)☀昨日はコロのトリミングいつものラッキーファミリーさんへサロンには沢山のトイプーちゃんが❤こちらはコロにそっくりですがコロのママのエイリーちゃんコロもエイリーちゃんも甘えたちゃん茶色が愛犬コロコロのトリミングを待っている間に京都へその間に、はびきのスタジオではポアントデビューした生徒さんがいましたプレトウで頑張ってきたもんね!コツコツ頑張ってきたからしっかり立てています😊昨日もありがとうでした✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨BelleBal
東京インターナショナル柔術大会‼️(星)りく、アダルト青帯フェザー級&無差別級ダブルゴールドで優勝🥇🥇(全9試合)(星)西君、青帯アダルトルースター級優勝🥇ストライプル茨城アダルト団体3位入賞しました。2日目マスターカテゴリー(星)岡君マスター1フェザー級銀メダル🥈(星)村上さんマスター4ヘビー級優勝(1人優勝)🥇マスター4オープンクラス銀メダル🥈(2回勝利)☆坂本さん銅メダル🥉津田さん、門内さん敗退皆さんお疲れ様でした‼️坂本さん1日セコンドありがとうございました‼️
本日16時からの【ウェルエイジングフィットネス】のクラスに参加する方で、ストレッチポールをお持ちの方は、ご自分のストレッチポールをお持ちください。本日は「無料体験会」として行うので、会員外の方からの予約も入っていて、ジムにあるポールだけでは足りなくなりそうなんです。ご協力お願いいたします!【入会金無料キャンペーン実施中!】期間:2024年3月1日~4月30日迄先着20名様限定※残り9名。【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Instagram,Face
昨日、一昨日、金・土曜日のジムの様子ですまず本日は、以前からお知らせしていますが、スパイダー根本ジムさんが出稽古に来て、当ジムのメンバーとスパーリングをする為、ちょっとしたスパーリング大会状態になると思いますスパーリングをするメンバーは、9時半に集合してください私事ですが、一昨日の4/19(金)が誕生日で、44歳になりました😅今はまた変わったようですが、当時のボクサーの定年の37歳になる18日前(2017年4月1日)まで、プロとして現役でやって、あれから、もう7年が経ちましたそして、引
朝イチで先月から参加させていただいている、ゴミ拾いのボランティアでした。親子で参加している方や、東松戸の方から参加している方もいて、皆さんの意識の高さと行動力に刺激を貰えます。天気はイマイチでしたが、桜は満開でした。最後は集めたゴミを分別します。一時間でこれだけの量が集まりました。子供達が、収集に来てくれる人にメッセージを書いていました。こういった気持ちは大事だなと思います。ゴミ拾いをしていると、挨拶をしてくれる人も多いんです。朝が早いのはツラいけど、とても気持ちがスッキリします
今月の「英語であそぼ!」は、23日(火)に開催します。英語絵本の読み聞かせだけではなく、歌やアクティビティなど、遊びながら英語に触れていきます。学ぶというよりは遊びに来る感覚でちょうど良いと思います。みんな元気に走り回ってますママさん達にはミット打ちの体験付きです。親子で楽しんでください【英語であそぼ!】◇日時:4月23日(火)10時00分~10時45分◇対象:赤ちゃんから小学校低学年◇参加費:家族一組800円(初回は500円)参加希望の方はDMにて以下3点を送ってください
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今週の月〜水曜日のジムの様子です今週は、いつもより少し来館が少なかったのですが、皆さん程よく来館で、程よく賑わいました最近はまた、体験や入会の問い合わせが多く、今週も体験から男性2名が入会してくださいました。1人は男子大学生で、大学生メンバーもまた増えてきました。⬇️見鳳は、一時期、来られない期間がありましたが、また定期的に来館するようになってから、1回の練習毎に1kgずつ減量していて、最近の5回の練習で5kgのダイエットに成功しているようです夏に向けてダイエットに頑張っている人や、
皆様こんにちは。もうすぐゴールデンウィークですね。スタジオでは、4月よりクラスを新設いたしました。土曜児童A(小学低学年)10:00~11:00火曜大人基礎15:00~16:30現在スタジオでは、無料体験レッスン&入会金無料キャンペーンを実施中です。参加ご希望の方は、前日までにご予約をお願いします。寒暖の差が激しい日々が続いていますが、皆様くれぐれもお身体ご自愛ください。
ストライプルつくば木曜日クラス風景‼️ストライプルつくば2周年記念入会キャンペーン‼️①4月、5月入会無料キャンペーン実施中。②ボクシンググローブプレゼント先着5名(規定あり)ストライプルつくばhttp://strapple-tsukuba.com/ストライプル茨城http://strapple-ibaraki.com/
*写真と本文は関係ございません。手前が牟多口先生です。昨日のホルン体験レッスンでお客様から嬉しいお言葉をいただきましたお客様が楽器を持ってくることが出来なかったので、お話しだけの予定でしたが、牟多口先生の楽器で少し演奏をさせてようです♬その演奏を聴いた先生はすかさず問題点と改善法をお客様へお伝えしたようです。体験レッスンを終えオフィスへお越しになった、お客様の最初のお言葉が「目からウロコ!」「とても参考になりました、凄かったです!」私はホルンの専門的な事はわかりませんが、牟多口
高橋直人先生のボクシングセミナーをストライプルつくばで行って頂きました‼️大盛況で、とても丁寧でわかりやすい指導でとても勉強になりました‼️会長ありがとうございました!また宜しくお願い致します‼️ストライプルつくば2周年記念入会キャンペーン‼️①4月入会無料(限定5名)キャンペーン実施中。この機会にブラジリアン柔術&キックボクシングを始めてみませんか?先ずは下記のホームページお問い合わせメールか電話でお気軽にご連絡下さい。#ストライプルつくば#つくば格闘技#つくばジム#つく