健康・生活

こんにちは～😊ともみです。あたしが最近ハマってるのが、スープジャーで作るもち麦粥なの✨これがね、本当に簡単すぎてびっくりしちゃうよ〜！スープジャーのお弁当にしているのだけど、スープジャーって本当に優秀すぎるよね〜💕スープジャーがあれば、もち麦粥は「火を使わず・放置で・失敗しにくく」作れる。朝や夜に火を使う余裕がない人ほど、ラクさを実感しやすいよ◎忙しい日でも体にやさしいランチを続けたい人は、保温力

ともみです「楽してお得に」がモットー。誰でも今日からできる節約術で、ハッピーな毎日を♪フォローしてもらえると嬉しいですこんばんは～😊ともみです。今日はちょっと気になるニュースを見つけたの✨コーヒー好きのあたしにとっては、ちょっとショックな内容だったんだけど...😱・コーヒー豆の価格が歴史的な高騰中・カフェやコンビニが次々と値上げ・ブラジルの干ばつが大きな原因・今後もしばらく高値が続く見込みねぇねぇ、あなたも毎日コーヒー飲んでる？🍵あたし

ともみです「楽してお得に」がモットー。誰でも今日からできる節約術で、ハッピーな毎日を♪フォローしてもらえると嬉しいですこんばんは～😊ともみです。少し前の話。椎名林檎さんがバラエティに出演してて、その時に握りしめていたハンカチ(๑>◡<๑)「あのハンカチどこの？って思っていたのだけど、判明しました「近沢レース」のハンカチで、【横浜限定】横浜ものがたり/ガス灯というデザイン✨・サイズ：25センチ×25センチ・デザイ

ともみです「楽してお得に」がモットー。誰でも今日からできる節約術で、ハッピーな毎日を♪フォローしてもらえると嬉しいですこんばんは～😊ともみです。ねぇねぇ、あたし昨日ラード探しに、コンビニに行ったのそうしたら、「ラード…ですか？」って首かしげられちゃって💦結論から言うとね、コンビニにラードは売ってないの！あたし、てっきり24時間営業のコンビニなら何でもあるって思ってたからマジでびっくりしたわ😳でも調べてみたら、ラード

最近SNSで話題の「ヌードリップミューター」知ってる？💕＼「淡いリップが似合わない…」って思ってる人、実は原因ここかも／ヌードリップミューターって何？Amazonで仕組みを見てみる唇の赤みを消して淡い色のリップを綺麗に発色させる神アイテム😍それまではAmazon限定で4月に発売されたんだけど、なんと1ヶ月で年間計画を達成😱2ヶ月で完売しちゃったからみんな「どこで買えるの？」って困ってたのよね💦現在買える場所はこちら📍・HAN

皆さま、こんにちは児童発達支援こどもサークル住吉です本日の集団課題は、健康・生活生活スキルトレーニング「避難訓練」でした地震から火災を想定した訓練です今日は防災頭巾を使い、訓練に参加しましたまずは、防災頭巾に慣れるところからスタートですみんな泣かずに防災頭巾を被ることができました紙芝居の後は、地震が起こったことを想定して、実際に防災頭巾を被り、お部屋で「ダンゴムシポーズ」に挑戦しましたみんな上手に大事な「頭」と「首」を守ることができま