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こんにちは!先日の1年検診結果にコメント、メッセージ、いいね、ありがとうございました🙇これからも日々を楽しみながら更新していきたいと思いますさて、血液検査ですが栄養療法している私としてはHやLがなくとも気になるところでも、あまりにも酷くて見るのが嫌だったのですチロっと見て終わりにしてました😅悪い癖しかしですよ、自分の嫌なもの、見たくない所に蓋をするのは自分を蔑んでいるのと同じことと知りこのテンション高いところで久しぶりに少しだけ考察してみましたまずアルブミン
こんにちは!昨日は乳腺外科の1年検診でした。エコー、マンモ、血液検査、レントゲンと触診午後1時からの検査でしたが終わったのは5時病院は疲れますねまるで受験かのような気持ちでむかいました結果は何事もなく2年生になれました行く前はやるだけの事はやったのだから後悔はないな!と思いつつね、順調に血液検査、レントゲン、マンモとやりさて最後のエコーやり切るぞ!と勢いあったのにしつこい位に撮るエコーに過去を思い出しじわりと涙が出てきた所で終了もしや、技師さんビビらせたのか
こんばんは今朝から喘鳴止まらず(ゼーゼーピーピー)健康の大切さ、息が出来るありがたさかみしめています❤いつも息苦しい時は、私は高山で身体機能を鍛えるアスリートと思って乗り切っております😆でも今日はほんとに肩で息しないと酸素が入って来なくて…アルバイトをお休みしてしまいました🙇ご迷惑をおかけしたみなさまへ大変申し訳ございませんでした🙇病院では、呼吸器科は予約満杯で内科の初めての先生でしたがあまやかすことなく、今後の体力増進計画をバシッと厳し目のお言葉で、伝えてい
おはようございます久しぶりの投稿になってしまいました38年前に脳梗塞を発症した義母が昨年10月に亡くなり我が家の生活リズムは一変しました亡くなる6年半前から施設でお世話になっていたので32年は自宅で看護・介護生活を送りました母親は一家の太陽その太陽が義母から嫁の私へと徐々に変わって今まさに一旦、世の中が暗闇になり少しずつ新しい世界への扉を開き大きな渦となって変わりつつあります既に私は、実の両親・育ての義父母・後妻の母の看病を終えて何度も人の死に
ブログ更新ができずに申し訳ございません🙏3月27日のセミナーですが100名限定のところ100名を超える申込者があり増席してくれることになりましたぜひご参加いただけるとうれしいです☺️以下をタップしてくださいませ〜2024.3.27開催|「姿勢×健康×美しさ」~姿勢は自信と自身の鏡~」-シセイカルテ「猫背が気になる」「頭痛や肩こりがひどい」「もっと美しくなりたい」このようにお悩みの方はいらっしゃいませんかkartie-cloud.jp初のことなのでしどろもどろにな
おはようございます!四女出産後3週目最後の日です沐浴スタイルも何度撮っても撮り足りない・・・!本日までの沐浴ですが、可能な限り続ける予定です!さて、先日も残していた産後不調ですが・・・あれから更に右手の痺れというか麻痺が継続しており肘から親指にかけてずっと痺れと痛みが続いています。『2月のはじまりと産後不調期。』おはようございます今日から2月ですね!来週には四女の1ヶ月検診があるので新生児期が終わってしまうかと思うと寂しい・・・いまを大切にしたいと思いますが
昨日の手術なんと5時間半もかかったようですしんどっ!!待ってくれてた夫と娘よ、ごめんなさいなんだかとってもややこしいオペになってしまったそうで、執刀医の先生も手こずらせて申し訳なかったです!!巨大な筋腫が膀胱と癒着していて、それを切り離し、さらに膀胱を削って縫い合わせて、、、という作業だったようですお腹は縦に20センチ切ってるそうです(恐ろしくてまだ見てない)そんなことだから、昨日は一晩中激痛と戦ってました当然ながらほぼ寝てない!こんな痛くて辛いのは人生で初めて‼️健康の大
最初に痛みを感じてから約2週間が経ちました子宮筋腫変性痛と判明し痛み止めを処方されてからは眠れる時間が少しずつ長くなりご飯も徐々に食べれるようになってきました先週までは大量に飲んだ抗生物質の影響かお腹もユルユルでしたがそちらも段々と落ち着いてきました終わりのない痛みに正直、心が折れかけましたがやっと症状が落ち着いてホッとしています健康の大切さを改めて実感しましたさてさて!!今回は医師の判断で1ヶ月間の自宅療養となった訳なのですが職業柄、在宅勤務ができ
こんばんは♪家の中のモノを手放してずいぶんスッキリしてきましたが、スマホの中はまだスッキリできていませんちらちらっと見てみると…『CandyCrush』🍬🍬まだスマホの中にありました存在を忘れていました2012年にリリースされたパズルゲーム私は幼い頃からあまりゲームには興味がなかった…というかすぐに飽きちゃうタイプなので続かなかった…感じですね現在53歳の私の小学生の頃はゲームウォッチやファミコンの時代みんな持ってる!なんて親に言って買ってもらってはいましたが
なんと、本日の最大血糖値、驚異の440(空腹時)。血圧は薬増やして162/103。毎日三度、インスリン(増量済)打ってるのにナゼー?食生活()もさらに見直し、運動も始めましたが体のボロボロ具合がひどい。入院するかも。(画像は通りすがりのイルミネーション)そういえば、今日は疲労がヒドイと思ったら、10連勤の10日目なのでした。明日は久々に休みです。失って初めて、健康の大切さを思い知らされますな。食生活、かかってる病院の栄養士さんにも確認していただきましたが、そもそも甘いものほとん
日本ほどの寒暖差もなく、体としてはとっても楽な生活を送っているとも思うのですが、それでも時折感じる体調の変化。まだまだ元気でいたいけれど年を取るにつれ、健康の大切さや日々のちょっとした体の整えが響いてくるお年頃だと常日頃感じる。(娘の体力に付き合っていると、特に)そんなことと、体のラインの崩れも整えたくて今年になってから細々とやっております。とはいってもなんでも高いシンガポール。我が家は娘の学費を捻出するので精一杯なので笑私はローカルのコミュニティセン
皆様こんにちは!ADの佐藤聖将(さとうきよのぶ)ですこの業界に入って丸2年、4月で3年目になりますが人生において1番大切なことに気づきましたそれはお金でも愛でもなく『健康』です!なぜ健康の大切さに気づいたかと言いますとある日編集箱で編集をしていると・・・奥歯がポロッ。歯が欠けてしまいました後日歯医者に行くと歯医者さん「これは大きな虫歯ですね・・・」僕「すぐ治りますかね?」歯医者さん「神経抜いて銀歯にするのでかなり期間かかります」僕「!?!?」そんなわけで
アミーゴのブログ♡岩井葵昨日も梅雨の晴れ間で気持ち良い1日でしたね雨の日雷の日ジメジメしてる日晴天で気持ち良い日そして人間には感情があるので凄く嬉し日楽しい日悔しい日悲しい日辛い日苦しい日etc‥いろんな感情あって当たり前ですね嫌な日は当然少なくしたいですどんなに辛くてもいつまでも引きずらずに頭切り替え前向きに‥ね⬆️これもありですね時と場合・ケースバイケース昨日更新したブログの「心が強い人の口癖」も効果あり昨日は父の日でしたね父親は早く
最近私、健康の大切さを身に沁みて実感しております。夫と別居する事になり、心身ともに疲れ果て夫との決戦前には便秘&不眠…体調が悪いとそれに引きずられてメンタルも弱ってまさに負の連鎖!!だから、病気やストレスにも負けない強い身体を作ろうと思って力を入れているのが温活&腸活!!今回、まさにぴったりな物をPRでいただきました。クラフトジンジャーしょうが温活&腸活セットざっくり言うと高知県産の生姜パウダーと生姜ファイバーのセットです。私、以前から生姜はパウダー派。と言うのもチ
昨夜は少し起きて泣きながらここが痛いーと頭を触る息子でしたが、さすってあげたらすぐ寝てくれました昨日はずーっと38度後半だったけど今日は37度前後まで下がり、薬は何も飲んでないのでインフルではないのかも!?と思ったけど調べたら解熱→再発熱と繰り返すこともあるらしいです。今日も食欲はなく(少しは食べる)横になってるので、どっちみち明日は学校無理だなぁ。明日こそ受診でも機嫌が悪いわけではないし、水分も取れてるし、トイレも1人で行けるので看病はそこまで大変ではないです。心配ではあ
こんばんはフリーランスで運動指導者として主にフィットネスクラブさんでお仕事をさせて頂いております2021年に子宮体癌を疑われ子宮体卵巣卵管を摘出手術しました術後3年が経過ヘソ下から恥骨までを縦に開腹した私仕事に復帰しやすいように執刀医はホチキスタイプで傷を留めました開腹手術から1カ月経過した際湯船に浸かっても良いと言われましたが自分の目で見てまだダメじゃない?!と感じれる程度でした運動指導者として仕事も始めていたし他の人より
江原啓之さんが、毎年年末に来年どんな一年になるかを発表しています。去年は、2022年を「亀裂と崩壊」(違ったかもしれません)と言っていた気がします。2023年は「終焉のワルツ」だそうです。終焉というのは、終わりということ。危険な滝がすぐそこにあるのに気づかずにワルツを踊っているという。来年はさらにたくさんの人が亡くなり、あなたの身近な人たちも亡くなるでしょう。とお伝えしていましたこれってつまり、、◯ロナ◯クチンとかそういう事も関係ありますよね。。すでに身近な周りでターボ
やさしいマーケのコツをご覧頂きありがとうございます!那覇在住お助け先生ゆいまーること飯田晃一朗ですゼヒトモのマーケティングサービス今回は講師と受講生といった主従関係ではなかなか成果を上げられない方には上下関係のない寄り添うサポートが効果的であることを私のポンコツな経験からお伝えしますはじめに挫折や困難は誰にでも訪れるものですしかしその先には新たな可能性が待っていますね!挫折して立ち止まるかそこから這い上がるかは
我が家のパパは、白血病(寛解❔)です。ヘアリー細胞白血病といいます。昨年、抗がん剤治療が功を成して、良い経過になっています。長期で寛解はできるそうですこのヘアリー細胞白血病について、私は調べましたが、稀ながんの為、情報が少なかったと思いました。慢性リンパ性白血病に属する、ヘアリー細胞白血病は、稀ながんであり、低悪性度、進行は緩やかだそうです。症状は、熱、頻繁な感染症、あざや出血、息切れ、正体不明の体重減少、脱力、疲労感、肋骨奥の痛み、膨満感、頸部、脇の下、胃、鼠蹊部の痛みのないしこり
こんにちはフリーランスで運動指導者として主にフィットネスクラブさんでお仕事をさせて頂いております2021年に子宮体癌を疑われ子宮体卵巣卵管を摘出手術しました4月から学生になるため平日の日中レッスンを辞めることになり今週はそのお別れのご挨拶などでバタバタしております最後のレッスンで長い間お付き合い頂きありがとうございましたまたお会いしましょうとお伝えしました3年前子宮体癌を疑われたときはもうこの仕事は出来ない
こんにちはフリーランスで運動指導者として主にフィットネスクラブさんでお仕事をさせて頂いております2021年に子宮体癌を疑われ子宮体卵巣卵管を摘出手術しました新しいことを始めるため2024年4月から仕事を減らし学生にその為平日の日中レッスンは他のインストラクターさんに引き継ぎもしくは閉講となりますお別れの週に入り可愛がってくれたお客様とお別れの挨拶お客様の中にはプレゼントを下さる方も家に帰り仕事で使った物の整理を