余白

建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんにちは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『「おしゃれな家にしたいのに…」なぜか生活感が消えない理由5選。』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹…ameblo.jp昨日の記事ではな

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます『40代、断捨離で人生をリセット。「本当に必要なモノ」だけを残す方法とは？』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます『11〜12月に断捨離するべき10のリスト。スッキリして…ameblo.jp『モノが増える理由：まだ使えるモノも「持ち続けるほど損をする」』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。前回のブログもたくさん見てい

ルビーとモザンビーク産ガーネット、星のネックレス【ステンレス製・全長67cm】風に運ばれる青く清々しい香り、もうすぐ出逢える薔薇の彩りに誘われて…優しくロマンティックな彩りを胸元に。調香を愉しむように紡いだネックレスです。透き通る赤が果実のように瑞々しく、ひと粒ひと粒が生命力を感じさせる輝きを放っているのは深紅のガーネット。ガーネットは「命の循環」や「積み重ねの強さ」を象徴するといわれます。努力や経験が静かに積み重なり、いつしか確かな力となって自分を支えてくれる─焦らずとも、淡々と続ける

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ↑ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡昨日もブログをたくさんお読みくださり、ありがとうございました『【断捨離】朝イチでサクッと手放した2つのモノ』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるよ

初めての出産は、本当に何もかもが初めてでした。1人目のとき、沐浴についての知識はほとんどなく、「赤ちゃんは石鹸で洗うもの」そう教えられるがまま、当たり前のように石鹸を使っていました。実際の沐浴は、私の母がほとんどやってくれていて、私は数回手伝う程度。正直、どう洗うのか、何が正解なのか、深く考える余裕もなかったと思います。その後、赤ちゃんと一緒にお風呂に入るようになりました。目が離せない赤ちゃんを前にして、ふと疑問が浮かびました

子育てにゆとりをつくる暮らしと心の片づけ𖠿𖤣𖤥モノと思考の片づけコンサルタント®︎山村ゆかです☺︎今更ですが、今年はポイ活をすることにしました。そのための一つが日用品まとめ買い。早速、今年１発目の楽天お買い物マラソンに参戦。注文翌日に一部が届きました！！以前の私は、まとめ買いをすると棚に入り切らず、「これはそのうち無くなるものだから。」と棚の前に床置きしたり、重たい洗剤をとりあえず棚の高いところに置いたり（落ちてくると危険！

教員35年の経験をもとに、がんばる先生と女性の心に寄り添う伴走サポートをしています。対話・自然・カードで、安心できる場を大切にしています。任せる勇気というリーダーシップ「任せるのが、いちばん難しい。」そう感じたことはありませんか。若い先生に仕事を振るとき、・ちゃんとできるかな・負担にならないかな・結局、私が直すことになるかもそんな思いがよぎる。だから、「私がやった方が早い」と思ってしまう。その気持ち、とてもよくわかりま

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ↑ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡今日もブログをたくさんお読みくださり、ありがとうございました『【月曜日の断捨離】長男の部屋に放置されていたモノとは？』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに

建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんにちは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『【インフル明けのご褒美】カルディで揃えたおうち映画パーティー♪』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹…ameblo.jp▶︎「

札幌の街なかと少し離れた場所を行き来しながら、「見ること」と「つくること」を同じ日に体験する一日を過ごしました。三越ギャラリーで開催中の「KITAを彩るアーティストたち」を拝見しました。百貨店の中にありながら、一歩足を踏み入れると空気が落ち着き、作品と自分の感覚にゆっくり向き合える空間でした。ジャンルや表現はさまざまでも、どの作品も無理なくそこに在り、説明を追うというより「いま何を感じているか」を確かめながら鑑賞させていただきました。真っ白なゆきのように静かだけれど、力強くも

薄っすら気づいていました。私の内側に、まだ寝かせているものがあることに。怖いというより、タイミングを見ていたような感じでした。ご覧いただいて、ありがとうございます。パーソナルコーチキホです。プロフィール🔗未消化なもの。それは、引っかかった感情や違和感。内側が揺れたこと。分かりやすく言えば、イラっとした、悔しい、寂しい、みたいなもの。そのままにしておいても、尾を引くだけで、自然に消化するものではないし、エネ

夏のお出かけに欠かせないアイテムといえば、ビーチサンダル。でも、「どのサイズを選べばいいのか分からない」「普段の靴と同じ感覚でいいの？」と悩む方も多いですよね。足に合わないビーチサンダルは、歩きづらさや靴擦れの原因になることもあります。この記事では、そんなお悩みをスッキリ解決！サイズ選びの基本から、子供用や素材別のポイントまで、家族みんなに役立つ情報をわかりやすく解説していきます。サイズ選びをマスターすれば、海辺のお散歩も街中のお出かけももっと快適になりますよ♪さらに、見落としがちな

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。実家は曹洞宗の禅寺だったりしますが、何を隠そう元汚部屋出身&片付け下手「1日1捨て」で汚部屋を脱することができました。↑ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡11月の「1日1捨て」イラスト日記▼1日目から見る『【断捨離】ショック！子供の部屋がやばいことになってます』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。実家は曹洞宗の禅寺だったりしますが、何を隠そう元汚部屋出身&片付け下手「1日1捨て」で汚部屋を脱することが

こんにちは兵庫初！琉球ハーブ蒸しサロンnachura(なちゅら)元気になりたい痛みをなくしたい仕事を頑張りたい自由になりたいその気持ちを叶える為にここでは何も頑張らないでください何がベストなのかも考えなくて良いし意味づけもいらない必ずからだが良い方向へ連れてってくれます♡2026年メニューガイド『NEW✨サロンメニュー(2026年版)』【nachuraサロンメニュー】2026.1月より、新料金となりますわからないことがございました

その人の悩みや願いと同時に、体がどんな状態でそれを抱えているか。そこを観ています。「こうなりたい」「うまくいってほしい」「どうにかしたい」その言葉の奥で、体はどこに力を入れているか。胸は張っていないか。背中で守っていないか。お腹（中心）が抜けていないか。体には、先に現れています。心、意識、体は分かれているようで、ひとつの状態として現れます。だからこそ、何について悩んでいるかよりも、どんな状態でそれを抱えているか、そこに目を向けます。整わなくて

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで10年。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ↑ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡昨日もブログをたくさんお読みくださり、ありがとうございました『【断捨離】梅雨にやめたらスッキリしたこと5つ』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで10年。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせ

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで10年。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ↑ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡私はもともと物持ちで、しかも片づけ下手。捨てたい気持ちはあるのに、思い出や「いつか使うかも…」が頭をよぎって、結局引き出しに戻してしまうタイプでした…断捨離ブームのときも何度か挑戦したけど、毎回「全部出して」「要・不要を分けて」と言われ

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで10年。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ↑ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡------------アメブロ×ミニマリストみしぇるこの度は楽天ランキングで何度も上位にランクインしている、種商さんの「21雑穀米」をお試しさせていただきました！⁡21種類の穀物や豆をバランスよく

偽物本物偽物本物－－－－－－－－－－－－－－－－－－違い左の偽物は、端が切れてる少し拡大され、カットされている。特に、小さい文字は、荒く印刷されている。余白が少ない。本物(右)は、フォントのザラつきが無い。文字の角も綺麗。－－－－－－－－－－－－－－－トレカオタクの夢を壊す、偽物トレカは、許せません！以上、トレカオタクによる簡単な解説でした🥲︎※商品見本は、本物でも、偽物トレカが送られてくる場合もあります！怪しい販売者からは、購入しない事が、

【思考整理と言語化のサポーター】あなたの“本音”を見つけるパーソナル・インタビュアー小林幸代（こばやしさちよ）です。『【自己紹介】あなたの“本音”を見つけるインタビュアー小林幸代』【思考整理と言語化のサポーター】あなたの“本音”を見つけるインタビュアー小林幸代（こばやしさちよ）です。神奈川県藤沢市生まれ、山梨県甲府市育ち、現在は…ameblo.jp『“壁打ちサポート”セッションのご案内』【思考整理と言語化のサポーター】あなたの“本音”を見つけるパーソナル・インタビュアー

感覚を研ぎ澄ます、新しい「空白」との出会い🎧今、私たちは「何もない」ことの豊かさを必要としているのかもしれません。日々溢れかえる情報の奔流の中で、ふと立ち止まりたくなった時に響くのは、饒舌な言葉ではなく、計算された「余白」ではないでしょうか。今回ご紹介するのは、プロジェクト名からして挑戦的なアーティスト、空白人間。彼らが放つ最新の音像は、私たちの乾いた感覚に、冷徹でありながらも心地よい湿り気を与えてくれます。釈迦にスッポン/Preachingtothechoir(MV)空白人

こんにちは。お互いを尊重するために法を使う弁護士の奧村裕子です。ここ数か月ほど、「余白が大切」というメッセージ、アドバイスをいただいていました。頭ではわかっているけれど、頭で考えているので、思考が止まりませんでした。「余白がない」、いつも何かを考えている状態とはどんな状態かというと私は、・あの仕事がまだ終わっていない。・あのメールを返信していない、返信しなきゃ。・あれは来週やろう・セミナーでどんなことを話そうか。・請求書送っていないから送らないと・お弁

正直、あの頃は自分の体の声なんてほとんど聞けていませんでした。気づくと、無意識に温かいお茶を選んでいる朝が増えていて🍵コーヒーじゃなくて、冷たい飲み物でもなくて。私の場合、血糖の数字が気になる日ほど、なぜか温かいものを飲みたくなるんです。最初は気のせいかなと思っていました。でも、飲んでみると体の奥がふっとゆるむ感じがして😊「焦らなくていいよ」と体に言われているような感覚でした。温かいお茶を飲む時間って、自然と動きが止まるんですよね。その数分で呼吸が整

こんにちは！昨日のブログもたくさんお読みいただき、ありがとうございます『【ミニマリストのお気に入り】毎年リピートしている秋の楽しみとは？』こんばんは！お昼のブログも見てくださりありがとうございます！『【断捨離】3年間放置していたモノをついに手放しました』こんにちは！昨日のブログもたくさんお読みい…ameblo.jp私のお気に入りのルイボスティー、もうこれ以外考えられない！（笑）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⁡【1日1捨て】12月に入る前に整えたい7つのこと⁡気づけばもうす

私たちは、説明できることを信じている。数字で示せること。理屈で語れること。証明できること。それは大切だ。でも——人生は、説明できないことの方が多い。なぜあの人と出会ったのか。なぜあのタイミングだったのか。なぜあの一言で救われたのか。理由は後から作れる。でも、本当のところは分からない。分からないものを、私たちは不安に思う。そして時々、否定する。「気の

休止前に書いてたの、結局書かなかったなーなんて思いながら笑書こうと思ってもかけなかった理由、たぶんこんな感じだろうなって書いてみた。まぁ、書きたい事書いていくさｗでは今日ものんびりつらつらと。ゴールが見えた瞬間、ふっと力が抜けるときがある。「あと少しだな」ってわかってるはずなのに、身体も頭も動かなくなる。それは達成感とはちょっと違って、なんというか「もう、ここでやれることないな」って感じに近い。最初は、ただのサボり癖かと思ってた。でも、毎回じゃなくて、

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ↑ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡本日もブログをたくさんお読みくださり、ありがとうございました『【断捨離】月曜日に真っ先に手放したモノ』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工

はじめましての方へ自己紹介よく読まれてる記事ランキング1️⃣『週末コラム：これからの未来がもっと楽しみになる話』はじめましての方へ自己紹介よく読まれてる記事ランキング1️⃣『なぜお金・仕事・人生が思い通りにならないのか？～意識のクセを見直す～』はじめましての方へ…ameblo.jp2️⃣『【募集開始】５月開催まっつんカフェ』はじめましての方へ自己紹介よく読まれてる記事ランキング1️⃣『なぜお金・仕事・人生が思い通りにならないのか？～意識のクセを見直す～』

LINEスタメ（ステータスメッセージ）とは？基本を解説LINEスタメ（ステータスメッセージ）とは、LINEのプロフィールに短いメッセージを表示できる機能のことです。友だちリストやトーク画面で、自分の気分や個性をさりげなくアピールできるため、多くの人が活用しています。たとえば、今の気分を一言で伝えたり、お気に入りのフレーズを設定したりすることで、LINEのプロフィールをより個性的に演出できます。また、「しばらく返信が遅くなります」といった一言を添えておけば、相手に配慮した使い方も可能で

こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ↑ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡昨日もブログをたくさんお読みくださり、ありがとうございました『【断捨離】部屋の8割のモノを手放します』こんにちは！ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工