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2025.2月に夫が急逝12,9,6歳の3人育児中フルタイムワーママ管理職3年目ただいま休職中…適応障害なんて甘く見ていた正直、部下が【適応障害】の診断書を出してくることはよくあった。ワーママやっていると、疲れたりしんどいことは当たり前。でもどこかそれは理解が足りていなかった。それは少し心のワガママなのかななんて正直思っていたのは嘘じゃない.でも、自身がこうなってみて、診断されて薬を飲み始めたせいなのか驚くくらい疲れやすく心も元気じゃないのがわか
※死産についての詳細はこちらから。『◆突然の残酷な宣告-臨月死産①-』死産2日前の日記昨日は満月の日でした。この日か!?と思って夜に散歩に繰り出して満月を見つめたけど何も起こらず…笑出てきたいときに出てきてねー♡と思ってたけど…ameblo.jp3ヶ月経ちました。赤ちゃんのいない産後休暇って、何すればいいの?って思いませんか😅今は産休は終わって、休職中なのですが、まあ状況としては変わらないわけです。最初の1ヶ月は、身体の回復に専念していました。特に会陰切開の傷が痛くて🥲でもそ
4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中です今日は朝から家族で選挙行ってきました〜子どもたちと選挙に行くのも4回目くらいな気がしますいつか関心を持ってくれたら嬉しいですね共働きは親がパンクする先日アベプラで育児中のうつが取り上げられたようです父親にもある“育児中のうつ”EXITり
休職中共働きフルタイム正社員ママです。題名のとおりなんですが来年小学校に上がる子どもと、1才児クラスの子どもがいるのですが…休職から復職できず退職となったら保育園・学童どうなるの???保育園退園せないかんかんじ???めっちゃ不安になりました。自分のことで精一杯だったけどまわりも考えられるようになったね、えらいね。私。(自分を自分で褒めるスタイル)まず保育園。市のホームページ確認したら、私に関するところでは・月64時間以上の仕事する・休職中(3カ月までオッケー)・職業訓練を
いつもの茶碗蒸しにお庭で採れた柚子をすって白いのはなんでしょう?小さいタレはお庭で採れたみかんで作ったうっすいポン酢ですこれを白い子にかけます↓答えは最後に先週、やっとこ会社の上司と面談できた娘部長だけだと思い手土産、小さめ2つクリスマスリンツLindtチョコレートリンドールギフトボックス31個入|クリスマスギフトスイーツお菓子チョコ詰め合わせ個包装プチギフト可愛いリンツチョコ手土産誕生日内祝いお礼職場退職家族楽天市場
ブログが1周年を迎えましたいつも読んでくださり、本当にありがとうございます私がこのブログを始めたのは、2024年12月10日。当時は適応障害で休職中で、心が追いつかない日も多く、何か小さくても前に進めることを見つけたくてスタートしました。毎日投稿すると決めて、朝は5時30分に予約設定。最初は習慣づけることだけで精一杯でしたが、気がつけばそれが毎日の励みになっていました。3月に仕事へ復帰してからは、新しい部署での生活とブログの両立が思った以上に大変で、「続けられないか
私が育った家庭は不仲でぐちゃぐちゃだった外食や旅行にもほとんど行くことができなかった毎日泣きながら仲良い家族になってほしいと親にお願いをした「そんなに幸せな家族がいいなら自分で幸せな家族を築け」と言い、親は離婚をした夫も同じような環境で育った夫の夢は『幸せな家庭を築くこと』結婚をし、お互いの夢が叶った小さな頃は、お願いして、友達の家族旅行に一緒に連れて行ってもらっていた本当は、本当の家族でいっぱい旅行に行きたかった夫と結婚し、数カ月に1回は家族旅行をしている楽しくて幸せを感じ
こんにちは(^ω^)SASAWINGMANです!今日はベンチプレスで120kgをあげた経験を当時のトレーニングやコツを思い出しながら書いていきたい「ベンチプレス100kg」これは筋トレやジムに通っている男性なら一つのステータスだと思う私はベンチプレスを怪我で1度諦めた最初に筋トレを始めたのは自宅トレーニングからだ腕立てなどの自重トレからダンベルトレへステップアップしたダンベルで物足りないのでジムに通うことにした市営のジムでバーベルは錆びだらけベンチ台は1台のみでガムテ
「PTSD」元フジ渡邊渚さん「当時の私にはSNSしか」「五輪行って劇的に」インタ見出し公開一昨年7月から病気療養中で、昨年8月末でフジテレビを退社した元アナウンサーの渡邊渚さん(27)が15日、インスタグラムを更新。一部ネットメディアで受けたインタビュー記事の見出し部分の画像を公開した。渡邊さんはストーリーズ機能で「渡邊渚が語るPTSDの治療『パリ五輪』に行って劇的に変わったこと」「当時の私にはSNSしか社会とつながるすべがなかった」の2本の見出しを公開した。慶大卒の渡邊さんは
4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中です手術から2週間ほど経ち落ち着いてきたので今回は稽留流産の通院費・手術代と医療保険の給付金について書いていこうかなと思います通院費まず通院費用ですが、流産と診断されるまではあくまで妊婦健診なので10割負担でした。2回目のときに診断されたのですが、その際は
相変わらず休職中…暇なんだろうなと思っていたが、ところがどっこい!忙しい多少なりとも動けるようになったので、動くようになりましたけど。当然ですが最初は「通院」や「近場の買い物」位から始まりましたよあとは、職場の庶務さんに月一は会わなきゃならないので、会ったついでにランチとかね。最初は加減がわからず「動けるじゃーん」ってやたら動いたら、翌日は一日疲れ切って寝てるとかね。多分、その辺の塩梅がちゃんとわかって生きていたら、適応障害にはならないんじゃないかな?って思います休職してから3ヶ月
読んでくださりありがとうございますふわりと申しますミドフィフで2人の子供も手を離れお仕事しながら絵を描いたりお友達と美味しいものを食べたりカラオケしたりと人生楽しんでいます特別な問題もなく過ごしていたのに職場の害虫(トコジラミ)問題で人生が一変しましたいろいろあったけど、現在は休職中で心も体もたいぶ落ち着いてきました大好きなお洋服や絵のこと(たまに害虫のことなども)書いていきますので、よろしくお願いしますこんにちは訳あって主婦のふわりです5
4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中です共働きのコツで一番最初に挙げられがちなのが「家事は最低限でいい」という言葉かなと思います。わたしも息子が生まれてからの5年間、家事は最低限のレベルしかやっていませんでしたっていうか家事・育児・仕事を両
立ち止まることで、見える景色があります🌿2024年7月より適応障害にて休職中人口800人の村の自然に身を寄せて『心と身体を整えながら』復職を目指す日々の気づきや、ささやかな日常を静かに綴っています村の顔見知りの方との何気ない雑談から出会った→『ニーマルメソッド』2か月半迷った末に、病状が安定し薬も減薬となったことをきっかけに始め、今は10回目。寝る前30分の瞑想が、私の心を守る→『予防アイテム』になりました出会いは村での会話からある日、村の知り
※11月26日追記:最新の入荷情報や次に流行りそうなアイテムは、分かり次第こちらに追記していきます。この頃、小4娘の成長に伴い小学生女子はやっぱり流行に目がないな…という場面が増えてきました。流行から程遠いところに生きている私はw長男や長女が持ち帰ってくる流行り文化を知って勉強する、というスタイル小学生女子に今人気が急上昇しているのはこれでした⬇︎『平成のブーム再来!シール交換♡ボンドロシール令和のJS欲しいもの』おせちの早めの購入はとてもお得!我が家の小4娘、シール交換、ボ
お久しぶりです!入社半年で休職、新人看護師のなすです!12月末から本格的に転職活動を始め、なんだかバタバタしていました😅(ブログを忘れた言い訳)まぁ、ブログを書いているということはお察しの通り、転職先が決まりました🎉意外と早い転職活動の終了に私もまだ信じられてないです笑見守ってくださった方、(いるか分からないけれど🤣)ありがとうございました!誰かの参考になることを願い、転職経歴や流れをここに書き残そうと思います✨
ごきげんようご訪問、いいね、くださりありがとうございますフラワーエッセンスの効果フラワーエッセンスを摂取して3週間震えと動悸が出た日から、3週間その日、帰宅してからすぐにレメディ、バッチのレスキューを摂取しはじめたレメディとはホメオパシーという代替医療体系で使用される自然由来の治療薬のことを指します。植物、鉱物、動物由来の物質など、自然界に存在するさまざまなものから作られます。レスキューはその中でも最もポピュラーで繊細なわたしは、知人に常備することをアドバイ
不安障害で休職中のmomoです。少しだけトマトケチャップを使いたかったけど、市販のケチャップの糖質が気になって…。そこで、トマトペーストを使って低糖質な手作りケチャップを作ってみました!【5箱セット】カゴメトマトペーストミニパック18g×6袋入り離乳食ベビーフード楽天市場1,357円【最大500円OFFクーポン配布中!】【3個セット】ムッティトマトペースト130g楽天市場1,240円使いたい分だけ作れるから無駄もなくて節約にもなって、一石二鳥です。
4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中です明日は卒園式で、息子の学年は園児代表で出席予定です週6保育園はキツイかな〜と思い、今日は息子だけ保育園をお休みして息子との時間、明日は娘との時間にしようかなと思っています電車に乗ってお出かけしましたテラスでまったりしたり、進級グッズを買いに
夜寝る前にマイスリーを飲んだものの2時起床…薬を飲まないと寝付けないけど飲んでも長く眠れないこのままずっと飲み続けなきゃいけないのか飲むのやめたらもっと眠れなくなるのか色々考えて不安になっています………が、私は休職中眠れなかったら昼間寝てしまえばいいんだ!ということで、気持ちを切り替えていこうと今日は朝からお料理してみました。以前は苦手だったお料理ですが時間に余裕ができたのでのんびり作ったりすることが増えました。でもこれはうつ状態がひどくないとき限定です。そしてやりたい気持
4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中ですここ最近ずっと気持ちがズーンとしてます寒いからか?それともいろんなことが片付いてきて、どっと疲れが来たのか……。休職4ヶ月目にして、やっと適応障害というものに集中して向き合うときが来たのかなと思います。復帰後のイメージがつかない
どうも久しぶりに半袖シャツを出したら黄ばんでた、ロビンです。昨年夏、産業医に言われリワークを探しはじめました。『【リワーク】って何?休職オヤジの最後の希望か』どうも雨の日は気分も髪もへたりがち、ロビンです。断食で瞬間的に絶好調になったもののしばらく経つとまた体がだる重い生活に戻りました『断食合宿①休職オヤジ、6泊7…ameblo.jp無料のリワーク?検索すると予想以上にあちこちにリワーク施設が見つかりました。休職中の身で一番気になるのは費用です。毎日通う施設らしい何ヶ月もか
早くも転職して2ヶ月が経過しました仕事にも慣れてきましたまだまだ覚えることはたくさんありますが…職場のスタッフからは「焦らずゆっくりでいいよ」と言ってもらえるので安心して学んでいます先日、予約の心療内科に受診しましたが、卒業になりました薬も全く飲むこともなく自宅のアパートでも比較的穏やかに過ごせるようになりました私は、正看護師の資格をとってから、県外から地元に戻ったのですが、職場の近くに住みたくて前職の急性期病棟に配属された病院のすぐ裏にアパートを借りたため、窓から前職の病院
こんにちは。寄り添いナースれいな♡看護師カウンセラーです☘最近ではメンタルヘルスの不調で「うつ」や「適応障害」になり休学や休職してしまう方が増えています。心の病気は若い方に多いため、あなたの周りでも友人が休学や休職している人がいるのではないでしょうか。友人が休んでしまうと心配になってしまいますよね。何とかしてあげたいと思うかもしれません。ただ、メンタルヘルスの不調の場合、良くないかかわり方をしてしまうと、逆に症状が悪化してしまう可能性もあるんです。
どうも、統合失調症にて休職中の41歳のおじさんです。私は結婚して子供もいるのですが我が家では妻の不倫を容認していますなぜなら、統合失調症で私が性機能障害になりセックスレスになったから外にそういう人作ってもいいよと言っていたらほんとに妻が外にセフレを作りました(笑)ルール的に、私も作ってもいいのだけどお金無いので私は作れそうにもないですいやー、自分でいいよと言ったものの最初はダメージがありました。だんだん慣れてきて最近ではいってらっしゃいと見送れるようにはなりまし
今日もブログへのご訪問ありがとうございます「難病(SLE)+下肢障がい者でも、健康&キレイで幸せになる!」のマロンです!自己紹介はこちらです「Instagram」こちらでは、難病でもキレイ&幸せを諦めない日常で日々のことを週に3日程度投稿してますお気軽にフォロー&イイネして頂けると嬉しいですマロンのInstagramへはこちらをクリック!ゴールデンウイーク後半戦が始まりますね。「特に予定ないしなぁ…」って方は、こ
〈誉れの東京本陣の使命〉新宿総区2025年5月21日本陣の勢いが一切を動かす「我らは幸乃城乃仲間」の書。1984年10月に開催され、池田先生が出席した「新宿記念文化祭」のテーマをつづった〈誉れの東京本陣の使命〉新宿総区【活動のために】www.seikyoonline.com
こんにちは!れなですご覧くださりありがとうございますさてさて実は私、10月末から1月半ばまで休職することになりました。理由は色々あるのですが、鬱期に入り心がポッキリ折れてしまったのです…主治医から休むように指示されました。上司や同僚はよくしてくれたので、職場の人間関係が原因ではないと申し添えておきます。休みの間、最初の方は基本的にずっと寝て過ごしていました。朝起きて散歩して、また布団に入って、昼を食べて、また布団に戻って、晩御飯の準備して食べて〜とずっとグダグダ。それくらい何も
4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています1月までは有休消化しようと思っていますが、そこからは傷病手当金で生活する予定です傷病手当金の初回の振り込みは2〜3ヶ月かかると聞いたので、その分の補填をしようと今のうちからメルカリで不用品を売り始めていますすでに4万弱は売り上げがあるのですがこのまま続けたら20万超えそうな予感……。雑所得の上
こんにちはご覧いただきありがとうございます。自己紹介です学校のお友達と遊ぶのが、わりと大変です『小学校友達と遊びたい問題!』おはようございますご覧いただきありがとうございます。自己紹介です長女の運動会代休日。家族で思いっきり遊んだ『本日は「あっちの自分」』こんばんはご覧いただきあり…ameblo.jpヤバいですいくら疲れていたとはいえ…ぐぅたらし過ぎましたもう夕方になってしまいました。昨日旦那がくたびれ過ぎて「もう洗濯無理寝る」てなったんですがそのときになんで一言明日の朝