仙腸関節障害

本日も最高気温が30℃になりました。注射の日だと思っていたそれは来週だったので乗馬して来ました♪私の騎乗中は28℃でした。濡らして使う冷んやりスカーフ持参で正解でした。冷んやり感を上げたくて保冷剤と一緒に保冷ランチバッグに入れて持って行ったんですが、この保冷剤も大いに役立ちました！さて、今回も放牧場の出入りで馬が大急ぎで先に行ってしまう問題に対処です。これはしっかりと調教しないと！ホース・スピークの著者によると、こういった行動の裏には不安が一因となっていることがあるということで、敷居に関する会

こんにちは。術後１年４ヶ月の診察に行ってきました。予約時間は、15時ですが…やっぱり、予約時間遅れは出ていました。あっという間に90分以上になっちゃった。主治医以外は既に診察も終わり、部屋の電気が消されていました。整形の患者さん、ひたすら待つ待つ待つのみです！ほんと、修行ですね。案の定、仙腸関節痛が出てきてしまい、あかんやつやん…と(泣)17時過ぎにやっと呼ばれました！主治医「お待たせしました。さて、え～っと調子悪いって言ってたけど、どうなった？」私「はい、最近しっかりし

お立ち寄りくださいましてありがとうございます。お久しぶりです。前回の更新からリハビリ、オステオパシーは定期的に受けて、悪化したときはブロック注射、AKA博田法、鍼灸を受けてきました。でも、全然良くなりません。ちょっと前屈みになっただけで仙腸関節痛が悪化して動くのが大変になります。オステオパシーの先生は一回２時間してくれますが、効果は３日ぐらいです。やっぱり仙台の病院に行くべきなのでしょうか。SNSで知り合った方は仙台に行き、地元で通える病院を紹介してもらった結果、ほとんど治った

こんばんは。お立ち寄りくださいましてありがとうございます。お久しぶりです。仙腸関節障害発症から２年になりました。今の症状は安静時の仙腸関節のモヤッとした痛み、足の痺れ座った時の股関節痛、足の痺れ、足の痛み座ってものを書いたときはプラス首の痛み歩行時の股関節のハマっていない感じ、股関節痛、ゆらゆらする感じ物を持つと重いなどです。半年前と比べると10％ぐらい良くなった感じです。家の近くの鍼灸院に２回行きましたが、鍼を刺される時痛いので、元の鍼灸院に戻しました。こちらの先生は

こんにちは。お立ち寄りくださいましてありがとうございます。お久しぶりです。更新、かなり間が空いてしまいました。仙腸関節治療の新しい治療院の感想を書きます。今回アレクサンダーテクニークと理学療法士の資格を持つ先生の治療院に行きました。結論から言うと、今までで一番ハズレでした。HPにはスタジオと書いてありましたが、行ってみたら自宅でした。カルチャーセンターで体操教室はしているのですが、個人の整体は自宅のようです。１時間の持ち時間の20〜25分ぐらい今まで行った治療について話させられ

こんにちは～お立ち寄り下さりありがとうございます今から1ヶ月程前の4/4(木)の出来事ですが娘のところに行きその様子を下書きしていました遅い投稿になりますが宜しければお付き合い下さいませ今回も🏘️一人暮らしの娘のところへ行ってきました2度目です。1度目は、緊張の中初めて交通機関を乗り継ぎ娘宅へ🏘️行きました🚶‍♀️途中👩‍🎨仕事帰りの娘に逆方向なのに💦私の分かりやすい🚉最寄り駅まで迎えにきてもらいました🙏が！今回は娘に迷惑をかけたくなくて1人で

こんにちは。お立ち寄りくださいましてありがとうございます。あまり更新していませんが、GWだからかご覧になっている方が増えています。仙腸関節障害で困っている方が多いということでしょうね。治療は相変わらず同じです。２〜３週間ごとのリハビリと３〜４週間ごとのオステオパシーです。毎日PTさんに習った運動もしています。悪くなった時は鍼灸とブロック注射をしています。最近やっと暖かくなったからか、悪化しなくなりました。何もしていなくても仙腸関節痛はあるので良くなってはいませんが。もう新し

また朝方太腿の痛みで目が覚めた😥相変わらず治ってないのかな？そう思って痛いところを軽くマッサージする。そういえば、昨日ストレッチで寝返りが難なく出来た❗️一ヶ月前は痛くて右の回転が出来なかった。うつ伏せも痛くて出来なかった💢右足を下に横になるのも出来なかった💢💢😢でも今は出来る‼️間違いなく改善しているのだなあー骨盤の歪みも殆どなくなっている🙂ノルディックポールなしで十分歩ける❗️ただ、まだ痺れが出る特に右足内側ーー脛も若干痛い‼️神経障害も少しだが残っている。あ

こんにちは。お立ち寄りくださいましてありがとうございます。仙腸関節障害が酷くなって一週間色々治療しました。まず鍼灸、一日おいて仙腸関節のリハビリとブロック注射、同じ日の週末にAKA博田法をしました。明日からの一週間は、鍼灸と仙腸関節のリハビリとブロック注射の予定です。AKAは2週間空けないといけませんから。動いた時のズキっとした痛みは今のところおさまっていますが、油断できない感じです。臀部痛、足の痺れは強いままです。もう少し良くしておかないと、ちょっとしたことで悪化するような予感が

こんにちは～お立ち寄り下さりありがとうございますゴールデンウィークに入りましたが私は買物以外は🏠️のんびりと過ごしています✈️海外旅行に行かれる方は【円安】で大変なんですね💦宜しければお付き合い下さいませ不要な⏹️タオルケットでウエス（縫わない雑巾）を作りました以前、ブロ友さんから不要になった布で汚れた🍳お鍋を拭ていると聞いて、私もやってみたいと思っていましたNetflixで『涙の女王』を見ながら裁断チョキチョキ６４枚も作れました実際に使ってみるとキッチン