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明日から2022年の初仕事です。長期連休明けの前日の夜は最悪な気分ですね。年に3回の長期連休がありますので、この嫌な気持ちが年に3回訪れます…。仕事が嫌じゃない人が居たらすごく羨ましいです。ちなみに自分自身の習性といいますか、長期連休明けの前日の夜が気分の落ち込み度合いとしてはMAXとなり朝起きて玄関を出る頃には開き直っていることが多いです。日曜日の夜→月曜の朝も同じルーティンですね。というわけで現時点が最悪の気分なのです。朝になったら、これまでのように開き直っ
仕事が嫌で仕方ないわたしですが、嫌なことが連続したり大きなイベントがあるときには結構、寝れない期間が続くことがあります。心が病んでしまう手前の状態かなとも思います。「上司から厳しい指導」を受けると「職場に居場所がなくなる」のではないかと恐れてしまい、プレッシャーを受ける毎日ですが‥心が病んでしまうぐらいならその前にやったほうがいいよなと思うこととして、①周りからどう思われても良いと開き直ること第一にこれがあると思います。小さい頃から周りの目を気にして、属してい
月曜日からの仕事、嫌ですよね‥。日曜日の夜は月曜日以降の仕事のことを色々と考えてしまい、夜寝れない、または、寝たあとに起きてしまいそこから寝れないことが多いです。お酒を飲んでも逆に眠りが浅くなることが多いですし‥。この日曜日の嫌な気持ちって何とかならないですかね。前回、Tetrisをやっている間は仕事のことを忘れられると書きましたが永遠にTetrisをやるわけにはいかず、Tetris以外の時間にはやはり仕事のことを考えて気分がどんよりとしてしまいます。こんな感じで
仕事が嫌な理由として「上司から厳しい指導」を受けると「職場に居場所がなくなる」ことを恐れて、そのプレッシャーで疲弊すると書いておりましたがさらにその先に何を心配しているのかというと、「心を病んでしまう」そして、働けなくなり「家族を養えなくなる」「自分自身はもう何もできなくなる」ことを心配しているんだと思います。明らかに勝手に自分で心配事を作り出して悩み、「心を病んでしまうことを恐れて心を病みかけている」ことになります。ほんともったいないですね。心を病まないよ
働いてると色々あるねー仕事が嫌になって続けられなくなる大半の原因は人間関係先日もやッとしてむうーとなった帰宅して30分ひと眠り少しだけど気が晴れたそれでもまだ・・・そんな時はこの仔を見習う辛くてもなんの文句も言わないねえ強さを少しだけ分けてよギュッと抱きしめエネルギー充電したいつもありがとうございます
仕事をずっと辞めたいと思っていたけど、安定を手放すのが怖くて、何年も決断できずにいた。もう20年も働いてきたから、それが当たり前になっていて、本当に辞めても大丈夫なのか?でも辞めたいとぐるぐる😔12月にセッションを受けたとき、なぜ辞めたいのかと聞かれ、次から次へとやるべき仕事に追われて、気持ちが落ち着かないもっとゆっくり働きたいなんか窮屈これ以上頑張れないし、頑張りたくないからと答えた。
久しぶりの投稿仕事に復帰して4か月が経過した。。今日は休んでいる。肺気胸(肺に穴が開く病気)になってしまったのだ。肺気胸であることは嫌なんだけど、実は少し良かったかなと思っている。復帰してとりあえず4か月働いた私は少しずつ疲れていた。そしてまた仕事が少しずつ嫌になりかけていた。職場環境はいいんだが、自分の出来が悪すぎて嫌になっていた。頭がぼーっとしていて、深く思考できない。だからミスするし、確認したこともすぐ忘れてしまう。これが少しずつ積み重なって嫌になりかけていたの