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自分は今介護施設で勤務しています。介護士さんとの関わり・同僚とうまくバランスをとること・上司との関係・看護技術・アセスメント力・判断力。すぐそばに診察してくれるDr.もいないので、看護師が責任を持って指示出しをしなければいけないです。病院と違って様々な面でとても難しいです。(病院に戻りたい、、、)昔デイサービスに勤務したこともありましたが、介護士さんが強すぎて、介護士さんを差し置いて利用者と楽しく話すと無視をされるなど、同僚が大変な思いをした事もありました。周りの空気を読まなきゃだ
当院で使用しているMg、Zn1)Mg・クエン酸Mg100mgのカプセル。子供にはカプセルの中身を取り出して、プロテインなどに混ぜる。・アミノ酸キレートMg200mgの錠剤。様々なメーカーが様々な用量のサプリを販売しているが、ほとんど吸収されない酸化マグネシウム主体だったり、種類によってMg元素含有率が異なるためこちらが服用量を把握できにくい。最初に上記の二つのどちらかを当院で購入してもらい、以後は自分でiHerbで同じものを購入して継続してもらっている。Mg100*4で継続している
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
エネルギー代謝からみた摂食障害~摂食障害=重度の栄養障害=MEC+バター+ミネラルが有効~(2016.1.6)摂食障害には、拒食症と過食症があります多くは、10代後半の女性がダイエット目的に厳格なカロリー制限を開始後に摂食障害を発症します多くの女性は脂肪を摂取すると太ると考えているため肉などの摂取を怖がり、野菜ばかり食べるようになります肥満への恐怖感があり、食べる事への恐怖感、罪悪感を持っています(この点が他の疾患と大きく異なる)脂肪酸不足で好気性解糖(ミトコンドリアでのクエン酸回路
思わずラッキーな長期出張があり、6月に書いていた静脈瘤シリーズを途中ほったらかし。気づけばもう9月だよ。最後は避けて通れない酒の話です。なんだろう。断酒があんなに不安だったのにもう3年です。ほとんど苦しくなかったなあ。我ながら意外です。おそらく「本気でヤバい」死ぬと思ったら、意思が弱い人間でもやめられるんでしょうね。問題は「そこそこヤバい」体壊れると思うくらいの時点ですよね。ここでは方向修正、できなかったなあ。1ヵ月とか2ヵ月とかやめるんだけれど、続かない。私の場合はそ
薬に頼らない!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより32才の娘を持つ母です。娘は30才の時、フワフワ目眩になり、カイロ、鍼、漢方色々試しましたが治らず、うつ状態になり精神科の薬シクレストを飲みました。主治医の話では不安を取れば治るという話でしたが、少し良くなったものの完全には治らず副作用も酷かったので一年半後(2019.7)に止めました。主治医の話では離脱症状は出ないと言われましたが、出まくり苦しんでいます。幻覚、幻聴、身体の痛み、ジスキネジアです。味覚
ブログネタも無く、ひまに任せて書いてきた過去記事の焼き直しまとめ系。静脈瘤シリーズも、あと2回で終了予定。内容は亜鉛欠乏編です。退院時点の血液検査では、体の亜鉛はからっからになっていました。処方されたのがポラプレジンクです。さまざまな慢性疾患で亜鉛不足は起こりますが、肝疾患はその代表クラス。中でもアルコール性ともなると、さらに顕著なのだとか。そもそも肝臓がやられると、体の亜鉛はどうなるか。①まず体に入ってこない。→食欲不振と、腸管からの吸収障害②せっかく入ってきても、す
こんばんは⭐️最近、希望が見えた私です🥳💆♀️💆♀️💆♀️💆♀️💆♀️💆♀️💆♀️💆♀️💆♀️💆♀️💆♀️最近ヒーリング整体・骨盤矯正というものに行ってきました。整体師さんは、ミラクル部のゆかりんです初めて行かせてもらったのですがそこでの気づきがたくさんあったのでみんなに言いたい🕺🏻笑骨の歪みを治しに行ったのですがそこで「亜鉛不足では?」と言われました私は子供の頃から、頭痛、貧血、胃腸劇弱ちゃんですこれまで、頭痛を治すぞと覚悟を決めていろいろ見つけて
今から12年前、知人のA氏が、味覚障害を発症しました。味覚障害は、味に対する感度が低下したり、味を感じなくなったりします。徐々に味が薄くなり、次第に全く味がしなくなったそうです。医師の診断によると、原因ははっきりとせず、薬の副作用なのか、亜鉛不足かもしれない。そして一度発症すると、数か月~数年後に治る可能性があるとのこと。精神的なショックも重なり、食欲も落ち、やせ細り、別人のようになっていました。当時は何を食べても「砂利」のようだったそうです。何か良い
亜鉛ー3、亜鉛の効率的な摂り方「若さを保つ栄養メソッド」より、亜鉛は肉類や魚介類に含まれています。牡蠣やレバー、ナッツなどにも豊富です。日本人は魚介類を多く食べるため、欧米人よりも亜鉛不足は深刻ではないと思われますが、食生活が乱れがちな若い世代の味覚障害(亜鉛不足が原因)は問題になっています。当院でも外食ばかりしている人、亜鉛不足を示すALP(アルカリフォスタファーゼ)が低い人、などにはプロマック(亜鉛)を処方します。いずれにせよ、どの世代も意識して摂取する必要があるミネラルです。亜鉛の
こんばんは先日エンタイビオ8回目に行ってきましたいつも通り変わらずと思いきや、血液検査と点滴針確保で初の苦戦血液検査のみの場合は腕に刺してもらうのですが、点滴時は手の甲がお気に入りな息子。針自体はスッと入りましたが、どうやら血管の壁にぶつかったようで血液が出ず先生と看護師さんがぎゅーっと搾りだしていました幸い痛くなかったようで良かった見ている方は目を背けたくなりましたエンタイビオは無事に終了毎回のことですが、終わった後はだる〜くなるみたい頭痛はなくなったのでヨシとしよう。主治
みーちゃんは発達が遅く、大学病院を受診したところ、血液検査により亜鉛が不足している事がわかり、毎日飲み薬を服用しています。成長に亜鉛はとても重要だそうですが、不足している栄養を薬で補っているだけで、身長を伸ばしたりするような効果ありません💦亜鉛はサプリでとってもいいのですが、1歳に飲めるサプリがなく、大人の薬を粉砕して、その半分を1日に一度飲んでいます。その薬を入手するのが、少し面倒なのです…大学病病院の診察は3ヶ月に一度。しかし薬は一度に1ヶ月分しか処方できないそう
夫の場合…、、病気発覚から抗がん剤治療を始めた当初は、主治医からも「覚悟して下さい」的な事を言われる事が何度か有りました。私たち家族は気持ちの覚悟と準備を慌ただしくしていました。夫の最後は、住み慣れた想い出の多い家で、と現在の住まいに戻って来ました。夫は引っ越し日2日前まで入院。主治医の先生も本人が退院を希望してるのでと言う理由で、退院を許可してくれました。訪問看護や訪問医師の手配も周りの方々の協力で早急に待機準備も出来ました。その後の夫は…、、えっ(・_・?)?(´Д`)ん?
一般的にはハゲというらしいが…。今回は薄毛と爪の話だ。どうもね。10年ちょい前くらいから、髪の毛がねぇ。で、こんなの買った。わりと効いたと思うよ。そして、この半年で、もう一歩改善したようなので。自分でもわかるし、奥さんも言ってるので、間違いはないと思われる。考えられるのは、亜鉛と鉄不足改善くらいかな。ポラプレジンクの処方で、血中の亜鉛は確かに増えている。退院して1ヵ月の血清亜鉛濃度64→今年2月で114。鉄も数値が改善した。フェリチンは12.3→8
高速道路も使って片道1時間ちょっと。いつもは私も付き添って病院に行くけど、今日は私にヤボ用が有ったし、夫もCTだけだったので1人で車を運転して行ってもらいました。普段もまだまだ運転に支障はありません😁今日は、主治医の診察も無いと聞いてたけど💦受付をしたら、診察室に行かされたそうです(;゚ロ゚)夕方、夫が帰宅したら…、、『亜鉛欠乏症って言われて薬が処方された』って。はぁ?今さらだよね~(笑)あれだけ、ずっと味覚障害を訴えていたのに❗もぅ⚡○○ちゃん(主治医)ノンビリおっせ
はーにがーい!!以前の記事で口の中が苦いと愚痴りましたが、16wに入った途端に、また口の中の苦さが戻って来てしまいました。亜鉛不足だー!泣何かを食べてる時だけ苦味から解放されますが、食後が1番苦いですつらいよーーー前回、サプリを変えてから好調だったのですが、もんちゃんが大きくなってきたせいなのか?急に苦いのが戻ってきてしまいました。妊娠中に必要な亜鉛は10mgですが、サプリで摂る+肉を食べまくらないと足りないみたいです。分厚い肉を食べた2日後には、苦さがかなり軽減されます
ADHDと鉄・亜鉛の関係についてADHDは、栄養素との関係が結構研究されている疾患です。発達障害は生来の障害であるため、子どもの頃から病院に受診することが多いです。そのため、栄養の研究が進んだのかもしれません。データが一番でているのは鉄と亜鉛です。私が東海大学病院に勤務している時も、鉄と亜鉛に関しては、初診時に採血してデータを取るようにしていました。まずはADHDと鉄の関係についてです。注意欠陥・多動性障害(ADHD)と鉄不足との関係につい
亜鉛ー2、亜鉛と銅の関係「若さを保つ栄養メソッド」より、銅はヘモグロビンを構成している成分で、鉄の利用効率を高めて、貧血の改善に効果を発揮します。ただし銅は、過剰症になりやすい傾向があります。銅と亜鉛は拮抗していることから、亜鉛不足になると銅過剰になるというメカニズムが働いてしまうのです。亜鉛をしっかり摂取すれば、銅の過剰を抑えることができます。銅過剰が原因とされているウィルソン病、精神疾患、冠動脈疾患などは、亜鉛とビタミンCの投与が有効であるとされています。アメリカの医師で理学博
半年前くらい頭痛とたちくらみがすごかった!朝から寝るまでずっと痛い椅子から立ち上がっただけでたちくらみたちくらみは少ししたら落ち着くからいいんだけど頭痛は病院行くと決めた1週間前からはこめかみを押さえつけたくなるような痛みが日中ずっと続く休みの日は車の中でも痛くて助手席でずっと目を瞑ってる職場の人たちにも顔色やばいから病院行ってって言われてしぶしぶ行ってみたら、貧血関係の数値が平均値より下なのはもちろん、最低値より低かった亜鉛とビタミンDフェリチンとか
1院目のクリニックに併設されている漢方外来へ月1回ペースで通っています。(最近はもっぱらZOOM診療ですが)ここでの課題は亜鉛の数値の改善。かれこれ2年以上の課題です、、過去の推移や取り組みは下記ブログでも記載してます。2021年2月『お休み周期の課題』なんだかんだ言って、お休み周期もまもなく折り返し地点。クリニックに通わなくてよい解放感に浸る間もなく、課題がいくつも浮上…。すんなり移植周期に突入してなくてよ…ameblo.jp2020年2月『次の移植迄にやっておく
エネルギー代謝からみた摂食障害~摂食障害=重度の栄養障害=MEC+バター+ミネラルが有効~摂食障害には、拒食症と過食症があります多くは、10代後半の女性がダイエット目的に厳格なカロリー制限を開始後に摂食障害を発症します多くの女性は脂肪を摂取すると太ると考えているため肉などの摂取を怖がり、野菜ばかり食べるようになります肥満への恐怖感があり、食べる事への恐怖感、罪悪感を持っています(この点が他の疾患と大きく異なる)脂肪酸不足で好気性解糖(ミトコンドリアでのクエン酸回路+電子伝達系
こんにちは☺️2年連続でお正月から寝込んでしまいました。昨年はコロナ、今年インフルエンザです。年初めから1年分の厄を落としてからスタートした気分です。どちらも頭痛がひどくて大変でしたが、腹八分目で食べてよく寝るせいか、肌の調子がとても良くなるんですよね。そして昨年は根管治療を失敗した歯の治療後に舌痛症になり、治療した歯の横の右の舌にだけ痛みが今でも残っています。年末に舌痛症の専門医を今、通っている歯科に紹介してもらい、細菌検査亜鉛不足かどうかの検査顎の筋肉の硬直の検
夫の体調は、と言えば…、、うーーーーん💦特に変化無し。夫は今、休職中で家に居るけどo(><;)(;><)o病気の為の長期休職中って言うより…、、私の大嫌いな😡長期休暇中って感じで過ごしてます😖夫の事を思えば、良いことだけど💦私にとっては、面倒な日常です(ω-、)まぁ、これが世に言う熟年夫婦の実態ですヨ。亭主元気で留守がいい。妻にとってはATM(*´艸`)今日のお昼ごはん🍚※お好み焼きお肉の代わりにタップリの豚レバーを刻んで😃かつお節、アーモンドもふりかけて、
亜鉛と銅の関係「若さを保つ栄養メソッド」より銅はヘモグロビンを構成している成分で、鉄の利用効率を高めて、貧血の改善に効果を発揮します。ただし銅は、過剰症になりやすい傾向があります。銅と亜鉛は拮抗していることから、亜鉛不足になると銅過剰になるというメカニズムが働いてしまうのです。亜鉛をしっかり摂取すれば、銅の過剰を抑えることができます。銅過剰が原因とされているウィルソン病、精神疾患、冠動脈疾患などは、亜鉛とビタミンCの投与が有効であるとされています。アメリカの医師で理学博士のカール・
栄養素についてのまとめ、6.ミネラルAbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、より昨年ノートにまとめた内容を再掲、1.亜鉛体内には2~3g存在する。血中濃度は80~110mcg。80以上の代謝の補酵素。最も不足しやすいミネラル。亜鉛不足の症状は、小人症、性腺発達障害、など。グルコン酸亜鉛50mgには15mgの亜鉛が含まれている。最大量は、関節炎に対して硫酸亜鉛220mg*3。https://jp.iherb.com/
息子の新生活が始まり3日目。昨日は大雨を警戒して、6:45に息子は家を出ました。息子1人での通学だったら絶対いつもの時間に出ていますが、有難いことに、一緒に通学してくれるお友達がいるんです。しかも、かなりのしっかり者。前日に、「明日は何分の電車に乗るから、何分に改札待ち合わせね!」と連絡をくれる。有難い先日、1人で行き慣れたピアノ教室に行く際、何を勘違いしたのか、乗り入れしている別の電車に乗り換え、全く知らない場所に降り立っていました。幸い、かなり時間に余裕を持って出たのと、私が
大学病院の診察では、まず血液検査をすることになりました。採血はみーちゃんを看護師さんに預けて、親のいないところで行います。1歳の採血はとても大変そうで、泣いて暴れますし、看護師さん2人でやってくれていました。廊下までみーちゃんの鳴き声が聞こえました。なんとか採血してもらい、後日結果を聞きに行きました。結果は、「亜鉛が不足している」とのことでした。亜鉛は成長に必要な栄養で、エビやカニなどに多く入っているそうです。サプリなどで取っても良いそうですが1歳用のサプリがな
アトピー性皮膚炎の娘、乾燥する季節になり塗っても塗っても痒そうですそんな時に亜鉛不足についての記事を発見し大好きiHerbで早速検索🔍2万件を超えるレビューをひとつひとつ見ていくと同じようにアトピーで悩む方が改善に向かっているものがたくさん!藁をも縋る思いでさっそく購入。ナウフーズのサプリはとにかく大きくて飲みにくいのですが、この亜鉛のカプセルは日本サイズで飲みやすかったです✨飲みやすい大きさありがたい!ただ含有量が多い‼️日本基準だと1日に推奨されている亜鉛は8mgナウ
以前、義父が買ってきたハムステーキが夕飯に出ました。義母は「これめっちゃ美味しいじゃない!」とめちゃくちゃ気に入って食べていました。私は塩辛すぎてハムそのままでは無理。ご飯と一緒に何とか食べて塩辛さを紛らしていました。私だけ塩辛いのかと思って夫に聞いたら夫も塩辛いと。またまた義母の舌を疑う出来事でした。むしろ亜鉛足りてないんじゃない?と言ってやりたかった😅【伊藤ハム】伝承献呈ギフトセット送料無料ギフト出産内祝い新築内祝い快気祝い結婚内祝い内祝いお返しお中元お歳暮法
初移植陰性からリセットし本日D3です判定日の日にビタミンD・亜鉛・銅の検査の為採血したんですがその結果が出ました検査結果ビタミンDは基準値よりも上回り一安心だったんですけど銅・亜鉛がダメでした亜鉛と銅は吸収する場所が同じなので亜鉛を摂取すれば銅の吸収を抑えられ数値が下がっていくそうということで亜鉛のサプリメントを飲むことになりましたネイチャーメイドでOKと先生が言っていたので帰りに買って帰りましたネイチャーメイドの入れ物には1日1錠と書いてありましたが2