中野坂上

中野坂上道場指導員の金子です。先日の稽古では、来週の試割り会に向けての稽古を行いました。普段は試割りの為の稽古をすることはありませんが、時間を使いみっしり行いました！板割りのコツは①板の中央を狙う板の端を狙うと簡単に割れません。テコの原理からわかるように、板の中央付近がもっとも割れやすいです。②おもいっきり突く・蹴る「痛いかもしれない」と躊躇して技をだしてしまうと、板が割れずに余計痛いです。板割りは割れれば、痛みは少ないので、おもいっきり突くことがポイントです。③しっかり握る

毎年申し込みしていたがまったく当たらなかったがとうとうありがとうございます☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆後は10分の1で封入されているという幻のクオカードを引けるか

出品情報・クレニキクラスベニー１２～１３ｃｍワイルドコロンビアメタ河水系産かなりのレア種です。コロンビアのメタ河を代表とするクレニキクラでメタクレニキクラとも言われます。口びるも上向きだし、かなり鋭角に尖っていてかっこいいです。それほど性格がきつないのも嬉しいところです。メタ河水系って広大でかなりいろいろなカラーバリエーションがあるようです。けっこういろいろな画像調べましたが、このタイプはみつかりません。綺麗になりそうです。ワイルド系・大型魚・珍魚怪魚なん

ちょっと前に『シューイチ』で増田さんが行った中野坂上の『大竹餃子』に行ってきました🥟紫蘇餃子チーズ餃子麻辣担々水餃子パクチーのせ白湯水餃子4つ頼んだんだけど麻辣担々水餃子は辛いものが全くダメな私でもちょっと辛いなと感じる辛さでギリ大丈夫👌紫蘇餃子と麻辣担々水餃子が好みでした🩷店内めちゃくちゃ狭いけど清潔感あってスタッフの方も感じ良くてまた来たいって思えるお店でした😊＼最大350円OFFクーポン配布中／＼楽天ランキング1位／手羽先餃子20本セット(5本入×4袋)

週末は、月例の坐禅会に出席するために、中野坂上の成願寺に行ってきた。山門六地蔵境内本堂百体観音堂大銀杏この禅会の指導者であるご老師のお弟子さんから、坐禅会開催のメールをいただいた。毎回勉強になることが記載されているので、引用しておく。---------------------------以下、引用-----------------------------坐禅とは何か、どうのように坐っていたら良いかを知っていても、坐禅が坐禅にならなくなる

麺家たいせい中野区（中野坂上）ラーメンデータベースへ麺家たいせい-中野坂上|ラーメンデータベース東京都中野区にある『麺家たいせい（めんやたいせい）』の店舗情報・レビュー・クチコミ。美味しいラーメンを探すなら、日本最大級のラーメン専門クチコミサイト「ラーメンデータベース」で検索。ランキングでいま話題のラーメン店をチェック！全国のラーメンファンによるレビューや写真で美味しいラーメンを見つけよう！ramendb.supleks.jp【メニュー】特選ラーメン【価格】850円（

ヨシオ2歳。8ヶ月くらいから、兄と共に美容院で髪を切っております。最近のびまくり＆私が切って変な前髪だったので（笑）久しぶりに美容院に行ってきました！beforeヨシオクリスマスツリーが気になるらしい🌲ついた！きえた！とか実況。方向変えてツリーを見物しながら切ることにafterヨシオなぜか七三分けに次は兄before前髪つやつやで羨ましいです。after兄ワックスつけて仕上げていただきました。つけないと前髪ぱっつんな感じでした。12月はツリーの飾りつけをさせて

ゴルフレッスン。どうにもこうにもボールに当たらなくて、先生、打ち方が分からなくなってしまいましたと、ゴルフの先生に泣き入れ。「ひめこさん、レッスンは２週間受けてませんが、その間練習はしましたか？ラウンドはい行きましたか？」と、聞かれ、何にもしてませんと答えたら、「それならそうでしょう」と、言われた。そりゃそうでしょうね。だつて、年末年始忙しかったんだもん、て、前回めちゃめちゃ調子良くて、ジムかよいはじめたから体幹鍛えられてんのかなあ～と、調子のって上手くなった気がしてて練

こんにちはスタッフのIです。最近入荷の減ったピラニア類ですがドカン！と入荷しました！！ピラニア日本１を目指す当店としては面目躍如かなと思います。１０年前は普通にこのぐらい入荷していたなとつい感傷に浸っていますそれではご紹介致します。・ピラニアノタートゥス（カリバ）ベネズエラ１５ｃｍ手のひら大のノタは久しぶり目が小さ！・ピラニアナッテリーブラジルマラジョー産１５ｃｍ全体的に細かくラメが入りがっちりとしたアゴと体形・ピラニアナッテリーブラ

お肌に優しい手作り石けん。今までとは違うしっとりとした洗い上がりで、やみつきになってしまう方が続出しています。石けん教室「しゅわしゅわしゃぼんの会」ではオンラインレッスンと、出張レッスンを行なっています。小さな教室ではありますが、2014年から10年にわたって手作り石けん講座を開催、日本全国、ときには海外からも多くのご縁を頂きました。スキルアップしたい方からも、リピート頂いております♥︎ぜひご一緒に、手作りでホッと息抜きタイムを楽しみましょう♪手作り石け

今日は友達とランチ🍙、🌭前々から気になってたお寿司屋さんへランチ🍣は2種類こちら大盛¥1400まぐろが美味しい😋ご馳走さまでした！

私用で初上陸した中野坂上。時間はまさにランチタイムでしたが、土地カンが全くないため、安全運転で駅近ランチを。マルセイユタロットリーディングをしながら、靴の仕事を続けるＨＡＲＵでございます。暑苦しい無節操なブログへお越しいただき、誠にありがとうございます。というわけで、地下鉄丸ノ内線中野坂上駅直結の商業ビルの地下吹き抜け広場に！みーつけた「華吉（はなよし）」さん。小さな町中華のお店、超絶・私ごのみです。こち

今日は仕事が中野坂上であったため、夕食でこちらを訪問しました！🔸基本情報店名:麺家たいせい住所:東京都中野区中央2-2-1ベル中野坂上最寄駅:東京メトロ丸の内線、都営大江戸線中野坂上駅徒歩数秒定休日:不定休営業時間:11時〜20時座席:カウンター14席駐車場:なし🔸詳細情報2023年3月1日オープン。店主は武道家龍出身。TRY大賞2023-2024新店部門オリジナル部門受賞。五感で感じる家系ラーメンを広めるため中野坂上にて出店。🔸レポート18時20分頃店

中野坂上に辛痺ラーメンを提供するお店があるのは以前から知っていたが中々来る機会が無く、漸く念願の初訪問！そのお店がこちらの「三代目やっとこ六天魔」。中休み明けが17:30で17:32に入店すると先客が3人居て焦った💦名物の辛痺ラーメン”閻魔ラーメン”の他に非辛メニューもありますね。その閻魔ラーメンは辛さと痺れが５段階制でそこから選択する方式なのだが、このデザインは否が応にもあの神田のカラシビらーめんを想起させられるなぁ😅て事で神田の方でも頼む辛さ増し＆痺れ増しで注文。パクチー追加で！😊こちら

東京・中野坂上のラッドシューズ取扱店紳士靴店SO-KUTSU（ソークツ）です。国産シューズブランド「Ruttshoesラッドシューズ」カジュアルコーディネートにも似合う革靴ブランドのアイコンモデルでもあるスプリットVチップモデルの「RIDLEYリドリー」少量ながら再入荷しました！ラッドシューズは、古くから靴の街として栄えてきた浅草を拠点に独自の視点で創出したデザインと熟練した浅草靴職人の技術を融合させた国産シューズを発信していくブランドド

こんばんは今年の"栗活"も絶対に行く！！と決めていたショコラトリー🌰​中野坂上Chocolaterie＆BarROND-POINTbyHirofumiTanakamaru私の"推しショコラトリー"ロンポワンbyヒロフミタナカマル２年前の初訪問で出会ってしまった私好みのモンブラン🌰『お初のショコラトリーでモンブラン♡中野坂上ROND-POINT』おはようございますこの季節の楽しみといえば栗スイーツ🌰例年ならここのもあちらのもと毎年同じお店で購入する

東京・中野坂上のオリエンタル販売店舗ＳＯ－ＫＵＴＳＵ（ソークツ）です。人気の高い国産シューズブランド「オリエンタル」ブランドのアイコンモデルともなっているコインローファー「ALBERSアルバース」ついにソークツにも入荷いたしました。オリエンタルコインローファーALBERSアルバース￥５７，２００通販はこちらから→SO-KUTSUオンラインショップへ→SO-KUTSUヤフーショッピング店美しいコインローファ

東京・中野坂上のWHダブルエイチ販売ショップ紳士靴店ＳＯ－ＫＵＴＳＵです。ファッションディレクター干場義雅氏とシューズデザイナー坪内浩氏のコラボレーションによる靴ブランド「ＷＨダブルエイチ」WHの人気モデルと言えばオンオフ兼用でお履きいただけるプレーントゥそんなプレーントゥの今季の新作がWHU－０００１アッパーにフランス・デュプイ社の撥水レザーPUMAHを使い雨の日にも気にせずお履きいただける仕様にフォルムも定番であるＷＨ－０００８モデルと同じ

3月23日のことです。この日は仕事終わりに3月1日にめでたく開店1周年を迎えた。こちらに凸💨『武道家龍』出身の店主さんが営むお店なのですが、細かなことは割愛して。メニュー多くの家系同様に食券先買いなので列に接続する前にポチり✨購入したのは。上特選ラーメン(大)＋ライス(無料)食券を購入してから外待ちの12番目に接続します。土曜日ということもあり覚悟をして行ったのですが、にわか雨の空模様なのか、はたまたタイミングが良かっただけなのか少々拍子抜けしていると……列がグングンと伸び

はじめまして、AQUASHOPMⅢ（エムスリー）です。2024年10月12日に中野坂上にオープン致しました！中野坂上には「アクアランドまっかちん」という、珍魚怪魚大型魚では有名なショップがありました。しかしながら、まっかちんは多くのお客様に惜しまれながらその歴史は31年で幕を下ろしました。（まっかちんは千葉に移転して新規事業の準備をしています）まっかちんの閉店が決まった7月から多くのお客様がまっかちんに足を運んでくださり、労いのお言葉をいただいたり、悲しんでくださった

♨️クラブ湯西新宿から中野坂上駅は再開発著しいエリアそんな中野坂上駅から徒歩2-3分ほど、細い昭和な雰囲気の路地を入った所にあるのがクラブ湯ですこんな場所にも関わらずマンション銭湯ではない一軒家タイプで、しかも番台！です大泉洋さん似の若旦那にスタンプを押して頂き、脱衣所で上を見上げると、白い格天井に大きなファンがぶら下がっているという、正統派のオールド銭湯スタイルで、嬉しくなってきますさらに浴場に入ると、正面には田中みずき絵師の大きな富士山のペンキ絵もあり、もちろんサウナも水風呂も無

手洗いやシャンプー、キッチンソープ等、手軽に使えて人気の高いリキッドソープ（液体石けん）。コロナ禍で頻繁に手洗いをするようになってから、リキッドソープの消費が増えた、市販品だと手が荒れやすい、とお悩みの方も多いのではないかと思います。また、リキッドソープを作るには「苛性カリ」という薬品を使いますが、地域によっては手に入りにくいのが難点です。個人で石けんを作っていると（お教室をされていない方）家に苛性ソーダと苛性カリ、薬品が２つもあると管理が大変だという方もいらっしゃいます。

東京・中野坂上のフラワーマウンテン販売店舗SO-KUTSU（ソークツ）です。日本のスニーカーブランド「FlowerMOUNTAINフラワーマウンテン」フラワーマウンテン独自の表現でアウトドアテイストをデザインに落とし込んだスニーカー「YAMANO３」定番モデルYAMANOをリデザインしたモデル今季の新作、オフホワイトのナイロンをベースにグレーとグリーンのスエード素材を組み合わせたベージュ/グリーンカラーをご紹介します。フラ

ブジャピーダーサナにチャレンジ最近時々レッスンに入れますが、チャレンジポーズも楽しいですね！アームバランスになります。初心者誘導手順①マット幅に脚を開き前屈。脚より向こう側に、肩幅に手を付ける。(膝曲げても可)②膝を深く曲げ、肘を弛め、上腕部に腿を乗せる。③顔を上げて、足首クロス。(届かなければクロスにしなくて可)腿で腕を強く締める。④バランスを取りながら、そっと床から足を離す。ポイントは顔の向き！下を見ると、バランス崩れ易いよ☝️失敗しても尻餅着くぐらいなので、意外と簡単で