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こんにちは。『スピリット・ライフコーチ』のヨッシーです😊今日は、ジムでトレーニングをしているときにふと心に浮かんだことを、スピリチュアルな気づきも交えながらシェアしたいと思います。【GACKTさんの言葉に学ぶ、限界を超える力】以前、TikTokでアーティストのGACKTさんが話していたことを思い出しました。彼は「筋トレを死ぬ手前まで続ける」と話していました。トレーニング中、自分を生きるか死ぬかのギリギリまで追い込むことで、仕事や人間関係などの苦しみが小さく感じられる、と。この言葉を聞
こんにちは。スピリット・ライフコーチのヨッシーです😊今日は、今朝ふと目が覚めた瞬間に頭の中に浮かんできたメッセージについてお話ししたいと思います。その言葉は、「人間関係の断捨離」。なぜかとてもはっきりと、「あ、今これは大事なテーマだな」と直感的に感じました。皆さんにも、こんな経験はありませんか?・昔はすごく仲が良かったのに、最近話が合わない・相手の言葉に、なぜかトゲを感じる・会ったあと、どっと疲れてしまうもし思い当たることがあったら、それは決してあなたが悪いわ