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基礎栄養学を勉強する際に、下記の図(三大栄養素の代謝経路図)の理解は避けて通れません。基礎栄養学は、この図が理解できれば7~8割は完了します。それくらい重要です。大分探しましたが、公開されている中で、個人的にこのサイト医学部生化学教室(fujita-hu.ac.jp)が一番わかりやすかったです。下記の図は、藤田保健衛生大学医学部生化学教室で公開している「糖・脂質・アミノ酸代謝経路図」です。特に「糖質・タンパク質・脂質の代謝」という分野は、「今、この図のどこを勉強しているのか?」をきちん
いつもありがとうございます☆甘いものは脳のエネルギー源と言われています。三大栄養素で脳のエネルギー源とするのは、ブドウ糖と果糖です。白砂糖をはじめ、精製された甘いものは、潜在酵素を大量に消費してしまうもので、脳が必要とするエネルギー補給には足らないようですりHasu
おはようございます!walkerjuiceです🍹今日の福岡も昨日と同じようにスッキリ晴れてとても気持ちがいいですねそんな今日は『無性にパンが食べたくなる!パスタが食べたくなる!!』そんな方に向けてお話します♡無性に何かを食べたくなる衝動は、どんな時に来ると思いますか?🤔その衝動は、カラダがなにか栄養が足りてないよー!と判断するときに起きます!!そうなんです!カラダが栄養を求めているんですね😊💕カラダが欲しいと思っている栄養と違う栄養がカラダに入るとカラダはどうなると思いますか
皆様こんにちは!火曜がやって参りました!!アシストジャパン大橋ですっ🙋🏼♀️お昼ご飯も食べて、眠くなる時間ですね😂そんなお昼にこの間、佐原の「まよねーず」っという、たこ焼き屋さんに行ってまいりましたー🐙🐙って言っても食べたのは夕方なんですが🤣知ってる方いますかね??ネギたこ焼きモダン焼き美味しかったけど…出来立て食べたかったー!!中はとろふわであっつあつだった!はず…。゚゚(´□`。)°゚。あ!タコパしたい(*'ω'*)…それは置いといて、たこ
【桶の法則って知っていますよね??知らない人は、読んだらわかります。】一般的に【桶の法則】と言われているリービッヒの最小律と言うもの以下Wikipediaよりリービッヒの最小律(リービッヒのさいしょうりつ)は、植物の生長速度や収量は、必要とされる栄養素のうち、与えられた量のもっとも少ないものにのみ影響されるとする説。ドイツの化学者・ユーストゥス・フォン・リービッヒが提唱した。リービッヒは、植物は窒素・リン酸・カリウムの3要素が必須であるとし、生長の度合いは3要素の中でも
三大栄養素は、たんぱく質、脂質、炭水化物でありこれに微量栄養素であるビタミン、ミネラルを加えて五大栄養素だというわたしが思うに、さらにその6番目に加えるというか、三大栄養素以前に聖気と言うものが、生きていく為に絶対的に必要なものだと感じてきたこの世を聖気と邪気という二元論で仮に分けたとして聖気に含まれるあらゆる事象だ光、陽、明、愛、神、信、善、美、希望・・人間は光の化身、太陽のエネルギーの化身だから本来が聖気であるが故に聖気を絶対的に必要とする聖気の中に
愛用してます、ケンタイさんのウエイトダウンソイプロテイン1回あたり付属のスプーン3杯で20グラム植物性たんぱく質1食、77キロカロリーソイプロテインに混ぜて飲むウイダーマッスルフィットプロテイン動物性たんぱく質1食、75キロカロリー注目すべきポイントはたんぱく質脂質炭水化物(糖質)普通のプロテインは脂質炭水化物(糖質)ほとんど無いです。身体を大きくしたい方食が細い方にオススメなのがウエイトゲインタイプのプロテ