七五三掛KITCHEN

こんにちは😃ツツピードリセブンです！夕飯にそうめん、いけます。豚ナスつけそうめんしめちゃんオリジナルレシピフジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2029.07.31しめちゃんの解説画像↓「ボリュームがありながら、さっぱりと食べられるそうめんレシピをご紹介します。」「こうすることによって、味が染みるところと、食感が残るところがあるので。」子どもの頃にした、流しそうめんの思い出話をしながら炒めるしめちゃん。そうめんのアレンジに入れる万能ネギを小口切りにする。

こんにちは😃ツツピードリセブンです！週末に観て、作って、食べた記録、でござる。豚巻きズッキーニの照り焼きフジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2026.07.10では、しめちゃんによる説明から。バラ肉はパックから出してそのまま広げて、「ちょっとキュッとやりながら」しっかり巻いていきます。「結構厚みがあるんですけど、この後蒸し焼きにもしていくので、ちゃんと火は通るので、安心してください。」コールドスタートで油もひきません。「今回、豚肉の脂を使って料理して

こんにちは😃ツツピードリセブンです！フジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2026.07.03のこちらを作りましたー！七五三掛（しめ）の冷やし中華しめちゃんのオリジナルレシピ。この日のゲストはしめちゃんと同じくTravisJapanのメンバー中村海人さん「冷やし中華めちゃくちゃ大好きで、今日は楽しみにしてきたので。」枠がメンバーカラーの緑とピンクになっている！テレビマン、ナイス👍しめちゃんのお料理工程はこちら💁🏻‍♀️「お酢とレモン汁のダブル使いで、

こんにちは😃ツツピードリセブンです！今回作るのは・・・しめちゃんオリジナルレシピ。推し春巻きフジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2026.06.05「僕の推し食材をギュッと詰め込んだ春巻きを紹介します。」→そういう訳ね！「ササミ大好きなんですよ。トレーニングのときに（食べます）。ライブ前とかはササミが多いですね。」→鍛えてる人はササミなんですね。「今回は、生のまま巻いて、揚げるだけなので、初心者の方でも、簡単に作れるレシピになっています。」「ふわっと巻

こんにちは😃ツツピードリセブンです！これ作りました！大葉チーズのロールハムカツフジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA:2026.08.07料理メディア「Nadia」レシピ原案:カレンガールさんしめちゃんのお料理工程はこちらです↓「揚げ焼きにする時に、くずれないように、スライスチーズを使います。」「溶けないタイプです。」なんと、2回まわし、ペッパーミル。「手前にひと折りして、端をしっかり（折って？）ぎゅーぎゅーに巻いていきます。」そんなアレンジ⁉️えー、大胆！

こんにちは😃ツツピードリセブンです！ちょっとピリ辛で美味しい炒め物に挑戦！フジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA2026.02.20料理メディア「Nadia」レシピ原案：mikanaさん材料、作り方は番組ホームページや雑誌『ESSE』からのコピーです。〈材料〉2〜3人分ホウレンソウ・・1束（200g）厚揚げ・・・・・1枚（270g）豚ひき肉・・・・150gゴマ油・・・・・大さじ1/2A［長ネギ（みじん切り）20cmニンニク、ショウガ（各みじん切り）

こんにちは😃ツツピードリセブンです！今回は筋トレメニューって言ってもいいでしょう。しめちゃんもささみはよく食べるそうです。筋トレといえばとりのささみや胸肉が定番ですものね。レシピ原案：まいのごはん。さん料理メディア「Nadia」掲載フジテレビ『ノンストップ』七五三掛キッチンOA11月7日テレビ画像を工程順に並べると↓私の夕飯作りはこちら↓いつも通り、まず材料を並べてみる。これが意外といいんだな。あとからわさわさしなくて！〈材料〉3人分（もとのレシピは2人分なので、そ

今日は金曜日七五三掛kitchenの日でした【公式】『ノンストップ！』onInstagram:"#ノンストップ#七五三掛kitchen🍳料理初心者🔰#TravisJapan🐯#七五三掛龍也🩷が料理アイドルを目指して毎週生放送で奮闘中💪#焼き野菜のバターチキンカレーに挑戦します🍛🌟しめにもできる簡単テク鶏肉をヨーグルトに漬けることで保水性が高まりお肉がジューシーな仕上がりに✨🌟今週のしめ何食べた昨日の夜練習しました💪ESSENadia"2,888lik

こんにちは😃ツツピードリセブンです！揚げ物しない私が揚げ物しました。だってしめちゃんのオリジナルレシピですから。（スタッフさんとの相談込みでしょうけど）フジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”OA2025/12/19材料、作り方は雑誌『ESSE』2026.Jan.からのコピーです。〈材料〉2人分豚ヒレ肉（2.5cm厚さ）4切れ（200g）スライスチーズ（半分に切る）2枚塩、コショウ（黒）各適量小麦粉、溶き卵、パン粉（細かくする）サラダ油各適

こんにちは😃ツツピードリセブンです！日差しがピカーっと強くなってきて、外を歩くと眩しいですねぇ。夕飯の支度は、耳でTravisJapanのポッドキャスト『トラミミ』を聴きながら、目と手で七五三掛kitchenメニューを作る、という幸せな時間。私なりのトラジャ三昧😁OA:2026.05.29フジテレビ『ノンストップ』“七五三掛kitchen”料理メディア「Nadia」レシピ原案:藤本マキさん牛肉と春野菜のカレー炒めしめちゃんはこちら💁下ごしらえもしっかり丁寧に。「しっか