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いつもブログをご覧いただきありがとうございます^^本日はとても簡単に作れて、お子さんにとても喜ばれるスイーツレシピです♪相性抜群の「チョコ」×「バナナ」を使った、蒸しパンですよ☆^^電子レンジで加熱するだけで作れるので、忙しい中でのおやつ作りにピッタリです♪是非、お試しください!!★材料・ホットケーキミックス100g・バナナ40g・板チョコレート30gA絹ごし豆腐70gA卵1
いつもブログをご覧いただきありがとうございます^^2018年頃からとても注目を浴びた食品の中に「鯖缶」がありますね♪鯖に含まれている不飽和脂肪酸のDHA・EPAが血液の循環を良くする効果があると言われています^^そんな鯖缶をカレーに入れることで美味しく、手軽に良い栄養素を取り込むことが出来ます♪簡単に作れるレシピですので、ぜひお試しください☆※今回使った鯖缶はこちらです♪
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日はお子さんと一緒に作って楽しめる、簡単なスイーツレシピを紹介します♪ヨーグルトを使うことで、出来上がりがとても「もっちり」とした食感になります^^また炊飯器で作れることもポイントです☆食感とバナナの味が楽しめるスイーツレシピですので、ぜひお試しください^^!★材料(5合炊き炊飯器1台分)・バナナ2本Aホットケーキミッ
昨日1月26日は日本全国的に寒波が到来し、僕の住む愛媛県鬼北町でも雪が降りました。毎年多くの雪の降る都道府県に比べると、全くたいしたことないのでしょうが・・(^^;寒い日は暖かい家の中でお酒を飲んでゆっくりするのが一番です♪本日は超簡単に作れるおつまみレシピを紹介します^^★材料(2人分)・厚揚げ2枚・明太子1腹・サラダ油大さじ1/2・刻み青ネギ適量Aマヨネーズ大さじ1A酒大さじ1A醤油
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日はヘルシー且つ、ボリューム抜群のおかずレシピを紹介します♪主役となるのが「鶏むねひき肉」と「えのき茸」!!鶏むね肉は火を通すと固くなるイメージがありますが、えのきの旨みと水分、片栗粉の力でふっくら仕上がります☆下の写真のようにそのまま食べても良いですが、ポン酢や醤油、照り焼きタレに絡めるとより一層美味しくなりますよ^^ぜひ、お試しください!★材
いつもブログをご覧いただきありがとうございます^^本日は長ネギを1本使った、和風パスタのレシピを紹介します♪長ネギは火を通すと甘みが増し、合挽き肉の脂、旨みとの相性は抜群です☆調味料は麺つゆがベースで、とても簡単に作れますので、ぜひ、お試しください^^★材料(2人分)・スパゲティー200g・合挽き肉100g・長ネギ1本・サラダ油小さじ1・麺つゆ(2倍濃縮)
おはようございます。今日、4月4日は米粉の日なんです。米という字が八十八という字の集まりで出来ていて、米の子ということで半分=4+4それで4月4日が米粉の日になっているそうですよ米粉のお菓子をよく作っていて米粉大好きなので米粉の日に、自分の米粉レシピをNadiaさんで紹介していただけてとっても嬉しいです紹介していただいたレシピは、ホールで作るバナナの米粉ケーキ。『【米粉のバナナホールケーキ】ふわふわ!バナナの甘味と
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!正月から早くも1か月が経過し、忙しい毎日を送っている方が多いのではないでしょうか?正月に餅を食べる際、きな粉を使ったけど、余ってしまった・・・という方がいらっしゃるのでないでしょうか?^^そんな方は必見です!!今回はきな粉とバナナを使って、ケーキを焼いてみました♪焼いている時からバナナ、きな粉の香りがしますよ^^ぜひ、お試しください!★材料(直
昨日に引き続き、ウクライナ料理のレシピ紹介です。今回は、ウクライナの家庭で作られる飲み物、ウズヴァールのレシピです。ウズヴァール(ジュース)レシピ〈材料4人分〉・ドライフルーツりんご10g・ドライフルーツアプリコット10g・ドライフルーツプルーン20g・ドライフルーツナツメ10g・水400ml・はちみつお好みの分量<作り方>1、ボウルに60℃のお湯を注ぎドライフルーツを入れる。そのまま20~30分間浸水させる。2、お湯で
※この記事では「体脂肪のみ落としていくこと」を減量又はダイエットと表記しています^^現在、日本全国でカッコいい・きれいな身体づくりが盛んになってきていますね^^僕はボディコンテストに出場しており、日々カッコいい身体づくりに没頭しています。ボディコンテストに向けて、ウエイトトレーニング中心に体脂肪を落としていくのですが、その中で「食事」はとても大切です♪今回は僕がボディコンテストに向けて、減量期間中に食べている主菜の一例を紹介します♪
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!僕の住んでいる愛媛県では少しずつ気温が上がり、春の訪れを感じるようになりました♪先日、調味料などの整理をしていると冬の間に購入した「調整ココア」を発見!!※「調整ココア」とはお湯や牛乳に混ぜて飲む、砂糖などの食品が含まれたココアです。「何かお菓子に活用できないか」と考えた結果、ホットケーキミックスを使いパウンドケーキにしてみました^^優しい甘みとココアの風味でお子さんのおやつに
3歳児&0歳児の子育てママ栄養士*misacoro*のおいしいブログに足を運んで下さりありがとうございます(・∀・)✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎簡単(゚д゚)ウマーなレシピを関西弁交じりで提供中。ビビビとくるレシピがあれば作ってみるもよし、目で楽しむだけでもよし!気軽に見てってくださいね~♪✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎今回ご紹介するのは、サクホロ食感のきな粉クッキー!7
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!皆さん、山形県名物「ひっぱりうどん」はご存知でしょうか?^^納豆、鯖の水煮缶、醤油、生卵、醤油などを混ぜたつけだれにうどんを絡めて食べる料理です♪以前試してみて、「鯖缶」×「納豆」の組み合わせがとても気に入り大好きな料理となりました☆今回紹介するレシピはひっぱりうどんの「つけだれ」を少しアレンジしたものです♪ベースはひっぱりうどんのつけだれと似ているのでうどんに絡め
いつもブログをご覧いただきありがとうございます^^本日の主役は「アスパラガス」!いろいろな料理に使えて、子供から大人まで好きな方が多いのではないでしょうか?^^本日は、そのアスパラガスとかまぼこ、エリンギを使った簡単に作れるおつまみレシピです☆マヨネーズと醤油のシンプルな味付けですが、相性抜群です♪★材料(1人分)・かまぼこ1/2本(約40g)・アスパラガス2本(約40g)・エリンギ40g程度・塩コショウ
出し袋で簡単、山形風だし\山形風だし/ナスなかったから、キュウリとオクラとミョウガで🙆🏻♀️ミョウガが、苦手な家族様にミョウガなしとトマトと、長芋も余っていたので、つけちゃいました^^一晩寝かせて頂きましたが、めちゃうまい😭💦❣️これはハマりそう😍市販の山形だしより三倍以上美味いー😍今回使った、また、太鼓判調味料❣️調味料変えるだけでお店のクオリティー😉しかも、和風だけじゃなくて手作りだとパスタに
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日はホットケーキミックスを使った、簡単に作れるスコーンのレシピを紹介します☆甘みはホットケーキミックスに含まれている砂糖と、プラスした大さじ1の砂糖のみなので、全体的に甘さが控えめです^^甘党の方は生地に砕いたチョコレートを加えたり、砂糖を追加してもOKですよ♪お好みでアレンジしてぜひ作ってみて下さいね☆★材料(スコーン6個分)Aホッ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日は休日のランチにぴったりなパスタのレシピを紹介します^^みんなが大好き「ツナマヨ」に「塩昆布」を加えることで、旨みの強いパスタに変身します♪茹でたパスタを和えるだけで作れる簡単レシピですので、ぜひ、お試しください^^★材料(2人分)・スパゲティー180g~200gAツナ缶1缶(70g)Aマヨネーズ40gA塩昆布
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日はふりかけとしてとても人気のある「のりたま」を使ったパスタを紹介します♪のりたまの甘じょっぱい味付けと、バターのコクでとても美味しいパスタに仕上がります^^超簡単で短時間で作れますが、一度食べるとやみつきになりますよ!!ぜひ、お試しください★★材料(2人分)・スパゲティー180g~200g・バター20gA
こんばんは٩(„❛֊❛„)ERIKAですずっとこの日を待っていた・・今年も新生姜の季節がやって来ましたーという事で今日は『新生姜と椎茸の佃煮』レシピを紹介私が昨年職場の方に教えて頂いて凄く美味しくてハマってしまったレシピです家族からの評判もよく、もう1回作ろうとしていた時期に新生姜の季節が終わってしまってだから今年又新生姜が入ってきたら絶対に作るとずっとこの季節を楽しみに待っていました昨年は半量で作ってたんだけどあっという間になくなってしまったから今年は教えて貰ったレシ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日は混ぜて焼くだけの簡単に作れるスイーツレシピを紹介します^^市販のジャムを使うことで、簡単に甘みと色味を加えられますよ♪お子さんでも簡単に作れるレシピです☆休日の時間がある時に、作ってみてはいかがでしょうか?^^★材料(マフィン約5個分)・お好みのジャム60g・スライスアーモンドお好みの量Aホットケーキミックス100gA
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!本日紹介するレシピは普段の食卓やお弁当に活躍する「超簡単作り置きレシピ」です♪千切りキャベツとサラダチキンをサッと和えるだけで、簡単に美味しいサラダの完成☆シンプルなレシピなのですが、これが抜群に美味しいです!!!ぜひ、お試しください^^!★材料(2人~4人分)・キャベツ1/2玉(約400g)・サラダチキン1個(約100g)・ブラックペッパーお好
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!夏本番と言えるほどの暑さになりました!!気温の高い日が続くこの季節は、冷たい食べ物が欲しくなりますね♪本日は手軽で簡単に作れる冷やしうどんのレシピを紹介します^^手早く作れば5分以内で出来上がりますよ☆★材料(2人分)・冷凍うどん2玉・ツナ缶1缶Aトマト缶1/2缶A醤油大さじ