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こんにちは!のんです。きょうの都内は90回目の真夏日でした。今年は本当に暑い暑い日は台湾サンダルでGOGO!!5km26分台注:ただのご近所コースなのでもちろん非公認です私は普段シューズ5足をローテーションして履いていますが、やっぱり台湾サンダルが一番速く走れる~↓この時と全く同じタイム『アレのおかげで自己ベスト』こんにちは!のんです。DAZNで、阪神のアレをリアルタイムで見届けてから走りに出ました。結果自己ベストが出ました!!5km26分台で走れました!!…ameb
サンダルランの拘りランは2012年から11年目走り始めてから3年目辺りでルナサンダルと出会いそこからは冬でもサンダルランルナサンダルは2〜3年アメリカ製の既製品その後ランサンダルで3年くらい徳島のネット販売の既製品その後〜現在ビブラムシートで手作りワラーチモドキなんでサンダルにしたんだっけな?シューズで走る時のストレスもあったのですが走り方の意識改革だったと思いますサンダルで走る最初の頃はロング(フル以上)走ると足裏が肉刺(水膨れ)だらけ何故肉刺だらけになる
現在通院中の整形外科での治療は左の痺れは健康保険右の腰痛は自賠責保険ややこしや〜やや腰や〜そんなやや腰のワタクシですが…こんな時でも?こんな時だからか??楽しみがないとね〜買っちゃいましたいけない!ルナ先生💕ルナサンダル🌙『モノウィングドエディション』※ルナサンダルの中で最も厚いビブラム社の「モアフレックス」を採用。クッショニング性能に優れながら、軽量性も確保しています。ぬかるんだ山道・ゴツゴツした岩肌・硬いアスファルト・砂浜など様々な場所に対応しています。オールラウン