リラックス効果

毎日、真夏‼️ですねぇしかしながら、私のいる館内は冷蔵庫くらい寒くって😨😨😨冬のカシミヤとか着たくなるくらいなんですよぉ〜体調崩さないように皆さまも気をつけましょう！！さて、私、この春くらいから頂いた【麦茶】があったので、ずっと麦茶飲んでました。そう言えば、夏になると毎日、麦茶沸かして、流し台のお水で冷やしていたよねー‼️と、実家にいた頃の事を思い出していました。夏にはやっぱり麦茶がいいんだろうなぁと、何気に思っていて、、よしりんは選挙に向けて毎日4

PR引用元：楽天市場寒い季節や疲れがたまった日には、体をじんわり温めてくれる温熱グッズが頼りになりますね中でも人気なのが「リラックスゆたぽん」と「あずきのチカラ」どちらも電子レンジで温めて繰り返し使える手軽さが魅力ですが、使い心地や温まり方には違いがあります。この記事では、それぞれの特徴を実際に比べてみて、どちらがおすすめかを詳しく紹介しますこんな人におすすめ！・あずきのチカラ→しっとりした蒸気で、あずきの香りに癒されたい・リラックスゆたぽん→広範囲に

※当ブログではアフィリエイト広告を利用しています。冬の夜、足先や腰が冷えてなかなか寝つけない…。そんなときに先日見かけて気になったのが、小林製薬のカイロ「就寝ホットン」✨寝る時って基本カイロを貼るのはNG（低温やけどなるし）って言われてるのに、ねるときに着けれるなんて寝るとき専用というフレーズに惹かれて、どんな口コミがあるのか調べてみました🕊️【就寝ホットンの主な口コミはこちら】良い口コミ✅寝ている間もじんわり温かくて心地いい✅腰や肩のこりがやわらいだ✅貼るだ

ワークマンのリカバリーウェア・メディヒールを購入し1週間経過しました。五感を鋭く働かせた日々の私的なレビューを書きます。メディヒールは「下着を着けずに着用」が推奨。下着なしだと地震が来た時に心許ないので、上下の下着の上から着用。縫い目やタグがなく、肌触りは滑らかです。1日目外気温が高めのため寝室のエアコンをオン。日中着た時（嬉しくて帰宅後直ぐに着用）は暑く感じたが、エアコンの効いた部屋だと心地よい。朝までグッスリ眠れた。寝ながら（身体が温い）と感じた。最近よくあ

本年もどうぞよろしくお願い致します空気が澄み、寒さが増す季節です。寒い日は、温かい鍋料理が恋しくなったり湯船にゆっくり浸かり体を温めたくなりますね気温の低下は、血行が悪くなり体のだるさ、肩こり、手足の冷えやむくみ、気分の落ち込みなどが現れやすくなります。また内臓のはたらきも悪くなると免疫力が低下し感染症にかかりやすくなると言われていますそんな時、アロマの薬理作用で、心や体を温めてみませんかアロマセラピーはエッセンシャルオイル（精油）を使用しておこなう、芳香

お顔や体のマッサージをしていて「これって本当に意味あるのかな？」そんな風に思ったこと、ありませんか？実は私、先日ちょっと嬉しい体験をしました。月に一度の身体メンテナンスで通っているリンパマッサージサロンに行ったときのこと。施術が始まってすぐ、セラピストさんがこんなひと言。「何かした!?」「腕の付け根、柔らかくなってる！」びっくりされている様子に、私もびっくり！というのも、1か月前の施術では腕の付け根、前も後ろもガッチガチで…セラピストさんにもしっかりほ

本文にPRが含まれています。アイマスクを探しているけれど、「どこに売ってるの？」と悩む人も多いはず。そこで、アイマスクがどこに売ってるのか調べてみました。販売場所取扱状況・特徴ドン・キホーテ快眠グッズコーナーで多数。遮光タイプやホット系も豊富。ドラッグストアめぐリズムなど定番商品を販売。仕事帰りにも買いやすい。無印良品洗える素材やナチュラル系アイマスクが人気。コンビニセブン・ファミマなどでホットアイマスクを販売する店舗あり。ホームセンターカインズなどで

■ノイドマグネシウムバーム★★商品情報★★ノイドマグネシウムバームは、肩こり・筋肉疲労・偏頭痛・眼精疲労などのケアに人気の高濃度マグネシウム配合バームです。特にデスクワークやスマホ使用による疲れに悩む方に注目されています。マグネシウムを経皮吸収させることで、様々な身体の不調をサポートするとされている製品。★★特徴★★経皮吸収マグネシウム：塗るだけで肌からマグネシウムを吸収させることができ、肩こりや筋肉痛など、気になる部分に直接アプローチできるとされています。一般

眠りって生きていく中でとっても大切私も眠るの大好き睡眠時間は長めが必要ですパターン3つに別けると①脳疲労タイプ(思考過多)②神経過敏タイプ(緊張・防衛モード)➂呼吸浅型タイプ(エネルギー不足)改善の方向性①脳波を落とし、思考スイッチをオフにする②副交感神経を優位にして安心感を取り戻す➂呼吸を深め、倍音の振動で神経を整える改善方法色々あるけれどまずはどのタイプにも効果があるものは呼吸法まず、いつも通りの呼吸を1分間してみて20回以上だと緊張状態なんだって普通は20回

美容院でシャンプーしてもらったとき、「この香り、めちゃくちゃ好きかも」と思った経験ありませんか？特に青りんごの香りは、清潔感と爽やかさが感じられて、多くの人の記憶に残りやすい香りです。でも「そのシャンプー、いったい何だったんだろう…」と後で気になることも多いですよね。この記事では、そんな「美容院で出会った青りんごの香りのシャンプーって何？」という疑問を解決していきます。さらに、その魅力や香りの理由、自宅でも楽しむ方法まで掘り下げて紹介します。「香りで選ぶのはいいけど、本当に自分に合っ

こんにちは😊肩こり・腰痛に効くと話題の「ロイヒつぼ膏（こう）」。今回はその効果から口コミ、こめかみや自律神経への使い方までしっかりまとめました🧐📈実際の口コミは？良い点・悪い点をチェックSNSやレビューサイトでの評価をまとめると、以下のような意見が見られます🗣️評価ポイント内容👍良い口コミ「貼るとじんわり温まって楽になる」「小さいので貼りやすい」「肩こりが和らぐ」👎悪い口コミ「肌がヒリヒリする」「香りが強め」「かぶれることがある」総じて「効く」という評価が多い

お越しいただきありがとうございます✨妊活エネルギーガイド雅代です。「妊活はエネルギーでうまくいく！」Kindle好評発売中です。こんにちはこの3日間、エネルギー漬けでした。今日はUE（アルティメットエナジェティクス）のサブ講師として、エネルギー実践会を開催。まずはとにかく使って「感じてもらおう！」ということで、ひたすら体感ワークをしていきました。参加者さんの中には、「一人だと、よくわからなくて…」「できてるのか自信がない…」

3個大高酵素バスコーソ酵素入浴剤（100g×6袋）x3個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}大高酵素バスコーソ入浴剤、気になりますよね！私も実際に3個試してみたので、徹底的に比較して、正直な感想をお伝えしますね。「大高酵素バスコーソ酵素入浴剤（100g×6袋）x3個」を検討しているあなたの、少しでもお役に立てれば嬉しいです。まず、大高酵素バスコーソの基本情報から確認していきましょう。大高酵素バスコーソは、長年愛されている酵素入浴剤です。植物エキス

■WAVEWAVEEMSHeatEYE★★商品情報★★「ウェーブウェーブEMSヒートアイ」は、株式会社WAVEWAVEが販売している、EMS（低周波）と温熱機能で目元をケアするアイテムです。目元ケアのためのデバイスです。EMS（低周波）と温熱機能を組み合わせて、目の周りの筋肉を刺激し、リラックス効果を提供します。このデバイスは、スマートフォンやパソコンの使用で疲れた目元をケアするのに最適です。★★特徴★★EMS（低周波）と温熱のW機能:EMSが目の周り

「骨盤職人を購入したけど、これって本物？」そんな不安を抱えたことはありませんか？人気のセルフケア器具「骨盤職人」は、その人気ゆえに偽物や類似品がネット上で多く出回っています。見た目が似ていても、品質や効果が大きく異なる場合があり、購入後に後悔するケースも少なくありません。この記事では、骨盤職人の偽物と本物の見分け方をわかりやすく解説します。ロゴや素材、販売ページの特徴など、すぐに実践できるチェックポイントを詳しくまとめました。「安心して本物を購入したい」「偽物を避けたい」という方に向けて

ピラティスマシーンを使ってのパーソナルレッスンでした🩵私にはとても合ってる。チャットGPTにも聞いてみたピラティスのことーー😊ピラティスとは、体の柔軟性や筋力を高めるためのエクササイズ方法で特に体幹を鍛えることに重点を置いています。呼吸法や姿勢の改善も重視され、リハビリテーションとしても用いられることがあります。ピラティスの効果には、以下のようなものがあります1.筋力アップ：特に腹筋や背筋を強化します。2.柔軟性向上：体全体の柔軟性が増します。3.姿勢改善：正しい

どの香りがおすすめ？みなさんこんばんは！現在(2025.6)発売されているirohaINTIMATEWASH【FOAMTYPE】を4種類とも使ったので香りのレビューというか…感想をまとめていきたいと思います！▼商品自体のレビューはこちら▼『irohaレビュー〜irohaINTIMATEWASH【FOAMTYPE】編〜』.ﾟ+.INTIMATECARE.+ﾟ.irohaレビューみなさんこんばんは！今回はセルフプレジャーアイテムではなく…irohaINTIMATE

お香と聞いて煙が浮かびますよね。香りを楽しむものとして知られていますが、実は空間を清める効果もあります😲お香の香りにはリラックス効果や心の浄化を整える効果もあります。中国では風水の考え方と結びつき、お香の香りや煙が場のエネルギーを整える為のものとされています。そしてお香を選ぶ際の注意点は👇成分が天然由来なのかどうか信頼出来る製造元かどうか一日の終わりにお香を焚くことで、特別なリラックスタイムを作ることができます。例えば、寝る前の数十分間

【モイストシリーズリニューアル】[2本セット]8THETHALASSOエイトザタラソシャンプートリートメントセットモイストスムース美容液コンディショナースカルプノンシリコン地肌ケアしっとり保水くせ毛楽天市場エイトザタラソモイストリニューアル、気になりますよね！私も実際に使ってみて、旧型との違いに驚いたので、徹底的にレビューしちゃいます。今回のリニューアルで、【モイストシリーズリニューアル】[2本セット]8THETHALASSOエ

「質の高い睡眠」って、本当に大切ですよね私、実は最近までイソップのルームスプレーを愛用していたんです。『お部屋の中にマイナスイオンが溢れるような気分イソップ』イソップではちょこちょこ買っているんですけど一番右端のはルームスプレーなんですけど本当に森の中にいるような、神秘的で落ち着きますキテ…ameblo.jpイソップのルームスプレーは、香りはもちろん、ボトルデザインもオシャレで、お部屋に置いておくだけで気分が上がり

今回の万博で行きたくても行けなかったパビリオンはたくさんありますが、地味に心残りになっている事がひとつあります。今回の万博では、世界中の国々の珍しい料理や飲み物を味わえる機会がたくさんあるのですが、コーヒーだけでも国によって多様なバリエーションがありますが、気になったのは👳‍♀️🌴アラビックコーヒー🐪☕️です。ほとんど味がないと感じる人もいる一方で、カルダモンの香りが後味に残り、スパイスの風味を楽しむコーヒーと評される飲み物です。特に飲まれた方の感想が「他のコーヒーとは別もの」「新しい体験

MOGUの抱き枕を購入しようと思っているけど、通常版とプレミアム版の違いが分からず悩んでいませんか？寝心地や触り心地が違うのか、価格の差に見合った価値があるのか、どちらを選ぶべきか迷ってしまうこともありますよね。この記事では、MOGU抱き枕の通常版とプレミアム版の違いを詳しく比較し、それぞれの特徴やメリット・デメリットを解説します。カバーの素材、フィット感、横向き寝のしやすさなど、気になるポイントをしっかりチェックできますよ。「どちらが自分に合っているのか分からない…」そんな方のため

ご訪問ありがとうございます。🩵タニ子ってこんな人です🩵株の収入は→★年収とか仕事とか自己紹介は→★年間３桁投資美を保つ習慣は→★人気記事は→★汚肌から美肌への変遷は→★美容専用のインスタ→★シャクティマット、ご存知ですか？【正規品】シャクティ指圧マット・枕究極セットレベル②黒、長めの専門家を信頼、インドの倫理的に手作りの指圧マット、面倒なことなく針状、20分で深いリラクゼーションを実現指圧の専門家Amazon（アマゾン）鍼のついたマットの

スキンケアをしていると、ユンス美容液を使ったときに「なぜ温かく感じるの？」と疑問に思ったことはありませんか？一般的な美容液ではあまりない感覚なので、驚く方もいるかもしれません。実は、ユンス美容液には温感を引き起こす成分や仕組みがあり、それが肌に良い影響を与えることもあるんです。温かさの理由を知ることで、より効果的にスキンケアに取り入れることができますよ。本記事では、ユンス美容液が温かくなる理由や成分、正しい使い方や注意点について詳しく解説します。気になるポイントをしっかり押さえて、

アユーラメディテーションバスtボトルを開けた瞬間に広がる、深く落ち着いた香りが印象的で何度もリピしている商品です。ハーブ系の清涼感と、どこか温かみのあるウッディさが絶妙に混ざり合い、まさに“瞑想”をテーマにした入浴剤らしい世界観がしっかり作られています。お湯に入れるとふわっと乳白色に変わり、一気に浴室全体がスパのような雰囲気になります。視覚的にも嗅覚的にもリラックス効果が高く、日中の疲れが静かにほどけていくような感覚がありました。肌当たりもやわらかく、入浴後は

■BAUMハイドロエッセンスローションn(高保湿化粧水)★★商品情報★★BAUMハイドロエッセンスローションnは、ひのきの貯水力と外的ダメージへの防御力に着目した濃密な化粧液です。日本の豊かな森で育まれたひのきの水を配合し、森林浴のような清々しい香りに包まれながら、肌にたっぷりの水分を届けます。この化粧液は、アルコールフリーで、ひのき水を高配合しており、肌本来のうるおいを保ちつつ、乾燥などの環境ダメージから肌を守る設計になっています。また、レフィ

「美しさは内なる調和から生まれる」──これは“眠れる予言者”エドガー・ケイシーが残した大切な言葉のひとつです。ケイシー療法の中でも、美容や健康のサポートに役立つとされるのがバイオレットレイ（VioletRay）。今回は、その美容法についてご紹介します。バイオレットレイとは？バイオレットレイは、100年以上前から使われてきた微弱な高周波電流を発生させるガラス管タイプの美容・健康機器。紫色に光る放電が特徴で、ケイシー療法では血行促進や神経のバランスを整えるサポートとし

週末の音楽療法、今年のテーマ「ゆったりリラックス」です。この音楽療法の音楽の間だけでも何も考えず、心を癒し、心ちよい時間となるようご活用下さい。本当に寒い日が続きますね。冬の身を切るような冷たさで凛とする。美しい雪で心の汚れたものを真っ白にしてストレス解消。その寒さの後だからこそ感じる、ゆったり大きなリラックス。音楽で冬から春までを感じましょう。脳の切り替えの刺激です。今回もハーブを使います。それはラベンダー。ラベンダーの語源は「洗い流

​夫と娘の3人暮らし元転勤族の専業主婦物価高だけどなかなか仕事が出来ず家でのんびり副業してます節約を頑張りつつも気づいたらコンビニスイーツ買ってる「身近でいいな」って思ったことを発信していきます当ブログはプロモーションを含みます。楽天ROOMやってます遊びに来てねこんにちは。やまももです「寝る前にスッと落ち着きたい」「ミントの爽やかさで気分転換したい」——そんな時にちょうどいいのがスペアミントティー。でも、いざ買おうとすると「

日本は、まだまだ寒いのに、もう東京都は都内で1月8日からスギ花粉が飛び始めたと発表したのだそうですね！花粉症シーズン、くしゃみや鼻づまり、目のかゆみなど、毎年つらい症状に悩まされていませんか？実は、そんなつらい症状に対する新しい味方がいますよ～♪それは・・・マグネシウムオイル！元気の源にマグネシウムオイルマグネシウムの驚くべき抗ヒスタミン効果マグネシウムは天然の抗ヒスタミン剤とも言われています。ヒスタミンはアレルギー反応の原因物質ですが、マグネシウムはこのヒスタミンの放出を抑え