ヨード制限食

明日から始まるヨード制限に向けて、最終チェックを行っていたところ、、、思わぬものにアウト成分が入っていてビックリいつも使っている歯磨き粉裏を見るとガーーーン！！！アウト成分がもう一つ使っている歯磨き粉は裏を見るとがーーーん！！！こっちもダメやん慌ててドラモリへこの歯磨き粉はオッケーでした。よかった気がついてこれは、食べ物以外で日々使うものを総チェックしないとあら、、、これもダメだいつも使っているコンディショナーは海の天然クレイ、ウォッシングもクレイを使っていたアウト化粧品

とうとうヨード制限期間に突入。仕事は明日から。なぜなら、本来は今日いつもの大学病院通院だったから😭コロナの件で電話したら、やはり来週に変更になりました😂熱は平熱なのに、とにかく鼻と咳がスゴイ肋骨中央の一番下が咳で激痛。これ、疲労骨折かもでも、安静にしてるしかなさそうそんな中、ヨード制限スタート。昨晩、大量の鳥のササミを煮てほぐしました。朝、玉ねぎのみじん切りも大量に炒め、それとマヨ＆チーズでホットサンド。これが毎日続きそう夜は、大量にミートソース作って、残ったのを冷凍してヨ

​甲状腺全摘手術後、リンパ節に転移していた為、「放射性ヨウ素内用療法」をすることになりました。放射性ヨウ素を用いての治療効果を高める為、体内のヨウ素量をできるだけ減らしておく必要があります。治療の2週間前からヨウ素制限食開始です。制限食はじまりました。いきなり歯磨き粉🆖で焦った昨日でしたが、食べ物はなんとかクリアしています。いつも昆布出汁を使うのですが、昆布は🆖食材この期間は「しいたけだし」にすることに。干し椎茸を40℃の温湯に入れて1時間ほどで出来上がるので結構お手軽で

​甲状腺全摘手術後、リンパ節に転移していた為、「放射性ヨウ素内用療法」をすることになりました。放射性ヨウ素を用いての治療効果を高める為、体内のヨウ素量をできるだけ減らしておく必要があります。治療の2週間前からヨウ素制限食開始です。今日は朝からとても暑い日晴れてるのに急に雲が広がってきて真っ暗ザーッと雨が降ったと思ったらまた晴れてきて暑くなるという。。ヨード制限が始まって、いろんな事を考えながらご飯作り🍚ちょっとお菓子つまみたくなるんだけど、やっぱり成分が気になるのよね。

営業職という職業柄、今更接待などはないのであるが、外出先での食事問題がある。お手製弁当というのがベストだけど、毎日作ってもいないのをこの期間だけは・・・とはまあそんなに簡単にはいかないもので・・・で、備忘録として期間中に食べた外食の書き残し(笑)来年に次回実施予定もあるし。1週目・味仙(名古屋駅近くで同僚と一緒に)ー蒸し鶏、にんにくチャーハン、餃子、青菜炒め、鳥唐揚げ、台湾ラーメン・とん一(姫路)ーとんかつカレー・町の中華料理店(伊賀)ー麻婆豆腐定食・自宅近所の

​甲状腺全摘手術後、リンパ節に転移していた為、「放射性ヨウ素内用療法」をすることになりました。放射性ヨウ素を用いての治療効果を高める為、体内のヨウ素量をできるだけ減らしておく必要があります。治療の2週間前からヨウ素制限食を始めます。今日もまたヨード制限のお話し口に入れるモノとしての歯磨き粉について。ちょっと気になっていたのでチェックしました。我が家の使用中はこちら成分表示を見たら、、キサンタンガムは🆗みたいキサンタンガムは🆗だけど、アルギン酸ナトリウムが🆖でした💦

三連休ですが、またもや台風が来ちゃってますねどうか皆様お気をつけくださいね。。今回は台風の影響も無さそうな我が街。気持ちよく晴れた朝です。本日は休日のため、救急入口より入院手続きしてから病棟に上がりました。ひっそりとした病院内。だけど病棟はざわついてます。個室を希望したのだけれど、、、とりあえずで大部屋におります手術予定の方々で埋まっているらしいです。ひと通り病棟内を案内してもらいましたが、前回とは別階なのだけど、いろんな設備も違っててびっくりがいっぱい。（お風呂が４箇所

せっかくなので（？）記録でも残しておこうかと思いますヨード制限食については他の方のブログやネットの方が詳しく分かると思うのでそちらで調べてみてくださいねちなみに私が入院する病院は制限がちょっと厳しめなようです同じ商品（特に調味料）でもOKなものとNGなものがあったりするので一律NGになってたりしますおそらく食品表示を見て判断しなければならない＝判断が難しいという理由かなぁと推測なので昆布だし以外に鰹だしやコンソメ・鶏ガラスープもNGと言われました（泣）同じ治療を受けた方

​甲状腺全摘手術後、リンパ節に転移していた為、「放射性ヨウ素内用療法」をすることになりました。放射性ヨウ素を用いての治療効果を高める為、体内のヨウ素量をできるだけ減らしておく必要があります。治療の2週間前からヨウ素制限食を始めます。先日、歯磨き粉についてお話ししました。『ヨード制限食◆歯磨き粉』甲状腺全摘手術後、リンパ節に転移していた為、「放射性ヨウ素内用療法」をすることになりました。放射性ヨウ素を用いての治療効果を高める為、体内のヨウ素量をできる…ameblo.jp愛用している

来週の月曜日からヨード制限が始まります2回目となると、すこし余裕がありますね。ざっくり言うと、ヨード制限でアウトなのは✳︎魚✳︎昆布、わかめ、海藻✳︎ハム、ソーセージ、ベーコン、ホルモン✳︎乳製品✳︎卵は１日一個✳︎増粘多糖類（カラギナン）✳︎赤い着色料（赤3号、赤105号）食べていいもの✳︎ご飯✳︎肉✳︎野菜✳︎果物✳︎お酒ま、ざっくりこういう風に覚えていると簡単ですねということで、オッケーの調味料を買ってきました。間違えないように名前をつけてカゴに入れてお

いつも訪問してくださる方、いいね・コメント、フォローしてくださる方、本当にありがとうございます初めて訪問された方へ簡単に現状を…​・令和5年1月末「甲状腺乳頭がん」の告知を受ける・同年3月29日甲状腺全摘出（悪性腫瘍）＋左頸部リンパ節郭清を実施・腫瘍の中で1番大きいのは4.5センチ・リンパ節は合わせて37個取ったがその中の29個が悪性と判定・遠隔への転移は今のところ無い・現在ステージ1・同年8月7日甲状腺アブレ

​甲状腺全摘手術後、リンパ節に転移していた為、「放射性ヨウ素内用療法」をすることになりました。放射性ヨウ素を用いての治療効果を高める為、体内のヨウ素量をできるだけ減らしておく必要があります。治療の2週間前からヨウ素制限食を始めます。調味料から気をつけなきゃーと田舎ながらも、ちょっと珍しい食材を取り扱ってるお店に行ってきましたよー添加物チェックしながらこちらを購入👛お酢はちょうど切らしてしまってたので帰宅早々使っちゃいました💦成分表示。意気込んでお買い物してきたけど、自宅に

和食NGって思い込んで、ヨード制限中はほぼ中華と洋食(トンカツ、唐揚げ等油っこいモノが多かった)のみの食事を2週間繰り返していたのだが、そのおかげか・・・入院時体重はなんと4kg増加という状態・・・(^^;;自分史上最大級になっておりました。(ヨード制限は単なる言い訳・・が主力説)まあ、それよりもやっぱり洋食系ばかりはやっぱり飽きてくるし、ダシの味が恋しくなります。チキンコンソメスープやコーンスープ美味しいけど、やっぱり味噌汁飲みたいなー・・・なんて。で、調べてみると・・な

こんにちは。ちょっとお久しぶりのブログです。ヨウ素制限食中の記録として残せたらなーなんて思っていたのですが、、。作ってる時には写真撮るって意気込んでるのにテーブルに運んだら忘れる日々さらには台風の影響で停電が続いたり、電話線も途切れ（スマホで通話は出来るけど）家の周りが大変なことになってたりで気分も⤵️やっと落ち着いた本日。。えっと、、入院は明日からなのよね、、。ヨウ素制限中に気に入ってしまった「しいたけダシ」お味噌汁はほぼ毎日。おうどんや煮物にも活躍してくれました

入院すると21時消灯20時過ぎに夜勤の看護師さんからは「自分で消してくださいね」と言われたし。個室だと割と自由かな？なんて思っていたのだけど21時半にはパソコンも閉じました💻今回は手術で身動き出来ないとかではないので、電気消されても眠れるはずはなく、、結局娘と長々とLINEしてました浅い眠りで何度も目が覚める。。。いろんな音が気になるしね。5時過ぎには起き上がってなんちゃってラジオ体操してました（頭の中ではあの曲に合わせて体操するんだけど、順番デタラメの完全なる自己流〜）

昨日、一昨日とタイロゲン注射を受け、今日放射性ヨード治療をしました。今回は確認のためなので（甲状腺が残っていないか）前回の1/3の量らしいです。でも、気をつけることは前回と同じタイロゲン注射の副作用で、２日間ムカムカが続いています吐く程ではないですが、ヨード制限中で、おかずを考えるのがめんどくさい時によく食べていた、唐辛子生姜味噌を思い出すと特に気持ちが悪くなり、思い出さなきゃいいのに思い出してしまい、オエッとなっていますあんなに美味しい美味しいと食べていたのに私のカラダどうしたの

なんやかんやでヨード制限も折り返しです。キャンプでの朝ごはん！味噌汁は病院指定の味噌とハイミーを持参して作りました。野菜の出汁がでて美味しかった卵は1日1個までです。お昼はホットサンド！キャベツ、トマト、マヨネーズを入れて、パリパリで美味しかったデザートはコーヒーと梨！喉の渇きにもってこいです。今日の夕食麻婆茄子、手羽先がビールに合います。キャンプでしそこなった線香花火夏の思い出ができました綺麗でした

あーやっと八月が終わったあの長雨で8月はすごく体調が悪かったです。声がでにくくなり、首の締め付け感が半端なく、ちょうど術後の振り出しに戻った感じでした。ようやく天気もよくなり声も出るようになって楽になりました。頑張った8月でした朝ごはん飲んでいい野菜ジュースを買いだめしていましたが、結局一本も飲んでないサイダーやファンタの方がよく飲んでました。お弁当夜はカレーこくまろで美味しかったビールを我慢できたえらいぞ、あたしさて、そろそろ入院の荷造りをしないと

病院から飲んでもオッケーよ！と教えてもらった飲み物を買ってみました結構色々飲めるね絶対ダメなのが、十六茶、爽健美茶、アクエリアス！これはアウトです。覚えておかないとねソフトバンクから医療従事者へのユニフォーム提供、今年もいただきました。pcr検査も毎週になり、これは県からの補助です。たくさんの人たちの応援があって、お仕事をさせていただいていると感じる日々！しっかり元気になってみんなに恩返ししないとね

今日のお昼はカツサンド！曲げわっぱにぎりぎり入りました夜は豚丼ビールは一杯飲みにしました。

病院からお勧められたお菓子こんなに食べていいの？？？いつもは、あんまりお菓子食べないけど、ビールのおつまみになんか楽しくなってきたぞ〜わくわく

さて、いよいよアイソトープ入院です。ピンクの建物が病院です。今回は完全にバカンス気分です。楽しむぞ〜お気に入りのクジラワンピで入院です今回も個室を頼みました。前回とは間取りが少し違うかな綺麗で広いです。トイレ、シャワー洗面台！水道は自動です。ドレッサーもあり助かりました。お昼ご飯、当然全く足りません相変わらずすごい食欲です。お友達が外から撮ってくれました。さあーこれからお尻にタイロゲンの注射です。イメージはこんな感じかな？あははは！桃尻わらってやってください。ち

美味しかったので、今日もそぼろご飯夕方、歯医者にいって、かけた詰め物の治療をすると、歯科医の友人からアイソトープ治療頑張ってね！ってたくさん歯磨きもらいました。治療のときも、首に負担をかけないようにしてくれてありがたかった持つべきものは歯科医の友達ですね笑夕食はビールと鶏肉とナスの炒め物、サラダ、豆腐今日はとても仕事が忙しくて、途中、低血糖でどうにかなりそうだったビスコを一気食いしてしまった😅

ヨード制限食になるまであと２日。土日は食べたいものを食べ納め制限中は外食はやめておこうということで。。ひさーーしぶりのドライブスルーしておうちでコーヒー淹れてあ💦ふたつ食べたわけじゃありませぬよCMで見たクリームチーズなのかな？白いソースみたいのがかかってるのをね、、食べてみたかったんだけど販売終了でしたそれでエビカツバーガー🦐前回の甲状腺手術前もエビフライ食べに行ったし、海老好きは変わりませぬわーい！って頬張ったけど、口が開かなかったあれれ、、。そう言えば大

いつも見て下さってありがとうございますいいねやコメントいただいてとても嬉しく思っていますこのところヨード制限のことで頭がいっぱい。記録として、日記として、忘れっぽいので忘備録としても出来るだけ毎日書けたらなって思ってました。さっき一覧見てあれれ？と。。。昨日書いたつもりだったんだけどなーとでもね、、何を書いたのかすぐ思い出せなくてうーーんと。だいぶ経って思い出せたのだけど。いろんな機能いじってて消しちゃったみたいです。コメントくださってたのにごめんなさい。そろそろ認

朝ごはんハイミーで出汁をとった玉ねぎ味噌汁納豆は味ぽんで味付けフルーツいつもは病院の給食だけど、今日からお弁当！鶏の甘辛焼き卵焼き冬瓜の煮物かぼちゃんの煮物サラダ夕食ナポリタンサラダ豚肉と蓮根の炒め物ビール（適量でね）

卵焼き、ゴボウと豚肉の炒め物、プチトマト、厚揚げ夜はステーキ！！！ビールに手が行きましたが、我慢我慢ベストな健康状態で入院したいので、今日から禁酒です。デザートはいちじく昨日、嬉しい事がありました。幼稚園からの付き合いの友達が来てくれて、入院中は眠れないでしょう？これ、ワコールが快眠について研究して作られたパジャマなの、よかったら着て❣️っとしかも、私の好きな赤実は友人も乳がんの闘病中と先日知りました。彼女も同じステージ1だけど、抗がん剤も放射線もして、とても辛い治療を乗り越え

病気になりブログを始めて2ヶ月になりますが、気がついたらフォロワーさんが104人に病気にならなかったら繋がらなかった方々で、とても嬉しくありがたい存在です。いつも見ていただきありがとうございますさて、ヨード制限もあと2日になっちゃった終わると思うと、なんだか寂しいような朝ごはんは、昨日のカレーヨーグルトを食べれないので便秘対策としてバナナを食べてます。お弁当夜は大好きな手羽先！手羽先ってグリルで焼くとパリパリになって美味しいですよ。蓮根と豚肉の炒め物は甘い味付けでデザート普

早いもので、いよいよ明日入院になりました。職場で毎週pcr検査をしていたので、コロナも安心して入院できます。朝ごはんお弁当夜ご飯！勝つ！！ということで、でっかい分厚いトンカツです。さぁー完全無敵になるために、明日から頑張ってきます

ふりかけをかけられないので、代わりにそぼろをかけてみました美味しい夜は焼きそばにビール🍺お昼に職場の看護師さんになんか首が細くなってね〜と言われたので、測ってみたら術後の37センチだった首周りは、33センチになっていました。だいぶ細くなりましたね。そのせいなのか？どんどん首が締まっていく感覚なんですけどこれは一過性のものでしょうね