モーニング康二くん

～～起床の記録～時間、6:55温度、28.9℃湿度、70％体温、36.1℃14日(木)：7,099歩朝は雨が降らなかった気がしました。今日の朝ごはん石窯THEホワイト(酒粕レーズン、バター)ミックスナッツ、チーズ。目玉焼き、にんじん炒め、豚肉炒め。サラダ(わかめ、きゅうり、カニかま、枝豆)。ヨーグルト(酒粕、キウイ🥝)。牛乳入りコーヒー今日も美味しかった♪︎🔸️こじぐらむ🔸️おはよう康二くん今日はお上手収録日とのことそれSnowManにやらせて下さい8月1

～～起床の記録～時間、6:10温度、7.4℃湿度、43％体温、36.3℃6日(金)：7,660歩ずっと寒かったけど家にいてのんびりマイペースに好きなことをして過ごしていました。今日の朝ごはん石窯レーズン＆くるみ(+バター)、しっとり豆乳ブレッド(りんごのキャラメル煮、バター)、キウイ🥝、チーズ。目玉焼き、豚肉炒め、人参とレーズンサラダ。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆)。ヨーグルト(酒粕、レモンマーマレード)。落花生🥜、コーヒー今日もたくさん食べました♪︎

～～起床の記録～時間、7:30温度、29.6℃湿度、71％体温、36.1℃24日(金)：9,739歩天気予報とは違って日中雨は降らず良かったです。今日の朝ごはんベルギーワッフル、石窯ライ麦粒ロール(梅ジャム)、チーズ。目玉焼き、人参炒め、ウインナー。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆、トマト)。ヨーグルト(酒粕、ルバーブジャム)。ミックスナッツ。コーヒー今日もたくさん食べました♪︎ネタ好きなかき氷の味は？▼本日限定！ブログスタンプいちご味が好きです。一