メンズヨガ

5月7日は休みだったのだが、毎度の如く予定外の打ち合わせが入る。多分何か入るだろーなーと想定してたので、ヨガは予約していなかった。場所がザギンだったので、打ち合わせ終了後、何か無いかとLAVA検索。キャンセル待ち5というビミョーに繰り上がりそうなヨガアドバンスがあったので賭けで予約。ギリギリ繰り上がってくれましたので行って来た。※LAVA公式サイトより。この4月からリニューアルされたそうです。そうは言っても、以前のプログラムはすっかり忘れている私。ピークが鳩だったのと、天秤の

『【イベントレポート①】内臓マッサージヨガ【ヨガ納め】』2025年になりました。ブログを見てくださっている皆様、本年もどうぞ宜しくお願いいたします😊年が明け、1/3から通常通りレッスン開始してます💨早速目まぐるしい…ameblo.jpさてさて、ヨガ納めイベントの第二部は太陽礼拝を108回(煩悩の数)やりましょう！という企画でした😊タイトルだけ聞くとギョッとする方もいるかもしれませんが(笑)、ヨガでお馴染みの太陽礼拝。同じ動作を黙々と繰り返し行う中で、余計な雑念や思考を手放し、心身を浄化する時