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●グリーフの感じ方は誰かとくらべないでくださいこんにちは。グリーフカウンセラーの松家です。死別やグリーフに関する書籍やインターネットの情報が増えてきましたね。どれも貴重で、唯一無二のものばかりです。私も死別直後は、いろいろな本やネットを読みあさっていました。誰にも聞けないことの答えをさがして、納得してみたりして。。。本当に助けられました。しかし、葬儀や法要が終わって落ち着いた頃、「あれ?」と思うこともありました。それは、・本の著者と
玖楽々です。自分の宿命を稼働させて生きるということがいわゆる「陽転」と言われることです。自分の星に合った環境を選びそこで、自分の星を輝かせる、燃焼させるということです。こう聞くと、素晴らしいこと、そうでありたいことと思われることでしょう。しかし、これは場合によっては、とても苦しいことであるのです。例えば、算命学で「天将星」という星があります。これは、十二大従星の中で、最もエネルギーが強い王様、リーダーの星です。「我」の塊と言ってもいいでしょう。この
●愛する人の死を受け入れるためにできることこんにちは。グリーフカウンセラーの松家です。愛する人の死を受け入れるためにできることがあります。それは、あなたが感じるいろいろな感情や思いをしっかり感じることです。たとえば、・「どうして死んじゃったの!?」・「あの時、ちゃんと話し合っておけばよかった」・「あいたいよ」などどんな感情でも思いでも素直に感じてください。死別から少し時間が経つと故人に対してだけではなく、身近な人、社会、医療関係者、自
●死別直後の生活はゆるくするこんにちは。グリーフカウンセラーの松家です。死別直後は、葬儀、役所などへの届出、公的機関の手続き、相続、お墓関連などいろいろとやることが多く、かなりあわただしいものです。グリーフを感じながらこなすわけですから、本当に大変です。また、故人の死因や故人とあなたとの関係によっては、まわりの人に言いづらいこともあり、心も身体も疲労困憊な状態になります。メンタルがあ落ちているのですから、身体の回復には想像以上に時間が必要です。できることなら
●死別直後は静かな夏を過ごしましょうこんにちは。グリーフカウンセラーの松家です。死別経験をすると、いままでと同じ夏の過ごし方はできなくなります。ましてや、死別直後となると・・・。・にぎやかな場所に行けなくなる・まわりの目が気になって遠出や旅行ができなくなる・お盆や月命日で故人を思い出すとつらい・身体の疲れや不調がつづくなど何かしようと思わなかったり、行動しても続けることができなくなったりしてしまうんですね。いままでは故人と一緒に夏休みに旅
●死別後はできることから始めればいいこんにちは。グリーフカウンセラーの松家です。愛する人を失ったあと、今までできていたことができなくなたり、手につかなくなったりします。そしてどんどんエスカレートすると、・自分の身だしなみに気をつかわなくなる・部屋の掃除をしなくなる・こだわりがなくなるなど、あなたらしさを失うことにつながります。しかし、日常生活、社会生活が戻り始めるとできることが増えてきます。そうやってあなたらしさを取り戻すことができるの
ひとり経営者サポーター/midoriです。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^オンライン秘書になりたい!お家でお仕事したい方向けのLINEはこちら中の人はこんな人↓midoriのプロフィール^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^しゃべって、笑って身体も心も緩んで思いっきりスッキリしちゃうサービスをご提供しています。自分に自信が持てない人の為の「自分らしさ」ホリホリ掘り出し会あなたには”あなただけ”の「らしさ」があります。
●言いづらいことをノートに書くときの注意点こんにちは。グリーフカウンセラーの松家です。死別後に思ったことや感じたことをノートに書き出すことは、グリーフケアとしてとても有効です。・気持ちの整理ができる・解決策がみつけられる・客観的に自分をみつめることができるなど文字にすることで自分自身のためになることが多いんですね。しかし、書けない時もあります。。。・思い出したくないほどつらかった・書く気力が無い・何を書けばいいかわからない
神も仏もない世の中。相性の良い人、物で勝負すること。JRAの競馬騎手、藤岡康太さんが落馬事故で亡くなった。競馬を知らない人に説明すると、落馬はよくあるが死亡するケースは少ない。私が競馬を見始めてから三十年になるが、JRAで落馬で死亡した人は私が記憶してfoomii.comゆう子「ほんとうに神も仏もないね😢」利恵「わたしの答えは神様はいなくて悪魔がいる」涼子「わたしたちの物語は、台詞には出てきませんが神様から与えられた運命に抗う話です」ゆう子「だね。先生、いろんな要素、盛り込んでくれてる
愛で破滅したカミーユ・クローデル。ダメ男を愛した末路なのかカミーユ・クローデル(1864-1943)はフランスの女性彫刻家。あの有名なオーギュスト・ロダンの恋人だった。78歳まで生きているが、なんと、40代からの30年間は精神病院に拘束されていた。それ以前かfoomii.comゆう子「カ、カミーユ・クローデル😅」利恵「ロダンの元カノ」涼子「圧倒的にロダンが悪いと言われてます😶」ゆう子「悪いは悪いよ。だけどねえ😅この女は先生も苦手な美人」利恵「美人だよね。映画ではイザベル・アジャーニ
●死別後から何をしても楽しめなくなったあなたへこんにちは。グリーフカウンセラーの松家です。愛する人や大切な人との死別は、これからくるあなたの人生の喜びや楽しみ、生きがいなどを奪いました。そして、あなた自身も大きく変わったのではないでしょうか?あなたが描いていた将来への夢や希望、期待が無くなってしまったことで、あなたの元気や明るさも無くなって、・「もう、私の人生は終わったも同然」・「この先いいことなんてあるわけない」・「生きるのがイヤになる」など、
こんにちは!サブスタックファンです。今日も、無料で使えるメルマガ配信サービス、サブスタックの使い方を日本語で解説していきます!前回は、パブリケーションの設定方法その1を紹介しました。『サブスタックの使い方:パブリケーション設定(1)』こんにちは!サブスタックファンです。先日は、アカウントの作り方を説明しました。『サブスタックの使い方:アカウントを作る方法』先のブログ投稿から、ずいぶん…ameblo.jp今日は、も
●公式メルマガ「神さまアート」きいのぼるの世界こんにちは!きいのぼるです。きいのぼるの10日間メルマガでは、神さまアートのお話し、神さまの世界を、お届けしています。ただいま、メルマガ登録者全員に、音声ミニセミナーのプレゼント!「神社の神さまに、かわいがられる3つのステップ☆」神社に行って、かわいがられたい!神さまと仲良くなりたい!神さまに大歓迎されたい!いっつも、私が、やってる3つのステップを、ご紹介しちゃいます!超カンタンな3ステップで、あなたも神さまに、かわいがられちゃっ