メリハリボディ

枚方市樟葉のカフェ併設の社交ダンススタジオ💃🕺前田ダンスカンパニー&panico.へようこそホームページ/Instagram/レッスン料金/レンタルスペース/panico./お問い合わせお電話はこちら今年初のゴールデンパレスでのレッスンでした今月のグループレッスンの種目はジャイブですジャイブって足を上げたり跳ねたりするかはしんどい若い人にしか無理よって思われがちですが、ちゃんと最初から足が上がるメカニズム理解するのと、足が上がった時に上半身はどうなっ

ある日の診療後、私のもとに若手スタッフSちゃんが「院長～、最近顔がまんまるなんです～」とフェイスラインのお肉を手でつまみながらやって来ました少々食べ過ぎてしまったようです。わたくしの趣味的には、ガリガリ三角フェイスより、やや丸みを帯びたフェイスラインがフェミニンで好きなのですが・・・一歩間違えると、棟方志功先生の菩薩顔に(T_T)二重顎に首の段々状のたるみ・・・ここは、普段は菩薩のわたくしも、心を鬼にしなくてはなりません。実は当院の周りは、美味しいものの誘惑だら

みなさんこんにちは。麻布十番realm(レルム)の高橋です。先々週の半ばからフルボディーの施術を改良しました❗私も自分のからだにやっていて最近嬉しい変化がありました。年々気になるバストのエイジング、高橋は元々太っていたので胸はないほうではありませんでしたが30代後半くらいからなんか形や位置やボリュームなど、加齢を如実に感じておりました。それが、自分のアトピー箇所から気付いた静脈の毛細血管と毒素の関係からお肌や体型を良くするために腰骨と肋骨周りの施術を強化して、お腹

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似鳥日菜(にとりひな)さん。セクシー女優さんです。クールビューティーの美人さんですね。身長155㎝と小柄ながらメリハリボディが素敵です。

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こんにちはー！YUKAです今日はモニターさんの3ヶ月の変化をご紹介しますなんと3ヶ月で−7kg落とすことに成功現在も記録更新中で、ウエストはなんと−9.2cm下腹部は−8.5cmヒップは−6.5cm太もも左右合わせて−15cmも落ちています…！！！（8/9計測時点）※写真は7/25ですどんどん綺麗になって最近では周りの目が変わり男性にもちやほやされるようになって戸惑っていますとのこと良い感じ〜どんどん輝いちゃってください！！

食事制限なし！筋トレなし！何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗プロフィールはこちら骨格診断したことありますか？ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3タイプに分かれそれぞれ良いところもお悩みもあるのですが…今回はナチュラルさんのお話❄️骨格ナチュラルのメリット・スラリとした印象・重心バランスが良い・腰位置が高い・脂肪が目立ちにくい・手足が長いモデル体型骨格ナチュラルのデメリット・高幅が広くいかり

お正月は普段と違って食べて飲んで寝てしまうよね😂今年はね、ワケあって気をつけているのですがやはりお正月はね😂😂でも大失敗はしたくない！！ということでお正月だからいいよね、、という甘い言葉は言わずにいつもより気をつけてみましょう本日のお題お正月太り、、食べてすぎてしまうカラダとはもうこれは『肋骨パカン』ですよねそして、だからといって肋骨を閉じて〜なーんて言ってもどうやって？？の方が多いのよねこれ、残念ながら文章では難しいんだけどよくあるのが反り腰のかたはパカンにな

ボディメイクデザイナーHARUKAです♡ベストボディジャパン京都大会まで2ヶ月と迫ってまいりました。最近の私の食事はとにかく高タンパク、低カロリー！卵も1日3〜4個食べていますが最近までは卵黄も食べていました。私は炭水化物完全カットしていますので、コレステロール値はそれほど気にしなくていいということ。でも、もう大会まで2ヶ月。追い込み期間に入ってきましたので卵の黄身は食べるのは一個分。後は卵白のみ食べる。ゆで卵は減量中の強い味方一食に必要なタンパク質は25g。

意外と多い？！見た目は骨格ストレート、実際は骨格ウェーブ、その名は、、、①こんにちは！イメージコンサルタントのchinaです💄プロフィールはこちら『自己紹介』自己紹介と私の思いこんにちは！イメージコンサルタントのchinaです💄投稿1発目なのでとりあえずまず自己紹介と私の熱い思いを（笑）綴らせていただければな…ameblo.jp某アニメの決め台詞のように感じるこちらのタイトルですが。笑私は一応骨格ウェーブなのですが、骨格ウェーブって「華奢でなだらかなカーヴィボディ」って一般的に多