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あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ!------------------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます。以前こちらの「買って良かった美容グッズ」の記事でお尻用EMSをご紹介させていただきました。『
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食事制限なし!筋トレなし!何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗プロフィールはこちら骨格診断したことありますか?ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3タイプに分かれそれぞれ良いところもお悩みもあるのですが…今回はウェーブさんのお話❄️骨格ウェーブのメリット・首が長く、鎖骨がきれい・上半身が華奢でデコルテがきれい・くびれができやすい・肌がなめらかで柔らかい・着やせしやすい骨格ウェーブのデメリット・
食事制限なし!筋トレなし!何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗プロフィールはこちら骨格診断したことありますか?ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3タイプに分かれそれぞれ良いところもお悩みもあるのですが…今回はナチュラルさんのお話❄️骨格ナチュラルのメリット・スラリとした印象・重心バランスが良い・腰位置が高い・脂肪が目立ちにくい・手足が長いモデル体型骨格ナチュラルのデメリット・高幅が広くいかり
頂いたハイビスカスローゼス✨天日干しして✨teaにしました✨✨美味しい💕ちょこっと、塩漬けもしてみました✨酸味があるから、おしゃれなお漬物みたい🎶笑。今日もパーソナルトレーニングありがとうございました🥰✨メリハリボディになりましょ✨✨ErikoZUMBAサークル❣️早めのハロウィン🎃お忙しい中、ありがとうございました❤️✨お揃いメイド❣️Sexy✨⁈レッスン中に飲むと効果にいいHERBALIFEのBCAA。CR7に混ぜて飲んだら〜美味しいし、全然、疲れませ〜ん🎶笑。今日
【脚を隠す日々から卒業!!】あなたは毎日好きな服を着れていますか?自分の思い通りに着こなせていますか?服を選ぶ時、✔️着痩せする服✔️スタイルが良く見える服✔️脚が隠れる服そんな風に好きだから着るのではなく、脚を隠す服選びになっていませんか?私は10年以上、ずーっと脚がコンプレックスでした。体重は落ちても脚だけ痩せない。コンプレックスのせいで大好きなオシャレが楽しめない😭本当に
ある日の診療後、私のもとに若手スタッフSちゃんが「院長~、最近顔がまんまるなんです~」とフェイスラインのお肉を手でつまみながらやって来ました少々食べ過ぎてしまったようです。わたくしの趣味的には、ガリガリ三角フェイスより、やや丸みを帯びたフェイスラインがフェミニンで好きなのですが・・・一歩間違えると、棟方志功先生の菩薩顔に(T_T)二重顎に首の段々状のたるみ・・・ここは、普段は菩薩のわたくしも、心を鬼にしなくてはなりません。実は当院の周りは、美味しいものの誘惑だら
身体がエロいって言われた事ありますか?お客様が痩身コースで痩せられてメリハリボディになられました同僚や、後輩、先輩ようするに周りから「なんか身体がエロい。」と言われることが多くなったそうです約2ヶ月で5kg減って「痩せたね」と言われ「綺麗になったね」とも言われそして、、、「身体がエロくなった!」笑ご本人、「嬉しかった♪」と仰られたので、あ!良かった〜と思う私。笑「エロいって言われるようになって困った。」と思われたらどうしたものか!とお話しの途中思っ
【あと3日】冬、基礎代謝が上がるのに、太りやすいのはなぜ?12月に入り、東京も本格的に寒くなってきましたね🥶体調は崩していませんか?寒くて動くのが億劫になり、身体が重くなってきていませんか?ここから年末年始に向けてバタバタと慌ただしくなってきますね!でもそんな時こそ、体のケア必須‼️毎日コツコツケアをすることで、代謝が上がり、体力もつき、パワフルな毎日を送れるようになりますよ💫冬は気温が下がる分、体は代謝を高めて体温を
食事制限なし!筋トレなし!何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗プロフィールはこちら骨格診断したことありますか?ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3タイプに分かれそれぞれ良いところもお悩みもあるのですが…今回はストレートさんのお話❄️骨格ストレートのメリット・メリハリのある体型・肌にハリがある・腰が高い・脚がまっすぐで長い骨格ストレートのデメリット・首が短い・上半身がゴツく見える・クビレ
こんにちはー!YUKAです今日はモニターさんの3ヶ月の変化をご紹介しますなんと3ヶ月で−7kg落とすことに成功現在も記録更新中で、ウエストはなんと−9.2cm下腹部は−8.5cmヒップは−6.5cm太もも左右合わせて−15cmも落ちています…!!!(8/9計測時点)※写真は7/25ですどんどん綺麗になって最近では周りの目が変わり男性にもちやほやされるようになって戸惑っていますとのこと良い感じ〜どんどん輝いちゃってください!!