ベンゾジアゼピン

人は毎日、何かを選択しながら生きていますが少しだけ寝れない日が続いた事で睡眠薬処方してもらう為に自ら望んで心療内科へ行く事を決断したのは私の人生の中でとても大きな選択ミスでしたが（重篤な副作用や離脱症状が出る体質だった為）ベンゾジアゼピン離脱症状を経験した事により人生観や価値観など良い方向に大きく変化しました。日常生活の中には毎日いくつもの幸せがたくさんあるのだと気づかせてくれました。ベンゾジアゼピンや他の精神薬を処方してもらっていた頃のお薬手帳

ベンゾジアゼピンという言葉長ったらしく一度聞いたぐらいでは覚えられない。そしてベンゾジアゼピンって何？って聞かれる。安定剤や睡眠薬のほとんどがベンゾジアゼピン系の薬だよ。安定剤、睡眠薬という言葉を出すとああーと皆んな、わかるみたい。私自身もベンゾジアゼピン離脱症状を経験するまで自分の身体に何が起きているのか？ベンゾジアゼピンって何だ？知らない事分からない事だらけだった。それぐらい世間に知られていないベンゾジアゼピンという言葉ベンゾジアゼピン離脱症状という言

今日は令和2年7月6日に発売されたデエビゴ（レンボレキサント）という眠剤の話。エーザイが創薬したオレキシン受容体拮抗薬である。基本的にベルソムラに似た作用機序を持つが、様々な点でより優れており次第に処方数が伸びていくと思われる。なお、アメリカでは昨年（令和元年）12月に承認されている。今回の記事はスボレキサントやベルソムラ（スボレキサント）のパンフレットなどの過去ログを読むとわかりやすいと思う。エーザイはベルソムラの構造式からヒントを得て創薬したわけではなく、独自に開発している。そのため構

前回の子どもの問題同様、薬に関して痛ましくてずっと心に残っている事例があります。向精神薬を服薬した人の中で、「筋肉の減少」「筋肉の萎縮」「痩せ」「老化現象」といった症状を訴えられる方がいます。メールでコンタクトを取られた方の中には、服用前と断薬後の、ご本人いわく「変わり果てた」写真を送ってきてくれた方もいます。このような症状が出るのは、多くは服薬中というより、減薬がきっかけに（あるいは何らかの事情で知らぬ間に断薬状態）なっているようです。さまざまな症状に不安になり、専門科を受診して検

早いもんで今日から9月早起き生活に頑張って戻しますそんな中でも待ったナシの減薬作業今日はちょっとご紹介したいと思います。まずは道具・Amazonで3000円くらいの電子秤と付属のピンセット・100均の爪ヤスリこのヤスリ1本で削りこんで行きますよー！アルプラゾラムは一錠の重さが0.090ｇまずはヤスリで両側をまっすぐにヤスリでゴリゴリ削っていきます。職人技で感覚で0.080ｇくらいになります。次に長方形のようになった四隅の角を攻めて行きます。トランプのダイヤのような形にしま

今日もしつこくランチ予約をしていたけれどやはり身体の調子が…食欲なし、食べるのが苦痛、怠い、頭が痛いとまたまたキャンセル無理に行っても、食べなきゃ食べられるかな！？、不安…美味しいのはわかってるけど私には量が多くて食べきれるかそればかり気になりプレッシャーでいつものごとく全開で楽しめない…外食はいつも食べ終わるまでプレッシャー食べ終わりが近づいてくるとやっと安堵感家では量は調節できるので平気定食でもコースでもどこでも私には量が多いことが多くあり店に入りたくても

セパゾン0.075ｇをいきなり半錠にしました。しばらくは、身体症状と向き合いながらやってましたが、「うつ」がやってきて元の量に戻したようです。↑もう記憶も曖昧でブログ読み返しました5月から始まった私の微量減薬💊もう少しで一年が経とうとしています。現在服用量：0.024ｇ68％の減です💊残り3分の1💊4/8からの0.024ｇ、羞明が結構しんどかったですが、今はだいぶ落ち着いています何度も失敗しましたが、『微量減薬』で着実に前に進んでい

ベンゾジアゼピンを服用してからと断薬後にカフェインを摂取すると動悸や眩暈など出たり交感神経が暴走する感じになり絶不眠になる様になっていました。なので、コーヒーやお茶、チョコレートなど摂取出来なくなっていました。先日、うっかり間違ってチョコレートを食べてしまいましたが大丈夫でした。最近はチョコレートを時々食べています。半年単位で自分の体調を比べてみると回復を実感しています。自分の回復力を信じてただただ毎日耐えるしかない日々一進

ソラナックスを13年飲み続けました。２年前に量を一気に半分に減らしたところ、減らしてしばらくは何ともなかったのですが、最近体調がひどく悪いです。希死念慮があり、不安感、恐怖感、自律神経症状、うつもあります。ぜんぜん元気がない。それでもなんとか、毎日会社に通っていますが、やっとといったところで、かなりきついです。薬を飲みながらお酒もたくさん飲んでいました。今も、量は減ったけれど、やめていません。なぜなら、飲んでいるときだけ少し楽になるからです。それと寝ているとき。常用量離脱症状だと思うん

さまざまな向精神薬を服薬し、当然のことながらさまざま薬の副作用を経験した女性。転ぶこと20回（救急搬送も20回。病院に記録が残っています）。後頭部を強打したり、眼窩底骨折したりで、このままでは薬に殺されると（服薬への嫌悪感もあり）、この２月にベンゾを一気断薬したそうです。その影響（かどうか証明できませんが）、ベンゾの離脱症状としてよく現れる「筋無力症」に似た症状に見舞われ、4月、5月の茶話会には杖をついてなんとか歩いて参加されましたが、その後、急速に症状が悪化して、7月の７１１には車いすで厚生

アメリカで一人、ベンゾと闘っている女性がいます。一人と書きましたが、ご主人（ドイツ人）と娘さんが一人います。しかし、よくあるパターンで、どちらも現在の彼女の状態をまったく理解せず、したがって、家庭内でも孤立しています。それどころか、何もできない妻、子どもの世話もできない母親として、さらなる窮地に立たされています。つらくて、寂しくて、焦燥感に駆り立てられ、眠れず、さまざまな症状に苦しんでいます。現在、何よりつらいのは、唾が止まらないこと。喉の筋肉の不随意運動。耳が聞こえにくいこと、目のまぶ

毎日、親に、昼ご飯、晩ご飯、ありがとうです。しかも、私の息子の分もなので、日頃は、悪口というか、人間としての駄目なことは言っているけれど、現実は、ありがとうです。ほぼ、フライ、天ぷら、油地獄ですが、文句は言いません。さて、今は、喉が、まるで、魚の骨が刺さったように、痛いのです。どうやら、腫れ方がそんなふうで、つばに見込むと痛いです。熱もなし、おそらくは、黄砂か、花粉に、又は、ハウスダストによる炎症かもです。内科行きます。いつも、デパスとセパゾンを貰う内科さんです。今は、少し、在庫があるので、確認

「精神科の薬がわかる本」より。この本の第2章は「睡眠薬」と「抗不安薬」がわかる。ハイ！ベンゾジアゼピン系薬に関する章です。まずこう書かれてます。睡眠薬や抗不安薬について誤った情報が発信され、適切な使用に支障が生じている。睡眠薬と抗不安薬のなかのベンゾジアゼピン系薬剤は、依存を形成しやすい薬であるのは事実である。だが治療薬として存在するのには意義がある。ただ処方を避けるのではなく、依存を生じさせない処方計画を立てて慎重に処方を考えることに注力すべきである。けっ！理想論ほざ

「自律神経失調症」『離脱症状は殆どが自律神経の乱れによるもの』昨年12月26日。名古屋の精神科医増田さやか先生の、講演会に私は出席しました。増田さやか先生は、30年間近く、普通に精神医療をしてきたそうですが、ずっと日本の…ameblo.jp過去にも「自律神経」について何度か記事は書いてます。「向精神薬」を服用してる人、服用してた人。これらの人達には、かなりの確率で「自律神経系による心身の不調」に悩む人達が多いと思います。「薬」だけが原因でなく、心療内科や精神科にかかるようになったと

2018年5月に柔道整復師になり立ての甥の執拗な施術の誘いを断りきれずその施術を受け、右足首にケガを負ったそのケガが治らず、だんだん追い込まれていきうつ病を発症同年11月3日に2つめの精神病院閉鎖病棟を無事に退院した退院時のお薬はアナフラニール25㎎1日3錠ロラゼパム0.5㎎1日2錠ルネスタ1㎎1日1錠頓服・不眠時ロラゼパム0.5錠1日1錠頓服・不安時なお、先のブログにも書いたが、11年前にデパス・リーゼを1年ほど服

最近の喉の違和感、咳込み、かかりつけの内科さんで、風邪用抗生物質その他3種をいただきました。デパスとセパゾンはどうしますと聴かれましたが、澤井子があったので、断りました。朝一べンゾに、朝昼晩の抗生物質は、ちょっと、精神的に重いです。でも、喉が、なんとなく、ましになっているようなので、少し、安心。今日は、もう、気合で、かかりつけの歯科さんです。入れ歯の歪み、直してもらいました。ついでに、母が、自力で、入れ歯の受け外しができたことを言っておきました。父には、大事な話は、何もできませんので。彼は、生き

1年前のベンゾショックその時出た症状と、現在残っている症状を考えてみました。ちなみにベンゾショックは2回起こしていて、最初は副作用によるショック、２回目は離脱症状によるショックでしたが、症状は似たようなもんでした。1年前に出た症状・食欲不振(胃の不快感、吐き気含む)全く食べられず、水も飲めませんでした。8キロやせました。・絶不眠疲れてるのに、寝落ちしそうになるとビクッと起きるの繰り返し、少し寝てもすぐ目を覚ましほぼ寝れませんでした。・希死念慮死にたくないけど、死にたいと思う自分

今日の記事は不安障害に対し微量レキサルティを処方した時のメリットやデメリットについて。レキサルティはエビリファイに比べ不安感に効果が大きい薬理特性を持つ。従って「不安障害と微量エビリファイ」より「不安障害と微量レキサルティ」の方がより治療的である。なお、微量のレキサルティとは0.25㎎か多くても0.5㎎までの用量である。なぜ適応外のレキサルティなのかと言うと、一般的な不安障害に対する向精神薬は、色々とデメリットも大きいからである。例えばソラナックス、ワイパックス、レキソタン、デパス、

メイラックス水溶液0.019mg6日キープ(明日の夜減薬予定)今日の離脱症状・頭鳴り(強烈)・頭痛・頭の硬直感・右耳痛・胸の圧迫感(ヒステリー球？)・吐き気久しぶりに軽くナーバスになってます🥲というか無理しすぎたのかも(›´-`‹)一昨日から偏頭痛が出てまして、その日は下の子の保護者会がありました🍀精神的には全然大丈夫だから痛み止め飲まずに行く🏫🚶‍♀️年度始めの保護者会ってPTAの係とか新しいクラスでの自己紹介(保護者の)とかな〜んか緊張することばかり🌀🙄

こんにちは😊こちらに足を運んでくださり感謝です✨昨年１２月にお世話になっていた先生のご不幸がありました。いつも笑顔でにこにこの優しいお人柄。わたしよりも全然若くて姿勢も良いし希望に満ち満ち溢れる人。突然のお知らせにとても辛かったです。何をしたいのか方向性が定まらないままブログを書いていました。読んでくださっているのに不快な氣持ちにさせてしまい申し訳ありません。ここ最近は、現実から離れたところにいて、地に足が着いていませんでした。世の中の在り方があまりにも酷い現実

ソラナックスを飲んで2週間、そして一気断薬、そして凄まじい離脱症状、そして20年・・・治まった症状と遷延化した症状とある。＜治まった症状＞パニック発作閉所恐怖症発狂恐怖アカシジア不安発作孫悟空の頭痛叫ぶ、泣くイライラ焦燥感体温感覚異常消化不良全身緊張吐き気神経過敏体重減少幻視、幻覚排泄障害絶不眠脳内の異常感覚強迫性障害加害恐怖症まだまだあるが、取り敢えず。体調が悪ければ、ぶり返す。＜遷延化した症状＞

一歩外に出ると､至る所に春､春、春。日差しも暖かくなり､体が緩んで来るのが分かります。2016年9月から減薬を始めて5年3ヶ月､2021年12月13日でなんとか断薬出来ました。2016年当時………あの頃は暗かったぁー。真っ暗！でした。今まで私を応援して気遣ってくださった皆さん､ありがとうございました。😊心より感謝致します。断薬の2021年12月は体調は大変ではありませんでした。楽勝でこのまま行けると思っていましたが12月26日の年末寒波で一変してしまいました。気温差に体がついて行

久しぶりの投稿になります。すっかりブログを書くことが苦手になってしまいました。その理由は、文才がないこと、それと減薬による離脱症状を改めて認識するのが嫌なことです。現状は1/4強の減薬率で、微量ずつ進めています。が、体のあちこちの痛みは変わらずです。これ以上増えないでほしいと切に願います。一時はリウマチを疑いました。が、違ったようです。耳鳴りは一段階パワーアップした感じです。１月に奥歯の抜歯をし、その翌日の夜にひどい回転性めまいに襲われました。なぜか当日ではなく翌日の夜で

昨日からさらに減薬しました💊0.025g、約10日間ステイし昨日からは0.024ｇです。羞明が、眩しさが、かなりしんどいです。職場では、PCの明るさを調整したりしますがそんなことしても、蛍光灯が眩しくてアウト。コピー用紙見てるのも辛いそれが原因で頭痛もしてきました。目がかすんだりぼやけたり、文字書くのも打つのも、今回はかなり支障が出てます。←これするといいんですかね？たぶん無理だなぁ。今日みたいな、外が雨で薄暗い日の室内の

以前に書いたことがある減薬中の患者さんについての経過報告をされて頂きます。患者さんは50歳台の女性。ベンゾジアゼピンの一日量エバミール1mg眠前、ロラゼパム0.5mgを2回から減薬スタート。ベンゾジアゼピンの減薬は、基本は一種類ずつなのでエバミールはそのままにし、ロラゼパムを減薬中です。ロラゼパム減薬にしたのは、現在の症状がロラゼパムによる影響と思われたからです。少しペースが速いかもしれませんが、2週間で5%減薬していってます。秤も購入して、真面目にヤスリで削ってくれてます。現在、ほぼ50%まで

お腹の調子はやっと治りつつありますが、病院行ったけど原因分からず(・・;)でも、過敏性腸症候群では無さそうで安心しております🤗メイラックス0.09mgにして３日です💡減らした次の日にはふわふわめまい脳が固まる感じ動悸が出ましたが、まぁまだ軽い感じです🍀これなら乗り越えられそう？(また波が来たら増量かな？🤔)あまり書いてこなかった【メイラックスとの付き合い】を書いてみようと思います💡出会いは以前書いた昨年の８月です💊８月27日からメイラックス1mgを毎日夜服用していま

こんにちは(^^)「フミさんブログやめたんだな～」「いえ、ちゃんとはいてます！」あっ！間違い！「いえ、ちゃんとやってます！」と、久しぶりなのに意味不明なご挨拶で、すみません(笑)時々は見ておりましたが、、ずいぶんオサボリ申し訳ございませんm(__)m今日は「ベンゾ離脱どんな風に治っていったの～？」に、ついてのお答えです。数ヶ月で治った場合と、私のように数年かけて治ったバージョンでは少し感覚が違うと思いますが、私の場合6年間もかけて自然体に戻っていったので、「2つの回復感」

今日は7月11日。数年前まで「７１１」＝「世界ベンゾ注意喚起の日」として、チラシを配ったり、厚生労働省に陳情に出かけたりという活動をしていました。しかし、「陳情」という形態の活動に限界があるのも事実で、活動の途中から、厚労省の聞く姿勢にも変化が出てきました。最終的には、厚労省の言い分として、そちらが主張するような状況を証明する研究結果をもってきてください、そのエビデンスを元に厚労省として対応します、ということになりました。それにしても、これまでベンゾに関して厚労省がやってきたこ

フルニトラゼパム2020.1.25断薬完了リフレックス（ミルタザピン）2020.7.20を最後に断薬サイレース・ロヒプノール（フルニトラゼパム）断薬から丸１年、リフレックス（ミルタザピン）断薬から６か月が経ちました。離脱症状は何も残っていません。疲れやすいとか腰が痛いとかいった年齢相応の不調はありますが。私はフルニトラゼパムで酷い目に遭うまで、薬の怖さなど考えたこともありませんでした。「ベンゾジアゼピン」などというワードも聞いたことがなかたっし。自分がこういった薬害

追記しました筋萎縮がおきて色んなことを調べて色んなことを試したそもそも筋萎縮が起こる直前まで今年の1月からは低糖質高タンパクな食事を始めた筋萎縮なんて考えたことはなかったしピクつきもなかっただけど体重は少しずつ減ってしまっていた2月にピクつきが始まってからも食事は継続していて3月下痢が続き体重も減り続けるため4月からは糖質といってもお米の量を増やして体重を増やそうとしたでも増えなかったこの頃手のひらの筋萎縮に気付く6月の入院で筋萎縮の加速で自分自身の身体の変化