ビジョカツ

ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪私は不摂生で自堕落な生活を送っていますが、最近読んだ漫画の影響で、生活を見直そう！と決意しました。↓私に影響を与えた漫画食べることが大好きなぽっちゃり女子が主人公の漫画です。美ボディ日本一の美女、マリカ先生に出会うことでダイエットに目覚めますこの漫画を読んで、美ボディになるには毎

ビジョカツ56期teamSelfReDesign主催乾祥子【暮らしと私のDiet】ダイエットは、したいしちゃんと、体は変えたい。でも私がやりたいのは、数字だけを追いかけて心や暮らしを置き去りにするダイエットじゃない。この1ヶ月で寄り添うのは・食べるもの・体の巡り・無意識に触れている環境・今の体をどう扱っているか・鏡に映る自分をどう見ているか暮らし全部を含めたダイエット。体重を減らすことはゴールじゃなく、「ちゃんと好きでいられる私」に近づくための手段で

祝9周年🎉累計2,700名以上が参加するオンラインコミュニティビジョカツ®︎主催ー・ー・ー📌鈴木さち自己紹介💁毎日美潔(ビケツ)Instagram🏋️‍♀️ー・ー・ー📌現在ご提供中のサービス一覧はこちらからみんなやっほー！！さっちんだよー！！【1月26日スタート】ビジョカツ56期は姿勢改善10日間チャレンジ姿勢改善で“見た目−3kg・−5歳”を叶える！グループをやりまーーーす🙋✨姿勢が崩れると、✔老けて見える✔太って見える✔不健康そうに見える✔おばさん体型に