バク転

月曜20:00バク転教室対象：小学生〜大人インストラクター：Toy/ZENバク転に特化したクラスで、基礎から段階的に練習していきます。マットや補助を使いながら安全に進めるので、初めて挑戦する方も安心。通っている受講者も着実にレベルアップしており、「できるようになる実感」を感じられるクラスです。💡どんな方におすすめ？・バク転に挑戦してみたい方・独学では不安な方・確実にステップアップしたい方🎤インストラクターコメント一人ひとりのレベルに合わせて指導します。最初は怖

4月の日程表が発表されました❣️⚠️名称変更⚠️「子ども体操ステップアップ」が「バク転」となります皆様、いかがお過ごしでしょうか。本来は冬の言葉ですが、寒暖差が激しい、まさに今の時期にぴったりな三寒四温ですね。昨日はポカポカ☀️だったのに今日は冷え込んだり🌬️と、からだが追いつかない時期ですが🥺こんな時こそ軽くからだを動かすのがおすすめ！ぜひ意識的に体を動かして、血流を良くしていきましょう。新年度も目前。✨心機一転✨何か新しいことに挑戦するには絶好のタイミングです。心も体も