ハンドグリップ

外反母趾の手術後リハビリ用に買ったのがこれ。ボールはピンクが欲しかったけど真っ黒のしかなくて。「たどんみたい」と言ったら若い理学療法士さんが「何ですか？それ？」って。たどんは炭を固めた固形燃料で昔はこたつの中で使っていたのです。このボールを床に置き足を乗せて前後にコロコロ転がします。足を手前に引くとき、足指を丸めボールを包むようにするですが手術した指はなかなか。足裏への刺激が気持ちいいので今では、もう片方の足でもコロコロしています。

みなさまこんばんは(o´ω`o)本日もご覧いただきありがとうございます♡♡♡もふもふらいふです！仕事中に「ああ、アナハイムに戻りたいなぁ…」と常々感じています。。。最終日は疲れすぎて早く日本に帰りたい…と思ってたのに(笑)あーっ！アナハイムに行きたぁあぁあいっ！(笑)今回の旅行の日程は【こちら】から💁‍♀️⭐︎現在2日目の朝です⭐︎今回の旅の大トラブルを無事切り抜け、ついにパークへ向かいます😭💕相方にこの旅のトラブルは全て私が起こしたことだと言われましたそんなことないもんね

今晩は！今日は「DANNOグレードハンドグリップ100」です。強度は100kgで、COCグリッパーNo2.5よりほんの少しだけ柔らかい感じです。↓こちらのグレートハンドグリップは重量がかなりあって、529.6gあります。↓COCグリッパー2.5と3.0を合わせても496.3gなので、いかに重いかが分かるかと思います。↓これだけ重いと握る前からメンタルやられるので、握り慣れるとCOCメインにしている人には良いかもしれません。ローレット(ハンドルのギザギザ)があまり無い

自己紹介詳しくはコチラ私(yukitty)Mommyoftwoboys長男12歳・小学6年生定型発達、きょうだい児次男10歳・小学4年生知的境界域の自閉症夫会社員あきれるほど、握力が弱い次男こういうのも身体能力に関係しているのでしょうか。未開封のペットボトルのフタを開けられませんコンビニで飲み物を調達して、さぁ飲もうとなった時、自分で開けられないのです開封済みであっても、ビンのフタが固く閉めてあると開けら