ハイキング

ボレダー。おはよー。MLT(マウンテンリーダートレーニング)4日目。この日のテーマは、スクランブリング🪨でした。実は私、トレーニングの日程表をもらうまで、「スクランブリング」の意味すら知りませんでしたところが、そんな私を除いて受講生は全員経験者。50歳過ぎの初心者には、もう練習というより、訓練でした。この日のスタート地点は、オグウェン湖(LlynOgwen)にあるビジターセンター。プライベートでもガイド研修でも何度か訪れたことのある人気のハイキングスポットです。

モンベルのUVパーカを調べると、似たような2つが出てきて困りませんか「クールパーカ」と「WIC.UVテクトパーカ」、見た目はほぼ同じなのに何が違うのか。結論からはこちらです！クールパーカ→「涼しさ」重視。通気性が高く、動くシーンに強いWIC.UVテクトパーカ→「UV遮断力」重視。UPF50+で肌をしっかり守るUVカットを確実にするならWIC.UVテクトパーカですが、真夏には正直暑いです。クールパーカの方が涼しく、暑い夏におすすめですよ♪この記事では、

「心と暮らしを整え、軽やかに人生を楽しむ」片づけ×ライフコーチの井上明美です。先日、以前勤めていた会社のＯＢ会と同期会があり、その翌日に高尾山へ初登山してきました。昼間から夜までかなり飲み過ぎましたが、歳のせいか翌日も早朝から目が覚めて（笑）川崎に８年程住んでいたことがあり、その後も度々上京しているので、一緒に行った先輩とどこか行ったことがない場所に行きたいねということになり。候補に挙がったのが、「高尾山」と「市川市動植物園」の二択でした。市川市動植物園には、知る人ぞ知る小猿のパン

おはようございまっする！今朝の箱根は曇りちょいと肌寒いくらい今日は天気良くなるかな〜さて、千手ヶ浜ゆるハイク５月３１日の続きです竜頭の滝臨時駐車場→千手ヶ浜と歩いてお目当てのクリンソウも見られましたまだ、満開には早かったけどその分人が少なくて静かに見られてヨカッタ人がいないと余計に神秘的水辺にはちょっとだけクリンソウ千手堂に向かいましょう仙人庵ここは個人のお宅ですなんなら敷地も個人所有見せていただいてありがとうご

目次上高地の食事事情カフェスイーツ五千尺ホテルスイーツカフェ&BarLaunge大正池ホテルカフェトワサンクランチカフェ小梨上高地西糸屋山荘・グリーンポット目次を開く上高地の食事事情上高地での夕食は宿泊ホテルで食べるのが普通だと思います。夜道は真っ暗だし、うっかりクマさんにでも遭遇したら大変ですからね。お昼もホテルで食べるか、河童橋周辺のお食事処やレストランで食べることになりますが、数は限られているのでハイシーズ

「子どもを連れての旅行って、なんでこんなに気を使うんだろう……」食事のたびにメニューを確認して、追加料金が気になって、ぐずったときの周囲の視線が心配で。せっかくの家族旅行なのに、帰ってくると「疲れた」が先に出てしまう。そんな経験、ありませんか？そんなパパ・ママにこそ知ってほしいのが、「オールインクルーシブ」という旅のスタイルです。食事もアクティビティも、温泉もドリンクも――滞在中にかかる費用が宿泊料金にまるっと含まれているから、お財布を気にせず、家族みんなが心から楽しめるんで

今年の山の花はほんと早い。まだ5月だというのに、秋田駒ヶ岳・阿弥陀池あたりでは、もう咲き始めたと聞き、行ってきました。山開き&田沢湖側からの道路閉鎖解除は翌6/1。国見温泉口から登ります。横長根にとりつくまでの40～50分は林の中、イワカガミロードです。このあたりのイワカガミ(岩鏡)は花色が薄く、ほとんど白花？みたいな花もたくさんあります。尾根筋に出ました。前夜の雨に濡れたツバメオモト(燕万年青)がお出迎え。横長根は、アカモノロードになるのですがまだ早い。代わり

みなさん、こんばんは。ご機嫌いかがでしょうか？さて、ここでひとつ質問です。台湾には日本の富士山を越える高山があるのでしょうか？分かりますか？答え。富士山を越える高山は7座あります。そして、3000m級の高山は約100座あるんですよ。台湾の面積はほぼ九州と同じですので、台湾がいかに山岳地域かというのがお分かり頂けるかと。再びの台湾旅。この日が3日めとなり、たあさん他御一行様は朝から台湾南部の阿里山を目指します。阿里山とは言っても、それは一つの山の名前ではなく、正式には「阿里山郷

ご訪問ありがとうございます夫：30代妻：30代息子：2歳3人暮らしの様子をお届けしますInstagramはこちらえぬInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.insta

アルファ化米わかめご飯のアレンジめしお湯と材料を混ぜるだけ。切ったり炒めたりしません材料アルファ化米「わかめご飯」or「菜飯」お湯ちりめんじゃこ揚げ玉ごま油いりごまアルファ化米はお湯を入れただけだとパサ付くので油分を足すとちょっとマシになります作り方①袋を開封し、脱酸素剤とスプーンを取り出す。②ちりめんじゃこ大さじ1〜2を加え、熱湯を注いでよく混ぜる。（ちりめんじゃこの分、熱湯は規程の分量より多く入れます。）【15分後】このままでもOKですが、やはりパサ付いて

２０２５年９月２日（火）前編・・・【入笠山ハイキング★前編】＿＿＿＿＿続きです。ゴンドラ山頂駅から歩き出し、いつもと違うルートで湿原に到着。秋の花のエゾリンドウやアケボノソウが咲いていました。入笠湿原証拠写真この湿原は帰りに歩くことにして、先へ進みます。先ほどまでいた湿原を眺めます。トイレ帰りに寄りましょう。次のお花畑入口扉を開けてはいります。蝶々が吸蜜中ヤナギランは綿毛になっています。サラシナ

夏のインナー選びで、エアリズムでは汗ベタが解消されないと感じていませんか🌞そんな悩みを持つ人たちの間で注目されているのが、モンベルの「ジオラインクールメッシュ」シリーズです。口コミを調べると「臭い」「透ける」「暑い」という気になる声も目にしますよね。今回はジオラインクールメッシュの口コミを調査し、デメリットの実態と3種類の選び方までまとめました📝⚠️気になる口コミ✨良い口コミ連続使用すると臭いが気になることがある💦エアリズムより速乾性が圧倒的に高い👌生地が

モンベルのアームカバーって、何種類かあって正直迷いますよね名前だけ見ても「どう違うの？」ってなりませんか。今回はトレールクール、WIC.UVテクトフィンガーレス、WIC.UVテクトシェイドカフ、この人気の3モデルを比べていきます。素材・UVカット性能・重量・手の甲カバーの構造など6つの視点で比較しました先に結論をお伝えすると、向いている人はこんな感じです。涼しさ・発汗対策を重視するなら「トレールクール」UV性能を最優先したいなら「WIC.UVテクトフィンガー

退屈な休日☂️YouTubeで熊おどしという熊よけを見ました🐻「熊おどし」とは山間部で熊との遭遇を避けるために使用される伝統的な防護具です。爆竹をセットして大きな音を出すことで、熊に人の存在を知らせ警戒心を抱かせる役割があります。「熊おどし」のAI回答へー、昔ながらの熊よけなのね🧨簡単に出来そうだったので作ってみましたセリアの泡立て器と自己癒着テープ泡だての部分を引っこ抜く２本目はこんなになっても全然抜けない持つところに自己癒着テープを巻きました余

グリフィスパークに遭遇今日はNHKMUSICSPECIALの過去2回分を改めて見てみました。10月31日放送の「登れ、世界へ」には、煮詰まった風さんをずっずさんがハイキングに連れ出すシーンがあります。先日、息子の英語学習のためにビデオでまとめ見しているNHKの番組『会話が続く！リアル旅英語』で、同じ場所が出てきたのです。会話が続く!リアル旅英語【NHK】海外旅行先で英語で楽しくおしゃべりしたい！でも、相手の言葉が聞き取れず話が続かない・・・そんなことってよくありますよね。この

このニュース･･･ちょっとショックなんだけどフォックスで今朝これがトップニュースになっていましたAuburnstudentmissinginJapanwentoffaloneafterfamilybickeringonvacation,parentssayAuburnUniversitystudentJames"Weston"HigginbothamwentmissingnearYamashinaStationinJapan

西国分寺駅から鎌倉まで、臨時特急の「特急鎌倉号」が出ているのをご存知ですか？基本的に、土日祝日に吉川美南（7:48発）～鎌倉（9:36着）、鎌倉（16:24発）～吉川美南（18:10着）の１往復。西国分寺駅では8:34発〜鎌倉9:36着、鎌倉16:24発〜西国分寺17:22着です。特急指定席なので事前予約し、席確保ができて、なんと片道約１時間で往復できます貨物列車のルートも通るので、ここはどこ？？と思っている間に西国分寺の次はあっという間に「横浜」です。「北鎌倉」〜「鎌倉」と３

山への装備上高地は標高1500mの山岳地帯。8月は平均で日中25度、夜15度東京と比べると10度ほど低い。しかも山の天気は変わりやすく激しい雨もよく降る。そんな気温や天候の変化に対応するためどうしても荷物は増えてしまいます。しかも宿泊するホテルはバスターミナルから10分ほど砂利道を歩かなければならない。当初スーツケースを予定していたけど砂利道でスーツケースを転がすのは無理だし、ダサすぎる。やはり、リュックで行くしかない！長

久しぶりの記事になりました。軽装での富士登山が話題になってるので、必要最低限のモノを格安で揃えるとすれば…な記事です。富士登山から始まった登山人生…なんだかんだ7年くらい続けられてます。続けてきたことで見えてきたこともあるので、それを基に出しました。実際に触りに行ってみて、本当に使えそうなモノをピックアップしたつもりです。結果的に言えばユニクロとスポーツショップ・アルペンのオリジナルブランドで揃えるのが最安。まず基本は化繊であること。そしてUVカッ

サロモンのシューズを検討していると、「WIDE（ワイド）」と書かれたモデルを見かけて、通常モデルと何が違うの？自分はワイドを選んだ方がいい？サイズ感はどう変わる？と迷う方も多いのではないでしょうか。サロモンは欧米ブランドらしく、標準モデルはやや細身の設計が特徴です。そのため、日本人に多い「幅広・甲高」の足型だと、標準モデルでは窮屈に感じるケースも。この記事では、サロモンのワイドと通常モデルの違いを、カテゴリー別にわかりやすく解説していきます。サイズ選びで迷っていた

こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。ファイントラックやミレーなどの“アミアミ”のアンダーを着て、​これ、高かったんです。このおかげで上のシャツが濡れてないんです！と嬉しそうに話す５０代男性の方がいたので今回の投稿。【公式】ミレー(Millet)ドライナミックメッシュノースリーブクルーDRYNAMICMESHMIV01248アンダーウェアメンズインナー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}正直、僕は求められていないのにアドバイス

夏の練習で、奥武蔵グリーンラインをお勧めしていますが、今朝はこちらのニュースが出されていました。グリーンラインは自然あふれる場所ですので、クマがいることは予想範囲内ではありますが、実際にクマが目の前に出てきたら、ビビリますし、大変ですよね。僕は２回ほど、カモシカを見ています。友人はイノシシに追い掛けられたことがあると話していました。自然の多い場所は野生動物が多く住む中に足を踏み入れることですから、熊鈴を付けるとか、１人ではなく、何人かで会話をしながら走るなど、工夫が必要です。お

おはようございます😃昨日はハイキング仲間３人で、わたらせ渓谷鉄道オフ会でした😊セットしといた車のナビで４５分だが車のナビの到着時間、大概+３０分みないと着かない😅ビミョーに渋滞～、いつになく工事してる～刻々と集合時間が～やっと着いたと思ったらここは、どこ😳駅の駐車場の住所がなく、近くの住所に設定したんだったあー😭用意してたスマホ地図でービミョーに遠いー😱🚗💨ぶっ飛ばし、ギり着く笑あぶねー😆ちょうど、前の車が仲間１人だった😄駐車場５００円は、まさかの駅で支払うシステム

UVカットパーカーを探しているとき、モンベルとユニクロで迷う方って多いと思うんです。見た目は似てるけど、価格はモンベル7,300円とユニクロ2,990円でかなり差があるこの差って何なの？と気になりますよね。結論はこちら！はっ水・縫製・通気設計(涼しさ)はモンベルが一歩上。数年使うことを考えるとモンベルの方がコスパ良し！収納・消臭機能・手軽な価格はユニクロの強み。日常使いならユニクロこの記事では、モンベルのクールパーカとユニクロのエアリズムUVカットメッシュフルジップパ

こんにちは。母娘の夏休み2025𖤣𖥧ᨒᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ❖上高地立山千畳敷❖前回のブログの『【夏の山旅ᨒ】❽やっと晴れた黒部ダム』こんにちは。母娘の夏休み2025𖤣𖥧ᨒᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ…ameblo.jp続きです。晴れた黒部ダムを見ることができてHO*✩(¨̮)༄▼関電トンネル電気バス黒部ダム（1,470ｍ）～扇沢（1,433ｍ）6.

日除け帽子を選ぶとき、「黒は日焼けしにくそうだけど暑そう」「白は涼しそうだけど紫外線が心配」と迷いますよね。しかも、いざ買おうとすると白、黒、ベージュ、グレー、カーキなど色が多くて、結局どれが正解なのかわかりにくいものです。先に結論から言うと、暑さ対策を優先するなら白・アイボリー・ベージュ系、日焼け対策とコーデの締まりを優先するなら黒・ネイビー系が選びやすいです。ただし、日除け帽子は「色だけ」で選ぶと失敗しやすいです。失敗しにくい選び方は、この3つ・暑さが気になる人は、白・アイボリー・

4月から社会人の次女がいます。日曜日、急に思い立って友達と登山（ハイキング？）に行くという次女。リュック軽そうだけど大丈夫？次の日仕事なのに、山に行くなんて私には信じられない！この暑い中玄関で心配して次女を見送る夫と私。帽子は？サングラス貸そうか？虫除けは？ウナクールも持ってく？どの靴履いていくの？ってうるさい夫婦。【第2類医薬品】新ウナクール55ml【セルフメディケーション税制対象】楽天市場やっと準備が整った時、次女なんか、熊が出るんだって私ええ?大

物価高騰が止まらない。ビックマックひとつが500円になる時代。セットではない。単品である。内容量が増えているのかと思えば、心なしか小さくなっている気もする。。これは自分が大人に成長したがゆえの錯覚か？年々小さくなっている気がするカントリーマアムの直径やキットカットの長さはおそらく幻であり、きっとうまい棒は今も10円で、ビックリマンチョコはひとつ30円で買えるはずだ！※（※うまい棒今17円/ビックリマン今130円😱）こう見ると気づかぬうちにサイズがコンパクトになっているものや価

この記事では、モンベルの日傘（トラベルサンブロックアンブレラ55）の口コミ評判を徹底調査してまとめました。結論、モンベルの日傘は「たたみにくい」という気になる声もありますが、159gの軽量設計と高い遮熱・遮光性、直径95cmの広いサイズとバランスが良いところが利用者から高く評価されています。「たたみにくい」という声は構造上の特性によるものですが、2025年新作モデルは骨数が6本になり生地も薄くなったため、従来のサンブロックアンブレラ55（8本骨）よりたたみやすく改善されていま

テバのハリケーンXLT3CTが気になっているけど、ネットで買うのにサイズ感が不安、という方は多いのではないでしょうか。試着できない分「普段のサイズで大丈夫かな？」「足幅が広いから合うかな？」と心配になりますよね。結論からいうと、・ハリケーンXLT3CTは全体的にゆったりめな設計のため、素足で履くなら普段のサイズかハーフサイズ下が目安になりやすい・靴下と合わせるなら普段のサイズ〜ハーフサイズ上が選びやすい・0.5cm刻みのサイズ展開があるため、ジャストサイズを選びやすいのがこのモデ