ハイキング

12月15日(日)は、山歩きしないことにしました。さてさて。ザックに取り付けているスマホ・モバイルバッテリー用のポーチがヘタってきています。長年の血と汗と涙(ウソ)で、ファスナーが2つとも締まりにくなってしまいました。ヒマだし歩きたいので、那須ガーデンアウトレットに行ってみましょう❗️那須も佐野も、アウトドア系のお店が少なくてイマイチです😔。早めに駐車場に行き、読書タイム。自宅よりも落ち着いて本が読めます。本屋大賞のノンフィクション部門で大賞を取った作品です。開店5分前、ガラガ

2024年12月13日（金）から2泊3日で、今年結成された「空飛ぶハイカーズ」の登山活動を兼ねた福岡グルメ旅に行ってきました何回もしつこいようですが、福岡登山旅グルメ旅はこの記事で最終回です空飛ぶハイカーズは今年の9月、日本一早い紅葉を見に北海道の旭岳に行った時に結成されました『日本一早いカムイミンタラ・神々が遊ぶ庭大雪山旭岳・黒岳の紅葉』日本一早いカムイミンタラ、大雪山旭岳・黒岳の紅葉を見に行ってきました。本日は私の人生の先輩のブロ友さん「いちろうさん」とのコラボ企画で、同

ようこそお越しくださいました！このブログは、ただひたすらに日本一知られていない絶景の国アイスランド🇮🇸（私調べ）の魅力をお伝えするブログです。よかったらどうぞゆっくりしていってください今回は、1月のアイスランドの気温、天気、持ち物、そして冬にお勧めのアクティビティーご紹介しようと思います1月のアイスランドって鼻息も凍るような寒さなんじゃ、、、と思っている方もいるかもしれませんが、実は意外にそんなに寒くないという

12月20日(金)は、有給休暇消化。奥久慈の山に行きたいと思いましたが、3週連続の強風でまたまた断念🌀。久しぶりに、宇都宮駅周辺にお出掛けしましょう❗️宇都宮前にあるトナリエに到着。この中に、石井スポーツ宇都宮店があります。久しぶり〜😃。買う予定はないけど、登山靴コーナーをチラ見🥾。宇都宮東武の好日山荘の方が、いろいろなメーカーが揃っていて楽しいです。私が買ったときは29,700円だったZGトレック、すごく値上げしてやがる…😨😨😨。いや〜、物価が上がってるなぁ😡。買う予定はな

まさかねぇ…実家のある笠間市（茨城県だよ）のさらに片田舎の里山に素敵なカフェがあるとは思わなかった。それも、「あれ？こんなところで、道間違っているんじゃないの？Googleさん！」と言いたくなるような場所にあるのだ。ここは空気が澄み切っていて、癒しでしかない。花の季節には、本当に素晴らしいところだし、ランチもティータイムにも最高！ちなみにこのすぐ周辺には、TVで何回も紹介されていて、焼き栗日本一であろう、小澤栗園もあるので、栗の季節にはいいかと思いますよ。それに愛宕山もすぐそこ。私は、日本離

２０２４年１２月１７日（火）前編・・・【師走の高尾山へ☆前編】＿＿＿＿＿続きです。六号路から入山。登山者が少ない山頂に着きました。山頂で美しい富士山を眺めました。美しい富士山ここから、もう下山しちゃうかな？とも考えましたが、氷の花「シモバシラ」が気になります。もみじ台方面へ階段を下ります。大晦日・元旦のお知らせ入山規制の案内です。夫が元気だった頃は、毎年元旦に、薬王院初詣と初日の出、高尾山初登頂していました。約１０年位、続け

2024.12.14職場からパクってきたおやつを食べたらGO💨川を渡ります増水している時は渡れないみたいこの橋を行くしかないバランスの悪いオンナん!?今は冬だから大丈夫だけどヤマビルが出るらしいめがね橋私と比べてもデカイ!!説明ば～ん!!反対側からの～めがね橋階段をのぼり...めがね橋の上またまたトンネル内へトンネル内は7時～18時まで点灯しているので明るいこの辺もレンガっぽい碓氷湖へ寄り道トイレあります嵐の前の静けさ...なぜかうずうずtake5で

素敵な知人の女性が教えてくれた鎌倉の紅葉の名所獅子舞谷(ししまいがやつ)へ鎌倉にはいくつかのハイキングコースがありますが獅子舞への道のりもそのひとつ今まで行ったハイキングコースの中では比較的整備された道で勾配傾斜もあり歩きがいのある登山道且つ小川のせせらぎにヒーリング効果を得たり眺めのいい景色もあり冒険心をくすぐられるおすすめコースでした行き方は複数あるようですがわたしは鎌倉宮から入りました登山口まではこちらのサイトを参照1．鎌倉駅から獅子舞の紅葉、天園を経て瑞泉寺へ鎌

12月21日、今日は冬至ですから寒いですが昼休にウォーキングしてきました（特に意味とか意義とかはありませんけど）。今日は加西市の古法華自然公園でウォーキングすることにしました。南天ですか？寒々しています、土曜日ですが僕だけですね～大柳ダム、水がありません以前、この岩場登ったです。怖かったです、今日はもちろん行きません😓ダム湖に下りてみました、奥は善防山かな写真の通り、終日曇っていて寒かったです。寒々しい画になってしまいますね。ですが、冬は森

皆さん、こんにちはいつも温かい励ましありがとうございます今日で骨折から1週間🩼整形外科でレントゲン撮って🩻骨がズレずにくっ付いてるかどうか診てもらいました👨‍⚕️「大丈夫ですねこのまま経過みましょう年明けにはリハビリ開始できると思いますよ」あー、良かったーまだまだ不自由はありますが無理せずのんびり治します今年2024年もいろいろありましたがたくさんの山に登らせてもらいました感謝の気持ちを込めて振り返ってみたいと思います2024年の山登りは雪山に登っ

あぁー＿|￣|○il||li12/27、昼から忘年会（泣）社内でランチ納会してから外の居酒屋でもやるっつーキチっぷり！時給が出るのよッッッ！そうすれば、MIMIZUが参加すると思ったんだろーね。12:00から17:30…5時間半の時給はデカい…仕事だと思って参加しようと思っていたけど、今からもう行きたくなくて行きたくなくて泣きそう…極めつけが、チェーン店居酒屋でコースがお鍋ってこと！！！現段階で咳してる人が多いし、こういう場ってガチャガチャしてるから大声で話すでしょ？そした

こんにちは！プロランニングコーチ・マラソン作家の安藤大（あんどうひろし）です。ランニングフォーム診断『カイゼン』にご興味をもっていただきありがとうございます。コーチ指導歴１２年、ランニング初心者から初マラソン完走や上の目標タイムを目指す人まで、学校に陸上部がない子どもの指導もしています。２０１２年３月にトレイルランナーズ大阪を立ち上げ、２０１５年にはマラソンパーソナルレッスンサービス『カイゼン』を開始をし、北は北海道から南は沖縄まで全国から、海外からも受講に訪れる人がいる人気と

MIMIZUの人に言えない超陰キャ趣味www行旅死亡人データをチェック！！！更新があまりないから月1ペースで見てるんだけど何を着て何を所持してる時に死ぬかわかんないよね。きっとMIMIZUは行旅死亡人に載る可能性があるからさ、毎度毎度考えさせられるのよ…(･-･)だ、だ、男性なのに灰色ショーツ（女性用）って！灰色が好きだったもよう…キャリーバッグにフライパン4枚？？？なぜに？待って待ってwww行旅死亡人データベースに載ったらMIMIZUも謎を遺したいwww「え？∑(

ダイヤモンド富士シーズン到来！どーしよっかなぁ…お天気どーかな？いつかのダイヤモンド富士は完璧だったんだよなぁ…初めてのダイヤモンド富士は空いてたんだ！？（記憶薄い）映え狙いのサンタクロースぶら下げてるの黒歴史（泣）『ダイヤモンド富士とクリスマスの毒吐き！』うゔ…軽く二日酔いで目覚めたクリスマスの朝。下界にいてもつまんないので、サクッと徘徊ッッ！MIMIZU以外で14:30過ぎから稲荷山コースを登る人はいない…予…ameblo.jpあれ？完璧なダイヤモンド富士見れた時って

土曜日の23時に竹芝フェリーターミナルを出港して、翌日の日曜日に日帰り登山してその日の夕方にまた竹芝に戻ってくる夜行日帰り旅です。『夜行日帰りフェリーで伊豆大島へ（1）』最近の日曜日は旅行しているか、（エベレストの費用を稼ぐためにせっせと）仕事しているかなのですが、月に1日くらいは休みの日があるのでトレッキングに行かねば❗️と…ameblo.jp↑船のお部屋等はこちらの記事です。往路はさるびあ丸の快適2段ベッドで爆睡いたしました。いやぁよく寝れた。…とはいえ23時に出港して伊

2024.12.14☀️今日もいい天気～朝は松屋のソーセージエッグ定食ご飯の上に目玉焼きをドーン!!本当はこうゆう食べ方は嫌なんだけどチャレンジしてみた半熟なので卵かけご飯ぽくなった目の前に妙義山すっごい形の山だ猫耳みたいな形の岩!?かわいい私が行くのはアプトの道信越本線アプト式鉄道時代に使用されていた廃線敷を利用した遊歩道です遊歩道なら普段着でいいの？と思ったら山っぽいカッコでねと言われた一旦アプトの道を逸れ旧中山道へ進むなぜならば...旧中山道にカモシ

２０２４年１２月１７日（火）１１月の高尾山で、転倒して鼻を怪我してしまいました。高尾山へ行くのを躊躇っていましたが、お天気に誘われ、ソロで出かけてきました。寒い日で電車から降りた登山者は少ないです。トイレも並ばずに入れました。本日の目的は氷の花「シモバシラ」。見られたら、ラッキーです。駅を出てすぐTAKAO599ミュージアムへ。TAKAO599ミュージアム気温マイナス１℃ここの庭に、シモバシラができます。氷の花「シモバシラ」ラッキーです。見られました

うゔ…軽く二日酔いで目覚めたクリスマスの朝。下界にいてもつまんないので、サクッと徘徊ッッ！MIMIZU以外で14:30過ぎから稲荷山コースを登る人はいない…予想外の残雪…1時間でもみじ台に到着！▼MIMIZUスペースお気に入りのブランケット持参！到着した時は雲に隠れていた富士山。まあ、じっくり待ちますかぁ〜！！▼16:05頃▼16:13▼16:15おお❤︎ダイヤモンド富士♪▼お山の神様からのクリスマスプレゼントだわ！雲が幻想的…▼あっという間に太陽は富士山の裏

2024年12月14日（土）矢ノ音南尾根JR相模湖駅→取付点→大久保山→矢ノ音→虎杖沢ノ頭→藤野駅東京ハイキング協会矢ノ音はハイカーに身近ですが、この日のコースは地図にはないバリエーションルートです整備はされてはいませんが踏み跡はありますただ・・・・めちゃ急なのぼりなんですもちろんロープなんかありませんこの季節は落ち葉が多くてますますすべります落ち葉で踏み跡がわからないところもありますが、とにかく上に上にのぼりますちょっとしたピークがあります大久

2024.12.17☀️大洗に日の出を見に行く予定でしただがしかし!!アラームをかけ忘れ起きたらすでに明るいおわたー大人しく大掃除でもしようパン食べる昼はこないだもらって食べなかったカップラだな～と思いながら掃除はしない...え？天気がめちゃめちゃいい☀️掃除なんかしている場合じゃないカップラ持ってどっかで食べようお湯を沸かしてレッツラゴー三ッ石森林公園へ来たもみじ谷はどうなっただろう？ちょっと気になってここからスタートもみじ谷さすがに12月半ば過ぎだから

朝は、備忘録として、ヒルトンアメックス無料宿泊とDIAの更新について記事にしました。『ヒルトンアメックス無料宿泊の決済加算期間と有効期限【備忘録】』昨日は、ヒルトン系のROKUKYOTOのプールサイドルームの紹介を書きました。『ROKUKYOTOはプールサイドルームが素晴らしいとアシックスの株』昨…ameblo.jp私の場合、税金の支払いで、ヒルトンDIAになれる感じなので有り難いたいです。税金の支払いには手数料がかかりますが、ホテルの泊数修行するよりはストレスがありません

しまりすと申します。趣味は夫と行くハイキングとバードウォッチング。咳と肋間神経痛が続いてたので、夫と夏山旅行の前に病院いっとくかー。問診まではスムーズだった。念のためレントゲンとったら、呼ばれるまでにえらいことまたされる。先生：右側の肺に影ありますね。そして肺の下に水が溜まってて肺が小さくなってます。検査できる病院に紹介状書くからすぐ行って、明日！私：明日？先生：肺ガンかもしれないから！！すごい、いきなり癌告知。そうなの？私、タバコも吸ってないし、ご飯もモリモリたべ

ドキドキドキ・・・6月に2ヶ月前からオンライン予約スタートの愛知県にあるジブリパークのチケットをどきどきしながら・・・新装版ジブリパーク公式ガイドブックAmazon（アマゾン）↑ジブリパークの公式ガイドブックを読みながら、わくわく♡なんだかジブリとともに育ってきた、わたしの世代。↑あったかい、心の底がじんわりするような、あの感じに包まれながら、育ったんだなぁと。40才になりいま、4人の子ども達のいるいま芳恵マ

クリスマスプレゼント！高齢の父へ座れる杖をプレゼントした結果は・・長く歩けない父はいつも座れるところがないか気にしている最近は椅子がほとんど置かれなくなったあっても必ず誰かに占有されているでどーしてもつらい時は階段とかに座ったり・・そんな父に座れる杖をプレゼント↓これねステッキチェア【Ta-DaChairターダチェア】椅子になる杖座れる杖一本杖一脚杖ステッキチェアー祖父母プレゼント敬老の日杖おしゃれ三脚椅子

ブラックフライデーのセールでヨセミテ(公園外)のホテルが半額以下だったので予約しといたのです。もっかい言うけど半額以下だった、しかも土日なのにっていうことで、12月のはじめにヨセミテへ行きました。朝出発し、午前中には到着。初めてヨセミテ行った時はすんごい遠くへ行くイメージでしたが、もはやヨセミテは近場に感じます〜エントランス抜けたら雪が。全然車いませんでした。いつ見ても壮大です。エントランス抜けて、ヨセミテバレーに着く頃には雪は全然ありませんでした。今回のトレイ

体力を取り戻すべく、最近はたくさん出かけています。ボランティア神戸マラソンをはじめ、いろいろなボランティアをしていました。これは参加者にビブス(ゼッケン)などを配布する日、楽しそう？👵なかなか厳しい8時間労働(内30分休憩2回)の終わりが見えたのでテンションあがったみたい。ディズニーでも30分以上は並ばないことにしてるのに、ほぼ移動なしの立ちっぱなしで膝をまたまたやられる💦3時間ほど経った時、同じ持ち場の8人中2人が体調不良ということで途中離脱した(当然よ！)と聞き、その頃には既に膝

とき：令和6年1月7日どこ：甲山・御旅山コース：松原八幡宮御旅所駐車場⇒らあめんひろせ⇒荒神社⇒甲山⇒児童公園⇒御旅山⇒駐車場タイム：2時間38分三連休の中日。今日は明石で用事を済ませたあとに山登り。用事が終わったのは11時。冬型の気圧配置が強まって天気がちょっと心配なのと時間も時間なんで、サクッと登れそうな甲山と御旅山へ。調べてたら、HARUにはお誂え向きに登山口の妻鹿駅近くにラーメン屋さんもありました。登山口は松原八幡宮の御旅所。そこは御旅山の麓だけど先に甲山に登って

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。【トレイルランナーの最新実態調査】ITRA（InternationalTrailRuningAssociation）は世界中のトレイルランナーのトレーニングやレースの記録を補完しており、最新の実態調査をご紹介。２０２０年、２０２１年はありましたが、２０２３年は見つけることができず、２０２２年のものが最新となります。【参考記事】TRAILRUNNERSHABIT2022■調査対象ランナー：１０４か国９,５１４人性別：男

雪山登山においては、安定した支点構築が難しく、また手間のかかる場合も多い。しかし、滑落によるリスクが高い状況では、出来る限りスピーディーにロープを出して確保できるよう習熟しておきたい。◆スノーバーかアックスによる支点構築【雪質が硬い場合】①アックスのヘッドでスノーバーの頭を叩きながら鉛直方向から少し山側に傾けて差し込む。②スノーバーを頭まで完全に埋めたら安全管付カラビナをセット。完全に入らない場合は、雪面近くにスリングをガースヒッチ。【雪が軟らかい場合】

東京都内で暮らすアラフォーです。夫息子くん娘ちゃん夫は単身赴任中につき、絶賛ワンオペ中。NISA、ジュニアNISA、iDeCo、ちょっぴり個別株で資産形成中おやつにポリポリ食べれるカルシウム🐟️＼注文殺到／小魚アーモンドアーモンド小魚アーモンドフィッシュおやつOH！オサカーナ楽天年間ランキング受賞！1袋でカルシウム約800mgリピーター殺到の骨育おやつ｜小袋ギフトおつまみギフト送料無料グルメお菓子バレンタインプチギフト受験