トラウマ解放

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、酷い目に遭っています。でもそんな覚えはない。だけど過去の記憶が曇っていてよくわからない。そして今もなんか晴れない毎日。この段階で、もう何かあるわけなのですよ。空気を新鮮に感じられない何か。毎日をリアルに感じられない何かね。実は、これが昨日もブログ記事にした感情の麻痺なのです。つまりは機能不全家族の連鎖、トラウマの連鎖と説明しました。クライアントさんが、回復して記憶や感情を思い

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母の嫉妬について検証しています。昨日は何パーセントくらいの人が、毒母なのか？について書きました。ここをクリック(^_-)-☆もっとも、私は、毎日１００％のかたが毒親持ち、という状態なので、私からすると、「ええ～、全員じゃないの？」と思ってしまうのですが、そこまで世界はひどくないよね。気を付けます。うちのクライアントさんのお話でうれしくなったことがあります。家族でテレビを見ていたら虐待の話をやっていたそうです。そ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は雨が降ったりやんだりですね。朝起きて曇っているようだったので雨かな～と思い、ウォーキングに行かれないなら二度寝しようと思ったのですが、どんよりしているものの雨は降っていませんでした。ですのでいつも通りのウォーキングをしてきました。やっぱり気持ちがいいですよね！公園には子どもたちもいて学校が休みになっていることを思い出しました。休校が必要だったのか、疑問もわきますよね。それでも、ベランダのバラも芽吹いて5月に向け

プロフィールはこちら→★エモーションフリーは、感情、信念、思考、思い込みを解放できるツールです。（以下、エモフリとします。）前に、エモフリ（簡易版）と、エモフリのセッションについて書いたので、読んでくださった方もいるかと思います。今回は、札幌講座を受けた感想です。エモフリでは、それまで当たり前のようにあった、思い込みや過去のマイナス感情が急になくなるので、「え？…あれ？」となります。（笑）思い込みとは、自分でも無意識のうちに考え方や行動を制限してしまうブロックのようなもので

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前のことですが、駅の改札口で、男の人の大きな声がするので、何かと思ったら、酔っ払いのひとが、警察官2人に挟まれてクダを巻いていました。どうも、喧嘩して、収まりがつかなくなったようです。「あのやろう、ぶっ〇ろしてやる」みたいにいってましたね。興奮が止められないのですね。これは、トラウマの表れでもあります。小さな刺激でも、あっという間に興奮が燃え上がる、これはPTSDの症状のひとつです。たとえば、毒母が、クドクドと

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、機能不全家族による修羅場をくぐって来ています。その中で、恐怖や恐怖による緊張状態が常態化してしまうのです。そうすると自分の感情が感じられなくなってしまうのです。だから目の前の出来事がなぜか他人事。それでも頭で考えて、良かれと判断された行動は取ります。でも感情が伴っていない。やりたいのか、やりたくないのかもわからない。だから、頭（思考または自動思考）では、やるべき。当然にやる。

人間ってしつこいと思いません？『自分ってかわいそう…』をすごーく長くしますよね。自己憐憫ごっこしている自分に気づくようになったら、結構自分で自分がバカらしくなって、変わろうとするようになりますよ。一緒に楽になりましょう！変わりたいと口では言うけれど、心はそうでないから事態は変わらない３５歳までフル回転で走ってきたわたしは、３５歳でぷっつり糸が切れました。もうこれ以上がんばれないと突如思って、ありとあらゆるモノを手放しだしました。これが本格的ミ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！モラハラのひどい話を聞きます。特定の方のことを書いているのではないですが、複数のクライアントさんからA級モラハラ夫の実情をお聞きしています。たとえば、「お前はブスだ」「お前は能無しだ」「お前はクズだ」「お前はヒステリーだ」「お前は頭がおかしい」「お前はバカだ」「お前は最低だ」「お前はセンスが悪い」「お前にかける金がもったいない」などなど、ひどい言葉を投げつける。せっかく食事を作っても、食卓に向かったとたんに、「ええ？こ

花丘ちぐささんの言葉が刺さった（中略）ところが子どものころ親が不機嫌でそれを自分のせいにされてきた人は、「自分が何か怒らせてしまった」ととっさに思い込み、近づいてしまうんです。そういうふうに脳が配線されてしまっているんですね。私のお母さんは私の前で不機嫌な表情になることが多かった顔色に敏感な私は、すぐ「お母さん、怒ってる？」と、不安で不安で聞いてしまった「いやな子ね」とよく言われた鏡をのぞいている母がため息をついていたの「お母さんどうしたの？

こんにちは、すいかです今年の目標決めましたトラウマ解消からの起死回生これは吉濱ツトムさんのリーディングセッションを受け決意した事です。最近いろんな理由から自己開示的なブログを書けなくなり、つまらなくなってきましたもういいや、誰が見てたって書きたいこと書いてやるってなりました。開き直って闇をさらけ出すさてトラウマ。まずは吉濱さんのこの動画から。この動画ではこう言っています。インナーチャイルド探しがトラウマを増やすなんの前準備もなく、いきなりインナーチャイルドやトラウマと向き合う

こんにちは、深澤ゆきです。ーーーーーーーーーーもしも、今と変わらないままの在り方で１０年後を迎えていたら何を今感じていてどんな人生を送っているだろう。。。ーーーーーーーーーー何の抵抗もなくやりたいことをやって充実感を感じているでしょうか？それとも、今と同じまま、お金の不安や一歩を踏み出す勇気が持てずに今と変わらずに、変わりたいと思い続けてるでしょうか？心地のいい人間関係に囲まれているでしょうか？それとも、あの人がこの人がと話の中心は誰かのことで人

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コロナ流行の頃、ニュースを見ていたら世帯当たりマスク2枚に加えて、30万円支給してくれていたらしい。でも私はそういう時会社にしていて給与をもらっている形なのでそれは減らないからどうやって会社の売り上げが激減したことを証明すればいいんだろう？会社はダメなのかな。昨年度比で売り上げがどのくらいダウンしているか証明すればいいのかな。もう、はっきりしなくて困るな。まあ、まずは命があることを感謝しなくちゃならないけどね。

ココロの探求が好き♪「人間としての心構え」「人生の裏技」を探求中のかおこです♪昨日に引き続き、思い出した事があるので書いてみようと思います。何故かしてしまう行動はトラウマかもこれ、他にもあった！！会社である時、上司から教わっていて、パソコンの画面を見ながら、ちょっといい？とマウスを握り説明しようとしてくれた時、一瞬手が触れて、その瞬間サッと避けてしまった！！！！え？何故？？？ショックだった。

はっろ〜明日はひな祭りの独身美女結ちゃんよぉ〜最近はよくおタマゴを食べてるんだけど昨日はえみのお豆腐もモグしてみたの。おいちかったわー表参道マルシェでめちゃ美味しいお豆腐買ったんです♪オタマゴ食べても一度もオタマゴ産んだ事のない結ちゃんです笑あれからえみは体力回復のために早寝をしてたから皆さんのブログにお邪魔するのもなかなかできずごめんなさいぼちぼち暖かくなってきたから恋❤️の季節だわ〜まだらな頭をカキカキしてくれる殿方はいつ現れるのかしらん🩷🩷🩷えみ

ブログ🌸はい☆幸せ💗虐待サバイバー!キネシオロジー♪トラウマ解放セラピストamiruあみるです🎸🌷キネシオロジーの意味は...♪キネシ＝筋肉・運動オロジー＝科学(サイエンス)🎸身体の筋肉の反射によって過去のストレス...。トラウマを化学反応のように💙💗根本原因を見つけ出し！受入れ癒し解放していきます^_^🌸今日も浄化の雨が...綺麗にしてくれてますわぁー☆毎日...☆インナーチャイルドと！お話ししてま

●「トラウマケア集中講座」第15期を開催します！こんにちは。高橋リエです。親がイヤでたまらなかった人が、ほどよい距離で、平常心で親とつきあえるようになる。不安定で危うかった子どもが、落ち着いてきて、「ママ大好き！」と言ってくれる。夫が家にいるだけでイライラして、イヤでたまらなかったのが、夫がやさしくなり、楽しく一緒に過ごせるようになる。職場がストレスだった人が、一転して、職場環境がよくなり、だれにも責められなくなり、言いたいことが言えるようになる。外出時や夕食時に、動悸がして苦

私は子供のころから、突然の腹痛、ぜんそく、めまい、皮膚のかゆみなどに悩まされてきました。また、神経質なところがあり、悪夢を見たり、かなしばりにあったりして、怖い思いをすることも多々ありました。友達とうまくいかなかったり、恋愛も、繰り返し同じようなトラブルを経験するなど、ほんとうに辛い思いをしていました。そして、カウンセリングやヒーリング、気功、レイキ、漢方など、いろいろ試してみました。そんななか、心身の不調

おはようございます、ななみです今日はわりとすっきり起きれた感じですさて、前回のブログではななみが受けているEMDRという治療法についてお話しさせていただきました。まだ読んでない方はぜひ読んでみてください『【解離性障害の治療】EMDRその①』こんにちは。ななみです前回のブログに書きましたが日々アップダウンの激しい情緒不安定なわたしたちです人格交代も激しく、心身の疲れがハンパないですこんな感じです…ameblo.jp今日のブログでは具体的にななみがEMDRを受けた時どんな感じだ

こんにちは深澤ゆきです、いつも訪問頂きましてありがとうございます。ネガティブな出来事が起きても心が軽くなる方法があるこれを読み終わった時ネガティブな出来事が起きることの恐れを簡単に手放せてるはずです。ネガティブな出来事はチャンス！！と思えるはずです。では、最後まで読んでみてね。──────────────人生は思い込みの証明の旅──────────────人生は思い込みの証明の旅なんて表現されます！！

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は少し自己愛性パーソナリティ障害についてかきますね。自己愛の人って、本当に自分のことしか考えていないんですね。相手が辛いのではないかとか、相手がどう感じているかとか、そういう共感性がないんですね。そして、いつでも「自分がひどい目にあった」といいます。自分は偉大な人物で、周りは雑魚ばかり、という意識です。ある意味、周りの人たちを人間だと思えないので、どうでもいい存在だと思ってしまうのですね。これは、まず、幼児期

こんにちは、ななみです今日は朝から用事があって外に出たらまたぐったり疲れてしまいました解離性同一性障害ってやっぱり疲れるこの記事も読んでね『人格交代って疲れるね。』こんばんは、ななみですブログ遊びにきてくれてありがとうございますフォロー、いいねもありがとう励みになりますななみです、って言っといて、なんだかしっくりこない…ameblo.jp『解離性同一性障害は疲れやすい』通院からただいま〜の、ななみです。本日また薬増えました最近鬱がひどいからって他人格の子が自傷したりしたって言ったら

こんにちは！パラレルシフトし奇跡を習慣にするスピズム覚醒マスター講座、講師のMakoです。「スピズム覚醒マスター講座」【１０名限定】無料個別体験セッション絶賛募集中あなたの中に眠る古代レムリアの性エネルギーを解放すれば、【美しさ】【豊かさ】【愛・絆】【カリスマ】【影響力】すべてがたった60分で手に入ります。その秘密をお教えします。◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣※残り席わずか※おかげさまで体験セッションのお申し込みが殺到していま

※注意・好きな人は許せ…・現在は少しずつなら飲める小学生時代確か3年か4年生だったかな？日帰り見学旅行があったんだよね事前説明では醤油メーカーの工場醤油の造り方を見学しましょう！的な内容醤油か…なかなかいいね某醤油工場の見学旅行醤油はこうやって造られます醤油はこれだけ塩が入っています醤油はこんなに種類があります行くのに片道2時間見学は45分で終了ただ疲れただけの見学旅行そして最後に1人ずつ醤油を……ってならず貰ったのは甘酒なぜ甘酒なのかわからないん

おはようございます相変わらず早く目が覚めてしまうななみですやることないからブログでも書こうかな先日書いた、解離性同一性障害・複雑性PTSDの患者さんにどう接したらよいか、という記事がとっても好評だったので、今日も少し、患者さんへの接し方についてのお話をしようと思います。前回の記事「解離性同一性障害・複雑性PTSD患者のトラウマを聞き出してはいけない」はこちら『解離性同一性障害・複雑性PTSD患者のトラウマを聞き出してはいけない』おはようございますななみです今朝は早く起きちゃった最

年末から下書き温存しているうちに⁡⁡26番オレンジ／オレンジ「エーテルレスキューハンプティダンプティボトル」にまつわる体験が続きました。⁡⁡折しも、年明け早々に、大きな自然災害・事故とショッキングな出来事が続き⁡⁡その場に居合わせない私も自覚できぬまま、思う以上の影響を受けた様です。⁡⁡各所で目にする映像から"せめて、平常心で。"と、平静を保った、つもりでいたけれども、身体に現れる変化、、⁡⁡２日夜、急

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！タッチの名前を発表します！オーシャニックタッチです。オーシャニックとは海のようなという意味です。すべての生命の母なる海のエネルギーをいただいて優しく穏やかに自己調整力を取り戻すという意味です。癒しが必要ですね。今日も来てくれて、ありがとう！おやすみなさい！

愛知県名古屋市で女性のうつ・パニック障害の気功師&気功カウンセラーをしております。望月ひろこです。本日は、気功カウンセリングdayパニック障害のクライアントさんでした。気功カウンセリングは、思考を弱め、感情を出し、気づきを得ながら、自分の心を癒していくカウンセリングなのですが、気功カウンセリングをすると、必ず出てくるのが、、「寂しい」という感情。うつ・パニック障害の方をカウンセリングすると、寂しさをたくさん抱えている人

こんにちは。オーロラウィンドのヒーラーMikiです。幼少期に母の無責任な行動が原因で結果的には無事でしたが命に関わるような大変つらい経験をしたことがありました。大学生になってから母にその話をしたけれど母は笑っていました。自分が母親になってやはり母が私にしたことは普通の母親なら絶対にできないと思い母が何を考えていたのかわかりませんでした。母の無責任さに怒り自分は母には必要ではない愛されていないもっと優しくしてほしいそ

お久しぶりです元気にされてましたか皆さん日々生活していて、いつも同じような場面で嫌な気持ちや、悲しい気持ち、嫌な思いをする事が繰り返されるなぁと感じられることってありませんか!?それは、あなたの過去の経験によって、心が傷ついてしまっていて、癒やし、解放していこう♡というサインかもしれません思い出したくない過去の出来事は、頭ではもう終わったことだからもう大丈夫とか…もう、大人だから気にしてる私はおかしい…とかで心に蓋をかぶせてしまっている状態の時があります私もありましたガッツリ蓋を閉

いつもありがとうございます、ヒーリングおれんじの明香里です無料一斉ヒーリングのご案内をさせていただきます。LINEにご登録の方限定で月2回プレゼントさせていただきます。嬉しいご報告も多数いただいております今回は自愛のブロック解放ヒーリングを一斉ヒーリングでプレゼントさせて頂きます【マインドブロックについて】マインドブロックには顕在意識のブロックと潜在意識のブロックがあります。マインドブロックがあると、できないと思ってしまう、行動に移せないなどが起