トラウマ解放

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、酷い目に遭っています。でもそんな覚えはない。だけど過去の記憶が曇っていてよくわからない。そして今もなんか晴れない毎日。この段階で、もう何かあるわけなのですよ。空気を新鮮に感じられない何か。毎日をリアルに感じられない何かね。実は、これが昨日もブログ記事にした感情の麻痺なのです。つまりは機能不全家族の連鎖、トラウマの連鎖と説明しました。クライアントさんが、回復して記憶や感情を思い

こんにちは！パラレルシフトし奇跡を習慣にするスピズム覚醒マスター講座、講師のMakoです。日本から友達が遊びに来ていたので一緒にラン島に行きましたパタヤとは違って透き通る海の水とサラサラの砂浜に癒されましたでもまた焼けちゃった今日のトピックはこちら！★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★過去世瞑想で消える！あなたの魂が抱える99％の悩みの正体★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★「なぜ同じ失敗を繰り返してしま

●毒親さんたちはみな、「いまここ」にいないんですよこんにちは。高橋リエです。昨日アップしたカウンセリングのご感想へのコメントでも書きましたが、今日は「いまここ」にいる、ということについて。この方は、カウンセリングからの帰り道、最寄駅で降りたとき、人がたくさんいるのに気づいて、とても驚いています。いつもと同じ光景なのですが、それまではずっと、意識が過去や未来に飛んでいて、「いまここ」にいなかった、だから、ロクに見ていなかった、のです。毒親さんたちはみな、「いまここ」にいません。

実家にいると、未遂をするようになった。本当に限界だった。今さらだけど、物理的距離を取らないといけないと、主治医も判断して、１人暮らしを許してもらいました。最初は自由になって、息が吸えるようになって、過食嘔吐も好きなときにできて、家族の目を気にせず、のびのびと出来、アルバイトも出来、新しい出会いがあり、外の世界が本当にキラキラしていました。勿論、問題が解決したわけじゃないけど。でも、外の世界を知らなすぎて色んな事が崩壊していった。お金の使い方が一番問題だった。過食代、飲み代

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ここ数日暖かでしたが昨日の夜は雨でちょっとだけ寒い感じです。蘭ちゃんはお散歩にいけなくてちょっとつまらなさそう。晴れたらさっそく歩きに行きたいですね。今日はちょっと私の感情麻痺が取れてきた歴史を振り返りたいと思います。私の感情マヒもとけてきていて、うれしいかぎり。ずいぶんかかりましたね～。ソマティックエクスペリエンシング・SEをうけはじめてから、トータルで、5年くらいかかりましたかね。少しずつ、神経系に変化が起きて、今

こんにちは、すいかです今年の目標決めましたトラウマ解消からの起死回生これは吉濱ツトムさんのリーディングセッションを受け決意した事です。最近いろんな理由から自己開示的なブログを書けなくなり、つまらなくなってきましたもういいや、誰が見てたって書きたいこと書いてやるってなりました。開き直って闇をさらけ出すさてトラウマ。まずは吉濱さんのこの動画から。この動画ではこう言っています。インナーチャイルド探しがトラウマを増やすなんの前準備もなく、いきなりインナーチャイルドやトラウマと向き合う

人間ってしつこいと思いません？『自分ってかわいそう…』をすごーく長くしますよね。自己憐憫ごっこしている自分に気づくようになったら、結構自分で自分がバカらしくなって、変わろうとするようになりますよ。一緒に楽になりましょう！変わりたいと口では言うけれど、心はそうでないから事態は変わらない３５歳までフル回転で走ってきたわたしは、３５歳でぷっつり糸が切れました。もうこれ以上がんばれないと突如思って、ありとあらゆるモノを手放しだしました。これが本格的ミ

ある日、お母さんに連れられて中学生の女の子がセッションを受けに来てくれましたなんでも彼女は学校に行くのが怖くて不登校なんだとか。何が怖いのか聞いてみると「外に行くとお腹が痛くなる…」「また痛くなったらどうしよう…」「汗が止まらなくて、周りの目が氣になる…」そんな不安を抱えていました。このままでは受験もできないなんとかしなきゃという氣持ちでお母さんと来てくださったのです。セッションを通じて「外に出るとお腹

この記事は2005年12月13日にmixiで、「友人の友人限定」でUPしたものです。この記事をUPしたころカウンセリングの勉強をはじめました。そして、たくさんの心理研修、技法を学び多くの仲間や大切な友人に出会い自分の中で、大きく大きくいい方向へ変化を遂げていっています。成長し続けることが楽しいと思えるまでになりました。生きていることが、うれしくて自分の周りのすべてに感謝できるようになりました。約５年経過した今この記事の中にあ

出張、入院、お泊り、日帰り温泉、旅行。こういったこと、わたしにとって全部モノを捨てる絶好のチャンス！家に居続けると、くたびれたタオルも、ちょっと伸びてきたアンダーシャツも、「まだ着られるしなぁ…。」と諦め悪く使い切続けてしまうのだけど。どこかへ繰り出すと、帰り道を身軽に帰りたくてバッシバシ捨てられます。出かけるときは、行き先に自分の残り香を置いて帰宅する今回の２泊３日の旅で捨てたのは、こんだけ！出発前の準備で何気に撮影しただけなので、実際にはもっと

​ブログ連続チャレンジ247目会社員から学校に入り直して保育士資格を取得。保育士歴25年目、大学1年生と中3の娘をもつ40代のママです。現在受講中の人間心理学センターピース、floweringセラピーからの学びや気づき、素直な気持ちを自己表現して、行動、実現につなげるためのブログです。感謝ワークも大切な習慣としています。今日のテーマセンターピース中級第1講〜中級が本丸は本当だった〜人間心理学センターピースの世界に飛び込んで7ヶ月。初級を終えて、2ヶ月が空き

昨日の続き。セッションの翌日頃に、「本音を言ったら嫌われる」の根っこに「本音を言ったら殺される」が隠れていたことに気づきました子どもの頃、父親が些細なことでキレて物を壊したことがあったのですが、そのことで「こいつに逆らったら殺される」と潜在意識に刷り込まれました。「本音を言ったら嫌われる」は、どちらかというと元カレや集団生活の中でできた観念だと思っていましたが、根っこに「殺される」があったなんて、やはり私の観念の根っこは毒父&深すぎる…！！「本音を言ったら殺される」の観念に関して

今抱えている不満や問題は「言いたい文句」を吐き出すために起きています。だから、今ある不満に対して言いたいことを洗いざらい吐き出せば（一人で、ひっそりと、豪快に♡）「不満や問題」を引き寄せている「モト」が出ていく（無くなる）ので「解決や進展」といった嬉しい方向に進むことができますヾ(≧▽≦)ﾉというのが昨日のお話でした♡今ある悩みが消せる！という話今日はその続きです。感情の吐き出しは心のデトックスです。出せば出すほど心が浄化されて明るく軽く、自由になっていくし幸せの

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、機能不全家族による修羅場をくぐって来ています。その中で、恐怖や恐怖による緊張状態が常態化してしまうのです。そうすると自分の感情が感じられなくなってしまうのです。だから目の前の出来事がなぜか他人事。それでも頭で考えて、良かれと判断された行動は取ります。でも感情が伴っていない。やりたいのか、やりたくないのかもわからない。だから、頭（思考または自動思考）では、やるべき。当然にやる。

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。カウンセリングを利用してアダルトチルドレンの人が回復するには現在の問題について感情を吐き出し、その次に、どうしてそのような感情になるのかを見て行くことになります。例えば、会社の同僚がムカつくとしましょう。その場合は、ムカつく＝怒りの感情、を吐き出すわけです。主婦の方であれば夫がムカつく、その他でも、カウンセリングでは、現在の感情を吐き出すわけです。そして、その感情を吐露（吐き出すこと）することで落ち着

ブログ🌸はい☆幸せ💗虐待サバイバー!キネシオロジー♪トラウマ解放セラピストamiruあみるです🎸🌷キネシオロジーの意味は...♪キネシ＝筋肉・運動オロジー＝科学(サイエンス)🎸身体の筋肉の反射によって過去のストレス...。トラウマを化学反応のように💙💗根本原因を見つけ出し！受入れ癒し解放していきます^_^🌸今日も浄化の雨が...綺麗にしてくれてますわぁー☆毎日...☆インナーチャイルドと！お話ししてま

こんにちは！パラレルシフトし奇跡を習慣にするスピズム覚醒マスター講座、講師のMakoです。近くの人気タイラーメン屋に行ってきましたここはゴーヤや野菜、肉、なんでも自分で入れたい放題なのが人気の秘密だと思います思いのほかものすごい待たされたんだけど、味は正直まあまあでした今回初挑戦した鶏の足一口噛んで無理！！ってなりましたw今日のトピックはこちら！★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★人生を根本から変える、性エネルギーの衝撃的な

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！モラハラのひどい話を聞きます。特定の方のことを書いているのではないですが、複数のクライアントさんからA級モラハラ夫の実情をお聞きしています。たとえば、「お前はブスだ」「お前は能無しだ」「お前はクズだ」「お前はヒステリーだ」「お前は頭がおかしい」「お前はバカだ」「お前は最低だ」「お前はセンスが悪い」「お前にかける金がもったいない」などなど、ひどい言葉を投げつける。せっかく食事を作っても、食卓に向かったとたんに、「ええ？こ

わたしの講座受講生さん、いろんな職種の方がいらっしゃるスピリチュアルなことが好きでそれを仕事にしたい方、心理学やNLPなどを学んで、その中にわたしの独自メソッドPureSoulAlive(PSA)/感情・トラウマ解放メソッドを組み込んで、さらなるセッション効果を上げてる方もみんなのお仕事への取り入れ方を聞いていくとそんなふうにも使えるんだって、新たな発見があっておもしろい今回は、エステサロンを経営され

わかってるけどできない。頑張ってるけどできないことはトラウマ反応が原因だったりします。例えば、子供の頃に否定されて育った人は、人のちょっとした言葉に否定されたと感じてしまうことが多いです。それで頑張って考え方を変えたりして、「否定されてるわけじゃない」「人格を否定されてるわけじゃない」そんな風に自分に言い聞かせても、やっぱりその場面になると否定されたと感じてしまうのはトラウマ反応が起きるからです。（否定されてできたトラウマの）トラウマ反応が起きて否定されたと感じてしまうのですね。この場

５年間、洋服を必死で減らしてきたわたしの減らし方をご紹介します。わたしが洋服を減らすために日課にしていること①では洋服が手に余る状態から脱出する持たない色を決めた部屋着概念を持ちすぎないスポーツウエアを持ちすぎないこの４つをご紹介しました。きょうは後半戦です。クロダンに登録するこれはアメブロのブロガーさんであるももさんから教えてもらったアプリです。クロダンは、洋服を１つ１つ登録して、手持ちの洋服を視覚化できるもの。登録するのが面倒で、洋服

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前のことですが、駅の改札口で、男の人の大きな声がするので、何かと思ったら、酔っ払いのひとが、警察官2人に挟まれてクダを巻いていました。どうも、喧嘩して、収まりがつかなくなったようです。「あのやろう、ぶっ〇ろしてやる」みたいにいってましたね。興奮が止められないのですね。これは、トラウマの表れでもあります。小さな刺激でも、あっという間に興奮が燃え上がる、これはPTSDの症状のひとつです。たとえば、毒母が、クドクドと

日本ホリステック学会Ⓡ（創業２０年）ではセラピスト、ヒーラー養成を開講しております。⇒http://kirara78.com/kaigyou.html代表大塚裕子です。ご訪問いただきありがとうございました。開運サロンキララ７８では、ボディ・ハート・スピリットの全てを光り輝かせるスペシャル開運エステをしております。詳しくは、こちらのHPをご覧くださいませ。⇒http://kirara78.com/いつもお読みいただきまして、ありがとうございます。NH波動療法講

こんにちは！パラレルシフトし奇跡を習慣にするスピズム覚醒マスター講座、講師のMakoです。早いものでもう3月も終わり。１ヶ月前のニュージーランド家族旅行からもう１ヶ月も経ちました最近パタヤは大気汚染がまだひどくなって、ニュージーランドのキレイな空気と水がとても恋しいです今日のトピックはこちら！★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★あなたの人生を止めている、見えない鎖の正体★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★「こんなに

相変わらずせっせと自己ヒーリングと内観の日々を続けています。ようやく、早ければ来週にものりこさんのセッションを受けることができそうです！！そして追加で課題をもらいましたので今はそれに取り組んでいます。しかしなー、「ネガティブな感情に向きあう」ことが、こんなに難しいとはね。私が今までマルデュック遺伝の開き直りや達観、グレイやレプの感覚の抑圧でフタしてなかったことにしてきたから、よけいに向き合うって難しい。。向き合おうとフ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母の嫉妬について検証しています。昨日は何パーセントくらいの人が、毒母なのか？について書きました。ここをクリック(^_-)-☆もっとも、私は、毎日１００％のかたが毒親持ち、という状態なので、私からすると、「ええ～、全員じゃないの？」と思ってしまうのですが、そこまで世界はひどくないよね。気を付けます。うちのクライアントさんのお話でうれしくなったことがあります。家族でテレビを見ていたら虐待の話をやっていたそうです。そ

愛知県名古屋市で女性のうつ・パニック障害の気功師&気功カウンセラーをしております。望月ひろこです。本日は、気功カウンセリングdayパニック障害のクライアントさんでした。気功カウンセリングは、思考を弱め、感情を出し、気づきを得ながら、自分の心を癒していくカウンセリングなのですが、気功カウンセリングをすると、必ず出てくるのが、、「寂しい」という感情。うつ・パニック障害の方をカウンセリングすると、寂しさをたくさん抱えている人

エジプトや宮古島から戻り、昨日今日とセッション三昧の日々に戻ってきた行動を制限している要らない感情やトラウマを解放してあなたの本来の魂を輝かせる量子力学カウンセラーのまきですやっぱセッションは楽しい～クライアントさんが整ってどんどん魂が輝き始める様子を見させてもらうのってめちゃくちゃたまらんのよ（変態レベルに好きw）（変態レベルの好きも、ここまでいったら商売になるw）さて、今日はご自身でもエネルギーワークを

パナシア癒しのエクササイズにご訪問ありがとうございます。パナシア癒しのエクササイズはグループセッションは毎月パーソナルセッションは随時オンラインにて開催しております。パナシアはどなたでも自分でできる簡単で安全で効果的な癒しの手法です。どんなに感情が波立っていてもパナシアをすればすっと落ち着いた心が戻ってきます。ほっと安心することができます。一回でそれがつかめ、二回の受講でできるようになります。あとは一生自分で自分を癒せます。お申し込みはこちらから✨↓↓↓

こんばんはちょっと今日は、私の中での気付きがあったのでちょっとだけアウトプットしてみようかなちょっと重い？話になるかも。ネガティブな気持ちになりたくない人は、そっと離れてね☺️ついこの間、Yahooニュースで見かけた漫画があって。「私の心の中に犯人がいる」性被害のトラウマを描いた作品が教えること|TRILL【トリル】性犯罪被害は被害者の心に、大きな傷跡を残します。普段は普通に過ごしていても、その傷は何年たっても消えません。この記事では、刃物を持った男が部屋に侵入してきたこと