テロメア

●ホクロと長生きな体。いきなり問題です。ホクロが多い人と、ホクロが無い人。どちらが長生きな体を持つと思いますか？①■ホクロが多い人。②■ホクロが無い人。少し考えてみてから、先をお読みくださいある時、電話相談で、こんな相談をした人がいました。「わたし、ホクロが多いのが悩みなんです。化粧してもなかなか消せないし、ホクロが無い人が羨ましいです。」その時、私が彼女に言ったのは、ホクロが多い人と、ホクロが無い人。どちらが長生きな体を持つかと言うと、①■ホクロが多い人。なんで

表紙＊ワークマンのリカバリーウェアーCM吉田沙保里さん＆百獣の王武井壮さん初っ端に載せたコノ50秒の動画、奇跡のようなWOMANが踊っている。96歳の彼女のしなやかなダンス、振り付けを覚えている脳の柔軟性、そしてこの余裕の笑み。。彼女は超高齢なのに、こんなにも美しくチャーミング。自分の老後に、途轍もなく大きな不安を感じる瞬間がある。そんな時、ﾜﾀｼは、この50秒の動画を観る。そして、背中を押す勇気をもらっている。そう・・・なりたい自分になるために。。健康