タンニン

鉄分を摂りたいならタンニンと組み合わせると良い。タンニンと結びついた鉄は非常に吸収されやすいという今までの常識とは真反対が正しいらしい。↓大変ためになる。食や健康に関する知見は常にアップデート必須だな。先生ちゃんと内側が鉄の鉄瓶ありますよ。買えます。内側のコーティング無しとか書いてあります。私持ってマス！鉄瓶長い間使わなかったりすると保管していただけでもサビてくる。確かに少し手入れに気は使う。（下記私メソッドなら簡単だが）しかーし。色々考えずとも鉄瓶の会社さんによると

さてさて一つ前のブログに『【お弁当】12月5日and…結局寝そびれ…試したかったことと「え？」』おはようございます。いつもお越しくださりありがとうございますそしていつもいいね！ありがとうございますたまたまこのブログに辿り着いた方、初めまして！よかったら…ameblo.jp今回色々情報量が多くて🤣処理しきれなかったので追記編と思ってくださいな大した話じゃないけどさ卵の殻を剥きやすくするために玉ねぎの皮がいい！ってのはどういう作用でなるのか？気になるよねぇ🙄それをAI(Gemi

こんばんは〜。豪雨の中、都内まで移動した酒井です。なぜかって？？やっと行けた⭐️リーデル。グラステイスティングセミナー🥂🍷リーデルをご存知だろうか？数100年の歴史を持つ伝統的かつ革新的な進化を続けるグラスメーカーだ。リーデルとは創業者の苗字だって。つまりリーデルさん。日本では昨今起業するとき、なんとなく創業者の名前はダサい。って感じで、屋号を横文字にする会社も多いのだが。もちろんそんな事ない企業もある。そんなこたぁどーでもいい。リーデルのワイングラスは赤か白かだけでな

スペイン🇪🇸はカタルーニャ地方の赤ワイン🍷果実味がありタンニンの少ない飲みやすいワインです♪ちなみにガルナッチャ・ティンタとは、グルナッシュの別名です！

中身は超有名ワインらしいググったら色々出てきた。いわく、シャトーラトゥールとかムートンといった一流シャトーの出来すぎたブドウを使ってるとかいろんな凄そうな噂は出てきた。しかし、本当かどうかは不明。味わいだけが真実だ。その味わいだが、素晴らしいの一言。圧倒的な渋味と樽のエネルギーを持っていること、気づけば歯肉がグキグキ凝り固まるほどのタンニンがありながら、スルスル飲みやすく美味しく整えていることから個人的には一万円は超えてるレベルではと。もしかしたら、中身はもっといいワインな