ソラレン

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日の動画です！▶【ビタミンCは朝飲むと日焼けする】という噂は、完全なる誤りです。ビタミンCはむしろ朝に摂るべき！〈目次〉0:00はじめに0:44「ビタミンC」は朝に摂取した方がより効果的！1:57なぜ「ビタミンCは朝に摂ってはいけない」と言われているのか？2:38柑橘類の皮に含まれる「ソラレン」と「ビタミンC」を混同！？4:10ソラレンが含まれる食品を食べる際のポイント5:27まとめ６分

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓珍しく朝の更新です！（書いているのは深夜ですが…笑）こちら、昨日つぶやいた内容なのですがかずのすけ@kazunosuke13これ、ネットで検索すると本当によく書いてあるし未だにSNSでも信じてる人多数見かけるので繰り返して言いますけど、【ビタミンCを朝摂取すると日焼けする(シミになる)】というのは、完全なる誤情報です。信じないで下さい…https://t.co/h99zE6R

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日は、「キウイ」の話です。笑昨日コメントで教えてもらってすごく興味深い話だったので皆さんにもシェアしたいと思います！◎「ソラレンを多く含む食べ物は日焼けを増長させるから朝は避けるべし」という噂についてこれなんですが、美容にお詳しい皆様ならば一度はお聞きしたことがあると思います。元々以下の記事や、▶「ビタミンCを朝に摂取すると日焼けしやすくなる」は間違い！？むしろサプリ等で積極的に摂るべし！↑こち