ゼフィルス

生き物係です。朝から嫁さんと長池公園へ。2人でこの時期にしか見られない、小さなシジミチョウを探してのんびりと散策♪1匹目のミズイロオナガシジミ発見その後はなかなか見つからない。ハンノキを揺らしてみたり、コナラを揺らしてみたりするとシジミチョウが飛びますが撮れる場所には止まってくれない。栗の花を眺めてもルリシジミばかり。上を眺め過ぎて首が痛くなってきた頃に、スーーっと赤っぽいシジミチョウが！2匹目はアカシジミでした見つけられたゼフィルスはこの2匹だけ。ミドリシジミはもう少し先か

こんにちは。静岡市駿河区の石川薬局ゼフィルスの健康カウンセラーの岩谷です。ダイエットシーズンですね。薄着になると体型が気になります。そこで、今回はダイエットの基本をお話ししたいと思います。痩せるには・・・食べる量と使った量の差ができることが大前提です。この差ができないと絶対に痩せません。便が出るだけではダイエットにはなりません。そして、この差ができたら次に筋肉が痩せるのか？脂肪が痩せるのか？ということです。実は、食べ

イボタガ野外での幼虫観察と飼育観察兵庫県小野市2019年05月29日春の三大蛾と云えばオオシモフリスズメエゾヨツメイボタガの3種類になりますが、これらの蛾を採集しようとすると、桜咲くまだ肌寒い季節に、月の灯りが少ない闇夜に一光の灯りを目当てに夜な夜な、徘徊する必要があります。まるで不審者のように、ふらりふらりと灯りを求めて彷徨ってね！春の山道を散策していると、鳥（フクロウの仲間かな？）に食されたエゾヨツメやイボタガの残り翅が落ちているのは目にしますが、採