セントラル

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港名物香港トラム音あり乗るのもいいけど見るだけでもテンション上がるわみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょう

今週末、シンガポールでは恒例のフォーミュラ1グランプリが開催されるのですが、、本日(10月9日金曜日正午前)のヘイズは最悪😅F1前に世界最悪の空気質だってさ😅😩参考のため、本日、お隣マレーシアのジョホールの学校は大気汚染の為休校になってます。で、昨日のStraitsTimesは、ヘイズ指数によっては『週末のF1関連の野外コンサートを含めたエンタメに制限をかけるかも？？？』↓と報道してます。コンサート等に行かれる準備をされてる方は出発前に再確認された方がいい模様❤️‍🩹。で、現

香港旅行でこんなものは要らない１:安価な海外用変換プラグ（1AMP）その1↓安価な1AMP（A＝アンペア）の変換プラグ（アダプタ）↓買うなら13AMP（A＝アンペア）の物を買いましょう久しぶりの香港旅行、あまりにも変わっていた。「許留山」、「糖朝（引越ししてからはイマイチだったけど)」、よく行っていたマキシム系のレストランなども殆ど無くなってしまっていた🥲香港の人達は、北上消費（物価の安い陸続きの中国の深圳に行って、買物や飲食)をしていくるせいか商店もシャッターが下り

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。前から気になっていた担々麺Jus中環牛擔擔麵見た目がめっちゃ綺麗好みが分かれるのかな店員の謎の接客カウンター席に先客1人、他に人はいない。なぜかその人の隣を案内されて、なぜこんなに空いてるのにわざわざ隣同士の席にするの？って感じでこんなに空いてるのになぜ隣？この座ってる人だって嫌でしょ笑隣に人いるから向こうの席は？って言って変えてもらいました香港あるある、謎接客みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりし

相変わらず毎日が、"CRM(セントラルリールメンテナンス)"業務でして…やっぱり今の本業かも…ビッグベイト用で使ってる"22バンタムXG"と、ジャイアントベイト用で使ってる"15カルカッタコンクエスト300"先ずは、"22バンタム"から…ん⁉️本来入ってるはずの、"スタードラグ音出シ板"がなく…(下の黒いやつね…)ハンドルを自分で交換した時に入れ忘れてるのか⁉️ちなみに"イナーシャハンドル"が装着されてましたが、センターナットは"イナーシャ用"でなかったですし

少し遅れましたが先日の日曜日にセントラルサーキットにて、セントラルロードスターCUP、Rd,2Rd,3のダブルヘッダーレースが開催されました！今回は2レース開催と少数スタッフ、更には残念ですが雨と言う事で写真があまりないです。このイベントレースのメインスポンサー様はダンロップタイヤ様、Moty'sオイル様、制動屋様、トラスト様になります。地方のイベントレースへのご理解、応援バックアップ共に有難う御座います。中々ここで伝えたいけど、ウエットレースの2開催を簡単に語るのは無理があります💦

アパホテル＆リゾート〈東京ベイ幕張〉を予約しようとすると、セントラルタワー・ウエストウイング・イーストウイングに加えて、高層階、ダブル、ツイン、デラックス、トリプルなど似た名前が並び、「せっかく泊まるなら景色のよい部屋にしたいけれど、広さや料金とのバランスも気になる」「幕張メッセのイベント後に疲れて戻るなら、どの棟が楽なのか知りたい」「家族や友人と泊まって窮屈だったら困る」と迷ってしまいますよね。写真だけでは実際の使い勝手まで想像しにくく、安さだけで選ぶと、当日になってから眺望や動線の違いに気づ

今や完全に本業となってます、"CRM(セントラルリールメンテナンス)"で、依頼数がとにかく多いのが、"20メタニウム""CRM"時の基本作業時に、ウォームシャフトブッシュを、"セントラルオリジナルカスタムベアリング(¥770)""スタードラグ座金(下側)"をカーボンクロスワッシャーに交換(¥605)こちらは必ず交換してます…ですが、それプラスのカスタムチューンをご希望される方がほとんどでして、それが、主軸ベアリング(3個)を、"セントラルオリジナルカスタムベアリング(

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。初赤福羽田空港にありましたあんこなめらかもちもっちもちこれは美味いですねみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょ

相変わらず"CRM(セントラルリールメンテナンス)"業務は続いてまして…岩手県から"RYOBIイクシオーネ"を依頼と…"マスターギヤー(この時代のパーツ名)""ピニオンギヤー(こちらもこの名称)"交換と、カスタムチューンを…洗浄クリーニングローラーベアリング(ワンウェイクラッチ)保護加工マスターギヤーピニオンギヤー主軸ベアリング2点は、"セントラルオリジナルカスタムベアリング"に交換ハンドルにガタ(遊び)が多いのでシムワッシャーで調整ZPI・F0ロングキャ

ひとりで気軽にゴルフへ行きたいのに、「福岡で一人予約しやすいコースってどこ？」「行ってみたいけど、雰囲気が合わなかったら嫌だな」「せっかく行くなら、景色も気分もいいコースを選びたい」そんなふうに迷って、予約画面を閉じてしまうことはありませんか。福岡で一人予約を選ぶときに大事なのは、単純に名前が有名かどうかではありません。予約しやすさ、行きやすさ、ひとりでも過ごしやすい空気感、そして「今日は来てよかった」と思える満足感です。そこで今回は、福岡で一人予約を考えているときに候補に入れ

今朝8時のシンガポール窓から外を確認すると、、、真っ白です😅へ、ヘイズだよね😅😂これは数値結構高いかも？と思い、携帯の空気質をチェックするとふ、普通😂😩😭？？？マジか😅？？？地域によって数値に差があるみたいです。確かにセントラルエリアはすでに数値が100超えてます。喘息持ってたり、気管が弱い方は、外出時N95マスクをつける方が無難かも？↑ワトソンやガーディアンなどの薬局で売ってます。子供用もありますよー。今日の外出はお気をつけて❤️‍🩹。

今ちょっと自宅の本を片付けているんですが、しまってそのままだった昔のガイドブックが大量に出てきました。今でこそインターネットで情報が集められますが昔はガイドブックからだけだったんですよね。昔の文字だらけの「地球の歩き方」や今は発行されてない出版社の国内ガイドブック・・・「地球の歩き方」なんて行くたびに買っていたので同じ方面のが何冊もあったり。そのまま我が家の旅の歴史を語っているようで懐かしかった。＊＊＊＊＊＊＊＊＊香港は1泊でまたバンコクに戻るんですがエミレーツの便は夜9時半と遅い

歴代の日本のリールの中でもかなりの台数を販売しているはずな人気機種の"16メタニウムMGL"こちらを"CRM"&ギアカスタム&カスタムチューン依頼を…中古リールで購入したらしく、それを生涯限定リールとしての大改造と….洗浄クリーニングローラーベアリング(ワンウェイクラッチ)保護加工そして、ドライブギアを標準ギアのジュラルミン材からブラス材ギアに…主軸ベアリングウォームシャフトブッシュは、"セントラルオリジナルカスタムベアリング"に交換スタードラグ座金も

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近生徒さんに教えた背中のストレッチみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょうこのような方がいましたら、、、⚫

ニュージーランドのクロムウェルにある有名な名物オブジェ「ビッグ・フルーツ」。1989年に建てられた地域のシンボルなんと、また再塗装をするために約10万ドル（日本円で約1,000万円）の予算が組まれる。実はこのフルーツ、塗り替えの頻度が最近どんどん高くなっている。2016年：12年ぶりに塗り替え2019年：塗り替えに約6万ドル2022年：プロの絵描きさんを雇って本格塗装2026年：早くも劣化して再塗装10万ドル

2026年に入ってからは連日"CRM(セントラルリールメンテナンス)"の日々を…💦地域柄で、"CRM"依頼のほとんどはシマノリールなんですが、"24スティーズSVTW100"3台続いて…ん〜、汚れが強烈…洗浄クリーニングローラーベアリング(ワンウェイクラッチ)保護加工ZPI・F0ロングキャスト&F0マスターグリス入れ替え調整セッティング撥水加工で完了です！施工前とは全く別もんなフィーリングに…同じくこちらは、"24スティーズSVTW100XH"バラ

"CRM(セントラルリールメンテナンス)"では、2台目の依頼となります、okuma"HAKAI"初めて作業した時はほんとビックリしましたね…想像していたのたは全く違って…言うならば、構造は完全に、シマノそしてカスタムチューンパーツらしいスプール&マグネットブレーキユニットと、価格からはありえないリールでして…はい❗️ご覧の様なまさにシマノ…💦洗浄クリーニング多少軽めなルアーを使いたいという事で、主軸ベアリングはそんな仕様のカスタムベアリングに交換ちなみにウォームシャフ

DRT"クラッシュ9"新色入荷してます…数に限りがありますのでお早めに…