セルトラリン

おはようございますいつも、いいね、コメントありがとうございます昨夜はなかなか寝付けなく起きていて深夜にパニック発作がおきてしまいました苦しくて外の冷たい空気を吸いたくてドアからパジャマとスリッパで外に出てしまった以前も同様にベランダではなく慌ててドアから外に出てしまいました玄関のドアにもたれかかって苦しくて肩で息をしました誰かに見られるかもとか考える余裕はありませんなかなかおさまらずもうドアの前で横になってしまいました寒いのに寒さとか感じない苦しさそのまま気を失わ

おはようございます。寒くなったり暖かくなったり、毎日何を着ようか悩みます💦さて、先週心療内科でいただいた薬を飲み始めて1週間、本日も受診してきました。セルトラリン25mgとトラゾドン25mg飲み始めて、少し楽になった気がします。セルトラリンは飲み始めに少し胃が重くなりましたが数日で慣れたので、今は副作用は特に感じていません。医療関係者なのでセルトラリンの飲み始めの吐き気については知っていましたが、教科書通りだなぁなどと思いつつ(笑)気分的には好不調の波の幅が小さくなったかな？という感じです

びっくりです…心療内科にきたらご飯を飲み込めない症状はよくあることらしいです思わずうそお！と叫んでしまいました…どうもストレスで自律神経が乱れ飲み込みずらいという症状はよくあるそうです。なんとか毎日へとへとになりながら1000カロリーは摂るようにしていますが先生には食べる量が足りないと。怖くて体重は測ってない💦固形物じゃなくて高カロリーのものってなんだろう昨日はアボガドたべました。ご高齢の方が食べる介護食とか？ドラッグストアで聞いてみよう気持ちを安定させるセル

子育て中のアラフォー。２０２５年冬鼻風邪とお腹の風邪を連続で引いた時に人生初めてのふわふわめまいに襲われ、そのままＰＰＰＤへ移行してしまいました。元々、少し不安定気味だった睡眠も完全に乱れてしまい、辛い日々が始まってしまいました。現在も治療中です。そして、休職中です。焦らず、少しずつ、大丈夫を合言葉に日々を過ごしています。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【これまでの流れ】２０２５年１月末ふわふわと睡眠の本格